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Yop les poulets
Ayant arrêté la salle et ayant comme projet de m'entraîner à la maison, je me tâte en ce moment à imaginer les plans de fabrication de mon home gym.
Je me demande si certains d'entre vous ont construit un local de A à Z.
J'imagine au moins 30m2.
Sur dalle béton et construction...
Franco Columbu est décédé aujourd'hui à 78 ans.
https://generationiron.com/per-multiple-italian-news-sites-franco-columbu-has-tragically-passes-away/
A première vue, et si j'en crois l'article que j'ai lu. Il serait décédé en Italie, en mer, suite à un malaise dans l'eau
Rip
Yop les poulets !
J'ai un soucis bien pesant
Comme certains le savent, j'avais stoppé le body depuis un moment et j'ai donc repris le body depuis 3 semaines.
J'ai évidement repris les complements.
Myproot bien sur
Et la je me sens malade des le début avec la whey et du lait. Genre nausée...
Je m'intéresse de plus en plus au monde du power et je cogite beaucoup à ma futur salle perso.
Je suis manuel et je fabriquerai mes quelques matos comme la boule d'atlas, farmer's walk et autre
Pour ceux que ça intéresse, il y a de supers tutos sur YouTube.
C'est pas pour demain mais quand...
Salut à tous.
Je sais pas trop ou en parler. Ici ou ailleurs.
Voilà. Depuis toute ces années. Cures, pct, hcg etc ...
Jouent sur la spermatogenèse
J'ai bien sûr remarquer depuis quelques années que j'avais pas un gros volume de sperme.
Même si je suis hyperactif du zgeg mdr
Ok. Quand...
Salut les poulets.
Depuis peu je m'intéresse de plus en plus à l'enduro à cause d'un collègue mordu qui a eu le malheur de me faire tester sa meule.
J'ai toujours roulé sur route donc aucune expérience en offroad.
Si des fois un MeM partage cette passion ça serai un plaisir de demander...
Salut les potos.
J'ai une question pour ceux qui connaissent un peu le principe du recovery sur Apple.
J'ai effacé pleins de photos et j'ai entendu dire qu'il était possible de récupérer ces photos grâce à un logiciel.
Le soucis est qu'il en existe bien mais que c'est super cher.
Quel...
Petite question suite au film Bodybuilder
Y'a t'il des personnes qui se lèvent la nuit a heure régulière ou non pour prendre une collation ?
Y'a t'il un intérêt a cela ?
Merci
Salut les potos,
J'ouvre ce sujet pour savoir si certains d'entre vous tiennent une barbe.
J'ai toujours eu un bouc genre metalleux depuis mes 15 ans mais j'ai decidé de me laisser pousser la barbe.
Un peu comme la photo du dessous mais avec le crané rasé
Mon soucis c'est que je n'arrive...
Salut les potos,
Je me permet de poster ce soucis ici car je sais qu'il y en a qui tatent un peu dans le domaine.
Je m'explique: J'ai un soucis avec une mise a jour de l'ios avec l'iphone.
J'ai accepté de faire la maj sur ios 8 mais ce con d' Iphone a planté a la fin pour rester bloquer sur...
Salut a tous,
J'ouvre un nouveau thread parceque vla le nombre de pages pour de l'arimidex ...
Puis c'est un soucis perso donc je voulais en débattre ici.
J'ai commencé ma cure de susta/masta avec de l'ari a 0.25 tous les 2 jours. Ca allait pas mal niveau sensation et es puis au bout de 5...
Salut a tous,
Je m' adresse a ceux qui tâtent en informatique, dés fois que vous arriviez a m'aiguiller.
J'ai un portable Dell studio 1745.
Il ne veut plus démarrer. Il reste bloqué sur la page de chargement Dell au démarrage.
De la, impossible d’accéder au bios ou autre esc mode.
J'ai testé...
Salut a tous,
J'ai un petit souci au niveau de la force dans les mains, et ça, malgré le fait que je sois "fort" au niveau des bras.
Je n'arrive pas a tenir une barre dépassant les 140kg. Mes mains lâchent ...
Au rowing halteres, a 55kg ma main lache aussi, je suis un peu accro aux sangles...
Le cerveau est responsable des processus soutenant beaucoup de nos actions quotidiennes, de compléter des développés couchés, a l’ensemble d’un programme d’entrainement. C'est important de garder notre cerveau en pleine forme pour obtenir le meilleur de notre formation.
L'intelligence est...
Salut les poulets,
J' ai un petit soucis qui commence a m' inquiéter en ce moment.
J' ai une douleur sous le pied, qui remonte jusqu' a la cheville sur le coté droit.
Ça me fait mal au point de boiter et en restant en appuie le pied a plat.
Je n' ai absolument pas mal quand je suis assis car...
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