Cure Testo Propio Toot

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Re : Cure Testo Propio Toot

Pour la melatonine je vous
Conseil "night rest" chez iHerb, c'est un mélange melatonine, extraits de plantes, b6, taurine, gaba.
C'est ce que je prend etde tout ceux que j'ai essayé, le pis efficace!
 
Re : Cure Testo Propio Toot

Faudrait que je teste, mais franchement tout ce qui est plante, je suis pas persuader.. J'avais acheter en pharma un truc a base de passsiflore, je pouvais manger la plaquette rien...
J'ai decider de ne pas aller m'entrainer aujourd'hui, et me coucher super tot.. Du genre 20h-20h30 pour essayer de recuperer un max..

Par contre niveau musculaire, j'ai vraiment l'impression de recup a vitesse grand V
Par ex : Hier, j'ai fais la meilleur séance jambes de ma vie ! des perfs qui ont augmenté sur tout les exos, mon genou n'a rien dit ! Ouf..
Hier soir je ne savais plus marcher, et ce matin, je vais pas dire que je marche comme une fleur, mais j'ai pas grand chose niveau douleur :)
 
Dernière modification par un modérateur:
Re : Cure Testo Propio Toot

Euphytose est sans effets (ou je ne les ressent pas), alors qu'avec night rest je m'endors et passe une nuit très reposante. Je pense que c'est pas synergie de la composition qui fait ça, car avec la melatonin a diffusion lente ça ne me fait pas la même chose.
 
Re : Cure Testo Propio Toot

Un pote m'a parler d'une compète en NAC fin d'année pour la catégorie Men's Physique..
Je serais bien tenter.. Grave même ! mais j'ai vraiment peur de ne pas avoir le niveau, et surtout je n'ai jamais fais de sèche de ma vie LOL..

Voilà ou j'en suis à l'heure actuelle.. La compète serait pour Octobre/Novembre..
Vos avis ? Et les plus honnêtes si possible, même si ça peut blesser :lol:, ça me fera grandir :)
photo.jpg
 
Re : Cure Testo Propio Toot

:laugh: ben c'est aussi ce qui m'est venu à l'esprit...

J'ai cherché un peu sur le net, ça m'a amené sur des compétitions US, je ne pense pas qu'il s'agisse de cela?
 
Enfin bon, ca ne repond pas a ma question concernant votre franchise les gros bide! Vos avis????? :lol:
Je risque pas de faire freluquet en virant le gras la?
 
Re : Cure Testo Propio Toot

Toot à dit:
Enfin bon, ca ne repond pas a ma question concernant votre franchise les gros bide! Vos avis????? :lol:
Je risque pas de faire freluquet en virant le gras la?
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Bof, même gras , tu fais freluquet :plusla:

It's a joke bro :clown:
 
Re : Cure Testo Propio Toot

Toot à dit:
Ca je le savais deja! :mdr:
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Bravo pour ton sens de l'humour poto.

Plus sérieusement, prépares toi comme si tu la faisais, au moins ça te donnera des points de repère sur toi pour les prochaines
 
Re : Cure Testo Propio Toot

SHOGUN à dit:
Bravo pour ton sens de l'humour poto.

Plus sérieusement, prépares toi comme si tu la faisais, au moins ça te donnera des points de repère sur toi pour les prochaines
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Yess!
D'apres toi, (je sais c'est dur a dire ),
Il faudrait que je commence combien de temps avant la date fatidique?
J'ai 6mois plus ou moins la
 
Re : Cure Testo Propio Toot

Maintenant, 6 mois , c'est long et c'est court aussi.

Pour une première , vaut mieux prendre son temps au cas ou il faudrait modifier quelque chose.

Ces possibles modifications, tu ne les reproduiras pas plus tard car tu sauras
 
Re : Cure Testo Propio Toot

Merci poto!
Le hic, je fini ma cure dans 4sem, le temps de maintenir au max mes gains, je vais devoir enchainer direct sur la prepa..
Par-contre je ne compte pas refaire un cycle pour la prepa.. C'est casse gueule ou pas?
 
Re : Cure Testo Propio Toot

Oui, ça fait short pour le maintien de tes gains quand même.

Se préparer sans prods, c'est faisable mais tu auras un handicap par rapport à tes concurrents, mais aussi si tu termines ta cure pas trop dégueulasse, t'auras pas besoin de charger la mule pour être prêt non plus.

Ça peut être jouable.
Si en plus , tu as un coach expérimenté qui peut te suivre, ce sera un plus.
 
Re : Cure Testo Propio Toot

Et l'autre solution serait de rester ON jusqu'au debut de prepa? C'est chaud ca..
 
Re : Cure Testo Propio Toot

Oui, plus de 6 mois ON pour un "newbie" comme toi en matière de produits ( c'est dit sans aucune méchanceté de ma part ), je le déconseille fortement.
 
Re : Cure Testo Propio Toot

Ah mais je suis un newbie poto! T'excuses pas pour ca :-)
Ben ouais c'est clair c'est chaud!! J'ai que 25 ans aussi quoi :/
 
En gros, si je calcul bien il me resterai 3-4 mois max pour faire la prepa..
Et sans aide, si je veux être écorché ca va dur dur je pense
 
Re : Cure Testo Propio Toot

Déjà si tu arrives à tenir une diète de sèche accompagnée du training et du cardio qui vont bien jusqu'au bout, plus éventuellement quelques esters courts avec des oraux utilisés de 8 à 4 semaines avant ta compète, ce sera un grand pas pour toi.

Les prods ne font pas tout loin de là et heureusement d'ailleurs sinon ce serait le plus chargé qui gagnerait à chaque fois et c'est loin d'être le cas
 
Re : Cure Testo Propio Toot

Ah oui ca c'est sur, mais ce sont eux qui font la "finalisation" si je puisse dire!
On ce comprend je pense SHO
 
Re : Cure Testo Propio Toot

Oui, on se comprend poto mais la finalisation sera ratée quand même avec eux si en amont , rien n'a été bien fait
 
Re : Cure Testo Propio Toot

Je plussoie poto!

Je viens de spotter dans le trap gauche.. On verra demain pour la douleur lol
 
Re : Cure Testo Propio Toot

Grave erreur que de spot le trap! Debout depuis 5h du mate tellement j'ai mal ahah!
Je ne sais plus bouger mon bras lol
 
Re : Cure Testo Propio Toot

Toot à dit:
Grave erreur que de spot le trap! Debout depuis 5h du mate tellement j'ai mal ahah!
Je ne sais plus bouger mon bras lol
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Non, ce n'est pas une erreur, je le fais souvent.

Ton problème vient du fait que tu n'as pas de trapèzes tout simplement.

:mdr:, je suis déjà LOIN, très LOINNNN
 
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