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Poney
Re : Poney Neypo: belle progression, jenvisage de faire du diète cyclique aussi (pour l'instant j'essaie quelques semaines pour trouver le bon schéma) Le plus difficile quand tu es marié comme moi c de reprendre le contrôle de la cuisine Difficile de faire comprendre a ma femme...- Theblades
- Message #33
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Whey et bcaa: besoin de retour d' expérience pour choisir
Re : Whey et bcaa: besoin de retour d' expérience pour choisir Dsl j'ai pourtant essayé avec la fonction recherche. Pas trouvé- Theblades
- Message #4
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Whey et bcaa: besoin de retour d' expérience pour choisir
J'aimerai savoir quelle whey et bcaa vous me conseillerez en supplementation lors d'une diète cyclique. (les marques?) Un bon rapport qualité prix étant la priorité. :merci:- Theblades
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- Forum: Nutrition/Suppléments
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diete cyclique
Re : diete cyclique Merci pour ta réponse et a toi aussi Doc :merci: Je fais mes courses demain et hop c est parti pour un premier essai ( de 3 semaines déjà pour voir les sensations et éventuellement adapté les quantités) J'ai une question concernant la supplementation qui doit...- Theblades
- Message #145
- Forum: Toning/Perte de poids
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diete cyclique
Re : diete cyclique Mon but est bien d'afficher un physique sec Mais surtout de commencer une première diète et la diète cyclique m'apparait la plus simple a suivre (après lecture des différents topics sur les diètes ) :???: Est ce que je dois avoir un apport calorique plus...- Theblades
- Message #142
- Forum: Toning/Perte de poids
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Votre "gros" favori et votre ligne préférée ?
Re : Votre "gros" favori et votre ligne préférée ? Gros : Dexter jackson (j'ai lu que son poids ne variait que de 4-5 kgs entre les compets et la hors saison je suis :hein:) ligne : Henry / correa (j'adore leur physique:nice:)- Theblades
- Message #52
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diete cyclique
Re : diete cyclique dsl de relancer le sujet :perdu: J'aimerai savoir DOC si la diète cyclique que tu décris peux s'appliquer dans mon cas. :confus: Je fais 1,82m pour env 90kgs. je n'ai jamais fais de prise de masse ou de diete. Je suis plutôt ecto. J'ai pris 12 Kgs en un an en...- Theblades
- Message #140
- Forum: Toning/Perte de poids
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Cherche salle
Je viens d'arriver dans le dept 37 et je suis à la recherche d'une salle axée sur le culturisme.:weights: J'espère que l'un d'entre vous pourra m'aider. :merci:- Theblades
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Branch Warren
Re : Branch Warren (Dsl de posté sur ce topic, avec tant de retard) Perso j'aime pas trop son physique (surtout Les epaules) mais question type d'entrainement j'adore ce type Hardcore en puissance. Par contre quad dements je me demande ce qu'il va faire a Olympia cette année. Encore dsl si...- Theblades
- Message #19
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novice
Re : novice Merci a tous pour votre accueil J'ai bcp de questions qui viennent en lisant Les differents topics je vais essayer de trouver Les reponses sur Le forum ou de Les poser dans Les bons topics ps : merci a Phoenix pour son accueil (j'ai pas reussi à lui repondre :( ) Ton avatar...- Theblades
- Message #10
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novice
Bonjour à tous, je viens de decouvrir votre forum sur google et après avoir passé quelques heures à Le parcourir j ai decidé de m'y inscrire pour essentiellement deux raisons: - Jaime la "muscul" et Le culturisme - je suis curieux et j'ai envie de connaitre "ce" cote la, de me faire ma...- Theblades
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