Re : DUKAN hier soir!
Evite de dire des choses comme ca sans argumenter .. Surtout si c'est pour dire une annerie pareil...
Dukan s'adresse a des personnes landa donc qui ne savent meme pas s'alimenter normalement . Et il leur fait faire un régime dissocié...
Y'a rien a dire d'autre
ma mère à perdu plus de 35kg avec cette méthode. Les recettes dukan sont très bonne et bien faite. Encore aujourdhui je me suis fais un hamburger dukan avec pain dukan,steak 5% MG et fromage light, un régal.
Après comme dis avant, tu coupe les hydrates, tu découenne. Ce regime propose par la suite de réintroduire les hydrates petit à petit, ce qui est une bonne chose. Mais dans ce regime tu fais un ecarts, tu meurs lol
Evite de dire des choses comme ca sans argumenter .. Surtout si c'est pour dire une annerie pareil...
Dukan s'adresse a des personnes landa donc qui ne savent meme pas s'alimenter normalement . Et il leur fait faire un régime dissocié...
Y'a rien a dire d'autre