Peau détendue du ventre après perte de poids.

[vanack]

Bonsoir
Je voudrai savoir si vous avez des astuces (hormis la chirurgie esthétique) concernant la peau du ventre qui pend après une perte de poids.
Je m'explique début juillet 2012 mon poids 100kg massif mais bien gras ( du ventre et poignées d'amour!!!).
Donc mise en place d'une diète à ce jour mon poids 82.500kg.
J'ai bien perdu seul problème c'est que j'ai la peau du ventre qui pend, je sens bien mes abdos mais on ne les voit pas et c'est très frustrant.
J'ai essayé le gant de crin et différentes crèmes raffermmissantes, abdo 5 fois par semaine , cardio à jeun.mais résultat super décevant.

merci de vos retours

 

[SHOGUN]

Re : Peau détendue du ventre après perte de poids.

Franchement, je ne vois pas d'autres solutions que le scalpel dans ces cas.

Les pommades et cie , c'est de la daube par rapport aux résultats attendus

 

[Micka]

Re : Peau détendue du ventre après perte de poids.

La peau qui pend pour avoir atteind un poid de 100kg? C bizarre tout de meme.
T es sur que si tu vois pas tes abdos c est pas du au fait qu il faut encore virer du gras?

 

[MM03]

Oui parce que 100kg c'est pas "énorme" tu mesures combien ? Quel âge as tu ?

 

[vanack]

Re : Peau détendue du ventre après perte de poids.

35 ans-1m80, je pense avoir encore un peu de gras à perdre, mais je ne vois pas les abdos se dessinés

 

[MM03]

1,80m / 82kg ça doit vraiment pas être loin de ce que tu veux

C'est tout a fait normal chez les hommes le ventre est le premier et principal endroit ou la graisse s'accumule et c'est a cette endroit qu'elle part en dernier ...
En plus du taux de graisse la rétention d'eau comme l'épaisseur de la peau joue sur la visibilité des abdos mais ça se travaille avec l'alimentation

Si tu as perdu autant de poid tu es sur la bonne voie il faut peut être juste modifier un peu ton alimentation pour vraiment cibler la perte des graisses gênantes qu'il te reste

Ce qui serait intéressant c'est d'avoir une vision de ton alimentation dans un premier temps.

 

[SHOGUN]

Re : Peau détendue du ventre après perte de poids.

Photo de ton ventre vanack, comme cela, on sera fixé et on pourra mieux te répondre

 

[bachelor]

Re : Peau détendue du ventre après perte de poids.

Ils ont raison, peut être devrais tu mettre une photo de ton ventre qu'on puisse bien voir de quoi tu parles, parceque 100kg pour 1.80m c'est pas excessif.

 

[MM03]

Ils ont raison, peut être devrais tu mettre une photo de ton ventre qu'on puisse bien voir de quoi tu parles, parceque 100kg pour 1.80m c'est pas excessif.

Il est descendu à 82,500kg !!!

 

[vanack]

Re : Peau détendue du ventre après perte de poids.

Regarde la pièce jointe 6898
voici donc mon ventre, mon nombril est déformé car je me suis fait opéré, il y a 15 jours d'une hernie inguinale sous coelioscopie

 

[SHOGUN]

Re : Peau détendue du ventre après perte de poids.

Oula, heureusement que je l'ai vu ta photo.
Je pensais bien pire à la vu de ton premier post.
Bien sur , pas d'opération dans ce cas, mais une diète de sèche sur du long terme avec les entraînements intensifs + cardio pour perdre tout ça.

Au boulot

 

[MM03]

C'est clair il te reste pas grand chose
C'est une question de temps et de sérieux
Faut voir ta diète l'ajuster si nécessaire et ça va le faire Rome ne s'est pas construit en un jour tu as déjà fait du beau boulot !!!

 

[vanack]

Re : Peau détendue du ventre après perte de poids.

ok shogun , pas de souci là je reprends tout doux suite à mon opération dans 15 jours je pourrai bien taper dedans
ci-joint 2 photos pour vous montrer l'évolution, Regarde la pièce jointe 6899Regarde la pièce jointe 6900

Mise à jour

photo de gauche de décembre 2012 et celle de droite de juillet 2012

Mise à jour

Merci MM03 ça motive!!!!!

 

[SHOGUN]

Re : Peau détendue du ventre après perte de poids.

Bravo vanack, l'évolution dans le bon sens est flagrante.

Ce que tu fais fonctionne sur toi, on dirait 2 gars différents, continues, c'est le conseil que je te donne.

 

[MM03]

En plus pour avoir eu une cœlioscopie il y a peu je sais que le ventre reste gonflé un bon moment et ça joue aussi !

 

[vanack]

Re : Peau détendue du ventre après perte de poids.

Merci Shogun
c'est clair qu'avec la coelio on a le ventre bien dilaté......
Je vais continuer à améliorer ma diète

 

[Blackout31]

Re : Peau détendue du ventre après perte de poids.

belle évolution, il te faut juste un peu plus de temps et ça ira !!

et joli slip :yourock:

 

[Socrate]

Re : Peau détendue du ventre après perte de poids.

Salut Vanack !

Même réaction que les autres : la différence avant/après est flagrante, à n'en point douter tu es sur la bonne voie. Encore un peu d'effort sur la diète, du cardio et ton ventre sera très bien, avec les abdos bien visibles. Courage !

 

[maxence47]

Re : Peau détendue du ventre après perte de poids.

Je plussoie tous les potos: bistouri totalement hors de propos.

Diète + entrainement t'apporteront tes objectifs, et ce, sans cicatrice.

 

[barbarrian]

Re : Peau détendue du ventre après perte de poids.

pas mieux diète cardio persévérance tu est sur la bonne voie

belle transformation accroche toi c'est tous bon

 

[Dark]

Re : Peau détendue du ventre après perte de poids.

Ne t'inquiète pas, au pire des cas, le bas du ventre un peu fripé ( vergeture oblige ), et puis n'oublie pas que tu viens de loin et tu peux en être fière, les gens qui sont passé par là, le savent parfaitement !

BRAVO !

 

[vanack]

Re : Peau détendue du ventre après perte de poids.

Merci à tous pour vos commentaires, ça donne la motivation sévère!!!!

 

[ematone]

Re : Peau détendue du ventre après perte de poids.

Pas besoin de chirurgie vu les photo mais il faudra du temps moi j'avais ton problème en grave pire.. Il faut juste de la patience et de la volonté

 

[Alias LJ]

Re : Peau détendue du ventre après perte de poids.

Salut Vanack

Bravo pour ton evolution

La meme que les autres, attend, pas de chirurgie, stabilise, habitue ton corps a la diete et au fait de se depenser a l'entrainement.
Le corps va se réadapter avec le temps.

 

[invité]

Re : Peau détendue du ventre après perte de poids.

bravo,pour ton evolution,plus que positive
patience et accroche toi,je suis certains que tu vas les voir ces abdo

 

[thom]

Re : Peau détendue du ventre après perte de poids.

Pour ton bidon c'est juste une question de sèche et de temps, pas de scalpel dans ton cas!

bravo pour ton evolution

 

[johnoconnor]

Re : Peau détendue du ventre après perte de poids.

d'accord avec les copins diete séche mais je rajouterais un élément qui me semble important c'est les oméga 3 qui t'apporteront du trés bon lipide de qualité et pourront même te donner une meilleur peau

(experience perso) ma qualité de peau c'est amélioré grace aux omega 3

 

[vanack]

Re : Peau détendue du ventre après perte de poids.

Merci à tous pour vos coms très encourageantes.Je ne lâche rien et continue la diète et le cardio d'ici quelques temps je posterai des photos de mon évolution.:stuart:

 

[MM03]

Bon courage VAN

 

[SHOGUN]

Re : Peau détendue du ventre après perte de poids.

Merci à tous pour vos coms très encourageantes.Je ne lâche rien et continue la diète et le cardio d'ici quelques temps je posterai des photos de mon évolution.:stuart:

Bien joué l'ami.
J'ai hâte de voir ça.
Bon courage et bonne continuation, ça doit pas être facile tous les jours, tiens bon.