J'ai commencé la musculation il y a environ 1 ans et 7 mois, avant j'étais assez timide, craintif et renfermer sur moi même et suite a cela je me suis mit a fond dans la musculation, ce qui m'a énormément aidé au cour de certaines étapes de ma vie plutôt douloureuse . Je partage donc aujourd'hui avec vous ma petite évolution de 61kg a 80kg en 1 ans puis redescendu a 75kg sec puis je veux remonter a 80 sec , mais ça va mettre du temps , je mesure 1m81. J'ai une shape que je trouve moyenne mais bon j'ai confiance en moi, je suis plus claire dans ma tête et j'envisage de faire de la compétition et je vais mettre tout pour réussir.
(C'est la photo qui mettais le moins en valeur ma shape de l'époque mais c'est pour vous faire comprendre comment j'étais , cet état de maigreur)
Envoyé de mon Redmi Note 3 en utilisant Tapatalk
(C'est la photo qui mettais le moins en valeur ma shape de l'époque mais c'est pour vous faire comprendre comment j'étais , cet état de maigreur)
Envoyé de mon Redmi Note 3 en utilisant Tapatalk
