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Re : les inhibiteur myostatine ?! un miracle ou une arnaque ?
la version DES n'as pas l'air difficile a trouver, du moins le site qui vend le lr3 vend aussi le DES ainsi que du peg MGF celon "e-roids" et au vu des feedback la qualiter a l'air d’être au rendez-vous donc a voir !
dans tout les...
Re : les inhibiteur myostatine ?! un miracle ou une arnaque ?
ok donc ses loin d’être aussi efficace que sur les animaux... donc au vue des risque inconnu si ses pour gagner 3kg je vais pas me lancer !
pour le moment j'ai commander CJC 1295 no dac et GHRP 2 quand je l'aurai reçu je testerai...
Re : une diet pour la masse ? perdu avec toute ses donnée !
bonne question j'ai pas vraiment les moyen de vérifier, j'avais commander les prod sur la dernière bannière ( colonne de gauche en haut de la page sur le site ) sa donner rapidement faim du genre pire que 3 periactine par contre...
Re : une diet pour la masse ? perdu avec toute ses donnée !
complexer pas vraiment, je connais pas mal de personne (peut soucieux de leur physique ) qui reverrai d'avoir mon physique, et sa me fait plutôt rire car je me trouve plutôt "quelconque" .
je mange toute les 2 heures a peut prêt et...
Re : les inhibiteur myostatine ?! un miracle ou une arnaque ?
oui il ne tourne pas qu'a sa, si j'ai bien compris sur 30 jours
il as fait : Follistatin / as-031 / MHP
sa n'as pas l'air d'avoir d'effet secondaire notable, mais il part aussi avec une musculature déjà extrêmement développer !
Salut a tous,
depuis quelque temps je m’intéresse aux inhibiteur myostatine du genre Follistatin 344 ou Myostatin Human Propeptide ses produit sont vraiment pas donner, sur le papier sa as l'air monstrueux pourtant après pas mal de recherche sur les site US ou francophone, certain post datant...
Re : une diet pour la masse ? perdu avec toute ses donnée !
disons que c'est un peut les deux, la quantiter est trop importante et j'ai jamais vraiment manger se genre de nourriture ! ensuite comme dit mon médecin le corp humain s'habitue a tout, donc plus vite je m'habitue a manger comme un...
Re : une diet pour la masse ? perdu avec toute ses donnée !
oui j'ai regarder, dans l'ensemble j'ai pas vraiment l'impression d’être dans le faux ?
j'ai essayer de d'adapter la diet avec se que je trouve facilement dans les magasin et en équilibrant les proteine glucide en fonction des...
Re : une diet pour la masse ? perdu avec toute ses donnée !
je vien de me rendre compte que j'avais pas poster ma diet, donc voila ma diet valider par mon médecin, pour le moment sa passe pas, et comme la dit mon médecin quand sa passera on avisera !
Pour allez dans les détail en général le...
Re : une diet pour la masse ? perdu avec toute ses donnée !
sérieux oui et non je pense que ses possible après j'ai pas pu le constater ,je parle de 40kg ( pas 40kg de pure muscle sec et strier ) je ne suis pas un compétiteur et et je ne cherche pas a le devenir, quand je dit 40kg ses d’aspect...
Re : une diet pour la masse ? perdu avec toute ses donnée !
Disons que ton calcul n'est pas forcement bon, la prise de poids n'est pas proportionnel avec le temps,
10kg en 3 semaine je les constater de mes propre yeux, après charger autant sur 7 mois en théorie pourquoi pas, mais dans la...
Re : une diet pour la masse ? perdu avec toute ses donnée !
franchement faut pas non plus se leurrer ! 10kg en 2mois ses pas énorme ( j'ai des amis qui charge "surement un peut trop" ) qui les prennes en 3 semaine ( bon 3 semaine plus tard il reste plus grand chose ).
mais de la a dire...
Re : une diet pour la masse ? perdu avec toute ses donnée !
salut, en se qui concerne le gout j'ai commander de l'avoine et d'autre truc sur myprotein perso passer 100gr d'avoine par 600ml d'eau sa se mélange mal sa fait des boule c'est pâteux après pour le gout on dirait de la farine ...
Re : une diet pour la masse ? perdu avec toute ses donnée !
des vergeture, j'en ai déjà quelque une après, je suis déjà bien sec donc 10kg de muscle et 5kg de gras ne me dérange pas ! sachant que j'ai perdu 5kg en 2 mois a cause d'une blessure mais je devrait surement les récupérer assez vite...
Re : une diet pour la masse ? perdu avec toute ses donnée !
c'est vrais que j'ai tendance a pas beaucoup manger donc réduire un peut serait pas mal !
tu me conseille quoi comme gainer ?
Apres une petite question technique, j'ai vu une diet a 4000 Kcal
Composer de :
- Protéines : 221 g ( 22...
Re : une diet pour la masse ? perdu avec toute ses donnée !
ha tu appelle sa du coaching gratos autant pour moi ! désoler
les grandes ligne oui j'ai ma petite idée mais a force de lire j'ai toujours l'impression qu'un ingrédient ou un autre est mieux donc je n'arrive pas a me décider sur...
Re : une diet pour la masse ? perdu avec toute ses donnée !
merci pas mal comme idée de prendre la même diet que quelqu'un tu as un lien de la diet que tu as posté ?
Pas de soucie j'ai bien lu les régle je ne compte pas en parler mais j'ai quand même juger utile de préciser que j'en prend...
Re : une diet pour la masse ? perdu avec toute ses donnée !
salut maxence,
En effet j'ai lu pas mal de post, disons que en lisant un exemple de diet :
repas 1
il faudrait des protéine rapide et lente ainsi que des glucide rapide et lente .
dans la diet exemple il est citer ...
Salut a tous,
je me suis pris 3 mois de congé pour pouvoir me concentrer sur mon entraînement, j'ai remarquer que prendre de la testostérone sans une bonne diet ne mène pas as de bon résultat ! significatif .
il est clair que je mange un peut de tout est n'importe quoi agrémenter de renutryl et...
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