Photos SHOGUN, 50 ans et suite à mon crash de décembre.

[Cirederf]

Re : Photos SHOGUN, 50 ans et suite à mon crash de décembre.

Salut les MEM'S.

Je vous fait partager cette photo de ma séance de squat d'hier à 210 kgs en séries de 8 avec les jambes juste en dessous de la parallèle.
Cette photo a été prise à mon insu mais quand je l'ai su, j'ai demandé à cette même personne si elle pouvait me faire une vidéo une prochaine fois.
Si cela se fait, je vous la ferai également partager.

Ecrite dans mon dos, ma maxime/
Toujours à fond
Toujours progresser
Jamais lacher

Bons squats à tous :nice:

Et hop ! un "up", il le mérite !

En ce moment on a droit à de très belles photos (comme celles de max' aussi), c'est sympa. de te voir comme ça Sho' c'est plus "vivant"

 

[SHOGUN]

Re : Photos SHOGUN, 50 ans et suite à mon crash de décembre.

Arrêtez de le brancher sur le squat si il nous attrape pour en faire on est mort lol

Si je vous attrape pour une séance de squat, vous serez comme cela après notre séance commune.
Mais c'est uniquement parce que je vous aime bien :devil:

https://www.facebook.com/photo.php?v=341901352624109&set=vb.100004127413728&type=2&theater

@Fred: merci mon poto

 

[JojoS]

Re : Photos SHOGUN, 50 ans et suite à mon crash de décembre.

Sacree barre! Bravo a toi.

 

[zashni]

Re : Photos SHOGUN, 50 ans et suite à mon crash de décembre.

Comme d'hab SHO, bravo à toi. Quand je vois certains de ton age avec le bide sur les genoux, qui ressemble à rien et qui se la pete en plus...J'aimerai te présenter pour qu'il la ferme à jamais.

 

[yoda55]

Re : Photos SHOGUN, 50 ans et suite à mon crash de décembre.

Sympa la photo.

Quelques grognements sur les reps, ça doit pas la ramener aux alentours...:showoff:

 

[SHOGUN]

Re : Photos SHOGUN, 50 ans et suite à mon crash de décembre.

Comme d'hab SHO, bravo à toi. Quand je vois certains de ton age avec le bide sur les genoux, qui ressemble à rien et qui se la pete en plus...J'aimerai te présenter pour qu'il la ferme à jamais.

Merci poto, je te rendrai ce service avec plaisir. Sinon, tu peux déjà leur montrer la photo et bientôt la vidéo j'espère :lol:

Sympa la photo.

Quelques grognements sur les reps, ça doit pas la ramener aux alentours...:showoff:

Salut gros, oui, un silence religieux dans la salle, tous les regards sur le mouvement, ils doivent tous se demander si il me manque pas une case ou ils attendent que je me viande lamentablement

 

[Gollum]

Re : Photos SHOGUN, 50 ans et suite à mon crash de décembre.

Si je vous attrape pour une séance de squat, vous serez comme cela après notre séance commune.
Mais c'est uniquement parce que je vous aime bien :devil:

https://www.facebook.com/photo.php?v=341901352624109&set=vb.100004127413728&type=2&theater

@Fred: merci mon poto

Bon alors à quand cette séance qu'on te fasse ramper avec Kartou?? lusla:

 

[alibaba]

Re : Photos SHOGUN, 50 ans et suite à mon crash de décembre.

Chapeau bas Mister Sho, big up !

 

[SHOGUN]

Re : Photos SHOGUN, 50 ans et suite à mon crash de décembre.

Bon alors à quand cette séance qu'on te fasse ramper avec Kartou?? lusla:

Celle dont tu penses, tu la verras seulement dans tes rêves.
Dans la réalité , ce n'est pas moi qui ramperait :doublefinger:

Chapeau bas Mister Sho, big up !

Merci mon poto

 

[bullet]

Bon des nouvelles du "SHO"?

On lâ perdu depuis le changement de plateforme, hey oui l'informatique !!!

 

[invité]

lol. je viens seulement de voir sa video du clebs ( pov bête quand même).

vi il a disparu Sho

 

[Gollum]

J'espère que papy c'est pas paumé quand même

 

[Heracles69]

Il cherche où se connecter


By Tapatalk

 

[bullet]

En tous cas j'espère que tous va bien pour lui!

 

[corbillard]

Ils ont passé la maison en retraite en mode wifi
Il est perdu Papy du coup

 

[bengrim]

Petit up, j'espère qu'on va revoir notre gros SHOGUN bientôt et en super forme!

 

[Gollum]

Petit up, j'espère qu'on va revoir notre gros SHOGUN bientôt et en super forme!

J'espère aussi. Commence à manquer le gros!

 

[tomtom70]

Oui j'espère que tout va bien sho !

 

[invité]

Bon alors il est où le gros ?

 

[RogueFazer]

Plus internet pour le Sho , et reprise d'activité pour lui voila ce que je peux dire .

 

[bullet]

Cool
Si il a trouvé du boulot
Passe lui le bonjours
Et dit lui que personne sur MeM ne pense à lui looool

 

[RogueFazer]

Pas de soucis @bullet le msg sera passé

 

[alibaba]

Il a aussi un gros bisous bien baveux d'Alibaba notre Gros !

 

[RogueFazer]

il va falloir faire un livre d'or !! pas de soucis @alibaba

 

[kalimero]

C est une bonne nouvelle s il a trouve du taf

 

[invité]

fait lui passer,stp,un amical salut de son conscrit

 

[invité]

la bibise pour Sho

 

[ronualld]

c'est très bien pour lui d'avoir retrouvé du boulot,pour le reste, chaque chose en son temps

 

[bodyspirit]

Qui n'a pas internet à ce jour en wifi ou avec son Tél?
Je pense qu'il y a aussi du désintérêt pour mem egalement de sa part sinon il se serait débrouillé pour donner des news depuis plus de 2 mois.

 

[RogueFazer]

Non je ne pense pas , moi même je n'ai pas heu la chance d'avoir internet suite à mon déménagement pendant prêt de deux mois aussi pourtant en plein cœur de Montpellier pour la simple et bonne raisons que mon opérateur ( free ) n'a pas le droit d'intervenir sur les lignes physiquement car elles sont la propriété de France télécom et France télécom n'intervient plus ou du moins ne prend plus a sa charge les défauts de ligne passé le délai de 30 jours de déclaration de sinistre sur la ligne ce qui m'a valu de tirer un câble moi même tu boîtier ptt jusqu'à chez moi avec l'aide d'un collègue qui bosse à la sogetrel voilà pourquoi je ne suis pas venue pour ma part




Shogun a pour sa part repris une activité , a heu des petits soucis chez lui suite à la grêle qui est tombé chez lui , a entamé sa prépa pour 2015 pour le reste je le laisserais s'expliquer a sont retour ...