Mulk

[Mulk]

Salut à tous,

Christopher m'a invité à venir ici...
Je suppose que je vais retrouver certains potos

J'ai 32 ans, 1m82, 99kg en ce moment
J'ai participé au championnat de France IFBB 2006 en -90kg
et cette année j'ai fini 9e sur 15 à Weider en +85kg national (à un poids de 93kg)

Je continue ma progression pour remonter sur scène à +100kg sec, car j'ai vraiment besoin de masse...
Je travaille avec Christopher depuis 6 mois et je suis ravi de notre collaboration.
Son regime est simple mais efficace et surtout il est toujours dispo !

 

[bodywarriors]

Bienvenue

 

[LORD]

Bienvenue ici

 

[Thor49]

bienvenue mon Daniel, on sait tous que cette année tu vas tout déchirer:bowdown::bowdown:

 

[banner94]

super physique!! y a tout de même pas mal de français qui déchirent!!

je te souhaite beaucoup de podium....

 

[Strong-GearXXL]

bienvenue danielerdu:

 

[Mulk]

bienvenue mon Daniel, on sait tous que cette année tu vas tout déchirer:bowdown::bowdown:

Merci pour l'accueil
Cette année, je sais pas... car tant que je ne peux pas monter sur scène à +100kg, je ne ferai pas de competition...
donc cette année, ca va etre court...
On va voir comment le 1er semestre se passe
sinon je dirai plutot 2009

 

[Thor49]

Merci pour l'accueil
Cette année, je sais pas... car tant que je ne peux pas monter sur scène à +100kg, je ne ferai pas de competition...
donc cette année, ca va etre court...
On va voir comment le 1er semestre se passe
sinon je dirai plutot 2009

en tout je crois en toi mon daniel car tu as super progressé et tu vas encore le faire

 

[ludomax06]

Je te souhaite la bienvenue.

 

[Trilbarou]

Salut Mulk , tu en a mis du temps à venir ici

 

[stanK]

bienvenue,

j'ai pu voir ton evolution au cours des pages sur PM
simplement impressionnant
un grand bravo :rockit:

 

[davidgiaco]

salut poto content de te voir ici :cool1:

 

[doc]

il est de partout notre daniel
bienvenue ici :yourock:

 

[Mulk]

il est de partout notre daniel
bienvenue ici :yourock:

Et oui,

Comment tu vas toi après cette dure épreuve ?

 

[doc]

Et oui,

Comment tu vas toi après cette dure épreuve ?

comme un convalescent lol ,ce qui me deprime c'est que je ne pourrai pas reprendre la mucu avant 2 mois ,alors pour compenser je vais faire un max de cardio + une seche sticte ,a defaut de faire du muscle j'aurai au moins la satisfaction d'etre sec :fache:

 

[Mulk]

Juste pour votre info, je demarre un blog sur le site de mon sponsor

http://blogs.elyfit.com/danielfournier/

J'y donnerai regulierement des infos sur ma prepa avec photos et aussi video j'espere

 

[doc]

bonne initiative daniel ,on pourra suivre ta preparation ,ca sera pour nous tous un bon enseignement et une source de motivation

 

[SHOGUN]

Très intéréssant , je vais suivre avec intérêt.
Avec du retard mais mieux vaut tard que jamais , salut à toi et bienvenu:youpi:

 

[LORD]

bien joué:youpi:

 

[wanted]

bienvenue

 

[invité]

cool man

 

[Montana.]

Je viens d'aller voir ton blog : beau bb. Je vais moi aussi suivre ta prepa avec attention.
Continue comme ca ^^

 

[cyril90]

tu squat plus planetemuscle mulk?

a pars pour faire le modération:haha:

 

[vapor]

Merci pour ton blog, c'est tres interressant de pouvoir suivre la progression,la diete et le training d'un champion.C'est une tres bonne initiative de ta part de vouloir en faire profiter le commun des mortel .

 

[Mulk]

tu squat plus planetemuscle mulk?

a pars pour faire le modération:haha:

Effectivement, je ne poste plus grand chose sur ce forum
J'y jette un oeil souvent
Je modere quand il faut
et c'est tout
:cool1:

 

[Mulk]

Merci pour ton blog, c'est tres interressant de pouvoir suivre la progression,la diete et le training d'un champion.C'est une tres bonne initiative de ta part de vouloir en faire profiter le commun des mortel .

Je ne suis pas encore champion, le chemin sera long :devil:
mais merci pour les encouragements, je vais vraiment essayer de faire vivre ce blog et de donner des infos interessantes ou marrantes
ki:

 

[vapor]

Je ne suis pas encore champion, le chemin sera long :devil:
mais merci pour les encouragements, je vais vraiment essayer de faire vivre ce blog et de donner des infos interessantes ou marrantes
ki:

Long je sais pas?pck tu avais deja un tres bon physique a 94 kg en 2007 alors a 100 kg voir plus tu vas etre plus que bien,

Quoi qu'il en soit bon courage pour la suite .

 

[filomec]

bien les videos du blog , j ai fai une commande de produit domage que le port pour la belgique soit tres cher;

 

[Mulk]

Re : Mulk

Petite news
Je vais bien meme si la fatigue est de plus en plus presente et en plus j'ai vraiment tres tres faim maintenant
Je suis à 101.5kg, donc il y a des chances que je tombe juste sous la barre des 100kg !!
Je retrouverai alors mon pote Philippe Mandrea et tant pis pour Alex Nataf et Thierry Tache, j'aurais d'autres occasions de cotoyer ces monstres sur scene !!!
Je seche bien et il me reste la couche de flotte a virer et un peu de gras notamment bas du dos et fesses...
J'espere qu'avec les conseils de David Ramos ca va le faire...
De toute facon, tout est prevu pour etre au top a la finale et non la 1/2 finale !!!

Je vous donne rendez-vous au salon de paris samedi après-midi, a la 1/2 finale a Digoin, a la finale de Beziers (je serai a l'Hotel IBIS) et à la Ciotat...

 

[Thor49]

Re : Mulk

Petite news
Je vais bien meme si la fatigue est de plus en plus presente et en plus j'ai vraiment tres tres faim maintenant
Je suis à 101.5kg, donc il y a des chances que je tombe juste sous la barre des 100kg !!
Je retrouverai alors mon pote Philippe Mandrea et tant pis pour Alex Nataf et Thierry Tache, j'aurais d'autres occasions de cotoyer ces monstres sur scene !!!
Je seche bien et il me reste la couche de flotte a virer et un peu de gras notamment bas du dos et fesses...
J'espere qu'avec les conseils de David Ramos ca va le faire...
De toute facon, tout est prevu pour etre au top a la finale et non la 1/2 finale !!!

Je vous donne rendez-vous au salon de paris samedi après-midi, a la 1/2 finale a Digoin, a la finale de Beziers (je serai a l'Hotel IBIS) et à la Ciotat...

cool pour toi mon daniel, accroches toi tu y es presque