avant /apres une cure de susta/deca

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voila,je viens de finir ma cure de susta (500/sem.),et deca (500/sem.)
Voila les photos,vous me direz ce que vous en pensez!
Ca c'est les photos avant:
 
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Re : avant /apres une cure de susta/deca

et la les photos apres:
 
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Re : avant /apres une cure de susta/deca

j'ai utilisé MAXPRO comme marque.C'est ma deuxieme cure,j'ai doublé les doses par rapport a la premiere,et ce sur 10 semaines.
Je m'attendais a mieux mais comme ma deuxieme cure,peut etre que je me suis habitué....(cure precedente 6 mois avant).
 
Re : avant /apres une cure de susta/deca

bah franchement je trouve le resultat pas mal

tu as fait combien de temps de cure la ?
 
Re : avant /apres une cure de susta/deca

il faudrait masquer ton visage par securité .

et ensuite , je trouve que tu chipotes , t'as de tres bon resultats au final .

peut etre sur la balance le chiffre indiqué n'est pas celui que tu attendais , mais ca que t'as perdu en bf% , tu l'as gagné en masse seche , et ta quallité est plus belle.
 
Re : avant /apres une cure de susta/deca

j'ai fait 10 semaines....Et pas trop de gras,j'ai pris 4 kilos...
 
Re : avant /apres une cure de susta/deca

t' as fait ta relance ?

car si ce n 'est pas le cas, les photos " après" sont trop précoces...
 
Re : avant /apres une cure de susta/deca

oui , ne te loupe pas la dessus , sinon là , oui tu pourras rouspeter :shutup:
 
Re : avant /apres une cure de susta/deca

en effet,je suis toujours en PCT,je viens de finir les 2 semaines de clomid,et je suis au debut de novaldex,pour trois semaines....je renverrai des photos dans trois semaines!
 
Re : avant /apres une cure de susta/deca

c'est vrai que tu parais bien moins gras
sinon tu ne fais pas les jambes ?
 
Re : avant /apres une cure de susta/deca

Merde!C'est vrai,j'ai pas pensé aux photos des jambes!
Je met ca bientot!
 
Re : avant /apres une cure de susta/deca

Tu devrais masquer ton visage...
 
Re : avant /apres une cure de susta/deca

je sais pas comment faire pour enlever les photos...
 
Re : avant /apres une cure de susta/deca

tu ouvre ta tof avec paint et tu gribouilles sur ta tete ;-)

En effet tu a les muscle plus rempli plus dur et tu parait plus sec tu peut etre content de toi je trouve
 
Re : avant /apres une cure de susta/deca

Carrément d'accord avec Swat. Je trouve le résultat très bon. Un peu de gynéco aussi on dirait. Mais je pense que tu aurais du suivre une règle de base (toujours un peu + de testo que de deca), même si je ne sais pas si c'est dramatique 500/500. Quoi qu'il en soit, très bon physique et cure réussite à mes yeux. Tu as du bien suivre ta diète car tu parrais + sec malgré 2 produits qui favorisent la rétention.
PS : Tu en voulais à ton photographe ou quoi? C'est quoi ce regard de ouf! :fache:
 
Re : avant /apres une cure de susta/deca

Pas satisfait, tu comptes donc augmenter les dosages pour ta prochaine cure?
 
Re : avant /apres une cure de susta/deca

le coeur serait une cure 1gr ou 2 de testo et 1gr5 de deca plus un kick start a l'oxy a 300mg jour et peut etre un peu de diana a 100mg jour sans protec pour moins de perte. Et la , attention comme t eclate
 
Re : avant /apres une cure de susta/deca

heu , deja qu'il lise les posts sur les pct , ça lui donnera un sacré avantage par rapport a maintenant , car il y a lacune .

500mg , d'acc avec les potos , tu peux continuer klks cycles a ce dosage avant de monter

et effectivement , j'aurais gardé la testo 1 ou 2 semaine de plus que le dk , pour ma part .
 
Re : avant /apres une cure de susta/deca

tofs DE TOUT LE PHYSIQUE et pas que le haut du corp comme beaucoup font, ce serait pas mal. . . .
 
Re : avant /apres une cure de susta/deca

voila,voila.....:
 
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Re : avant /apres une cure de susta/deca

Purée,balaise......................le chat derrière;)Non sincèrement tu as très bien réagit,et chose qui marche doit être continuer de la même façon,n'augmente pas plus tes doses.!!!!!!
 
Re : avant /apres une cure de susta/deca

franchement, faut pas perdre de vue que tes résultats, tu les as eu en 10 semaines seulement!

sinon niveau diète et training, t'avais fait quoi?
 
Re : avant /apres une cure de susta/deca

la diete,normale,comme toutes les dietes de base....
Pour l'entrainement,je suis passé à 5 exercices de 5 series,tres lourd,du style 10,8,6,4,4,6 reps,et le tout avec 45 sec. de repos (pas plus d'une minute).Par contre,la,j'ai mal partout,je sens que le corps a besoin de se reposer!
 
Re : avant /apres une cure de susta/deca

la diete,normale,comme toutes les dietes de base....
Pour l'entrainement,je suis passé à 5 exercices de 5 series,tres lourd,du style 10,8,6,4,4,6 reps,et le tout avec 45 sec. de repos (pas plus d'une minute).Par contre,la,j'ai mal partout,je sens que le corps a besoin de se reposer!

pas bon du tout , du tout .
 
Re : avant /apres une cure de susta/deca

épaules dos et pecs ont vraiment bien bougé par rapport à avant
t'as bien du bosser bravo
 
Re : avant /apres une cure de susta/deca

ben déjà dans son exemple je compte 6 séries moi.
Alors c'est 5 ou 6 ? Car ça porte le total à 30.
 

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