Résultats de la recherche
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voici ma présentation, bonjour ou bonsoir
Re : voici ma présentation, bonjour ou bonsoir bienvenu a toi- bruno2003
- Message #13
- Forum: Présentation des Membres
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entraînement/routine
bonjours, à tous et merci d'avance pour vos reponses et remarques 1- je désire savoir si on est obligé ou si on obtient de meilleurs résultat en ayant un planning d'entraînement qui ne change pas pendant un certain cycle ( 2 mois par exemple ) 2- peut on obtenir les mêmes résultats si on...- bruno2003
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- Réponses: 2
- Forum: Entraînement
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prise de masse ?
Re : prise de masse ? oups.... tu as raison je dosi faire attention au dates de publication, merci et bonne suite- bruno2003
- Message #8
- Forum: Entraînement
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prise de masse ?
Re : prise de masse ? bonjours, a tous j'espère être sur la bonne page du forum. si ce n'est pas le cas, mes excuses. voilà, je recherche a prendre de la masse, quel entraînement me conseillez vous svp, en sachant que je procède mes entraînement de la façon suivante: depuis le 01/08/2011 je...- bruno2003
- Message #6
- Forum: Entraînement
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présentation
Re : présentation salut, et je veux vous dire un grand merci a tous pour l'accueil de bienvenue, ça fait chaud.... merci et à trés bientôt- bruno2003
- Message #17
- Forum: Présentation des Membres
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salut a tous les passionnés du monde du muscle et de la force, je vous remercie pour tous les...
salut a tous les passionnés du monde du muscle et de la force, je vous remercie pour tous les précieux renseignement et expériences apportées par vos soins. je vous remercie de les partagés avec nous les passionnés.- bruno2003
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Bible des exercices
Re : Bible des exercices salut, merci beaucoup pour nous faire connaître ce site, super bien fait, et on apprends beaucoup, merci et bonne continuation. bey bey- bruno2003
- Message #14
- Forum: Entraînement
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etre un bodybuilder
Re : etre un bodybuilder Bonjours, Je me permet de répondre pour la première fois dans ce forum, je suis membre depuis 1 semaine, et je désire savoir un petit peu plus sur les bodybuilder, car il y a du beau monde ici, félicitations a tous pour vos résultats, ca nous fait toujours rêver, nous...- bruno2003
- Message #12
- Forum: Discussion Générale
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présentation
Envoyé par bruno2003 Bonsoir, Je me permets de me présenter, je m'appelle Victor, et je suis ravit et fier de pouvoir faire partie de ce forum. J'apprécie le professionnalisme des administrateurs et la qualité des membres du forum. Pour la suite je vais suivre la trame de...- bruno2003
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- Forum: Présentation des Membres
