Its34
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C'est meditech. J'avais commandé du Black dragon, j'ai reçu du meditech à la place... mais au moins il fonctionne.
Pojet première cure Sustanon Seul
- Initiateur de la discussion Its34
- Date de début
Its34
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Bonjour à tous. Ça fait un moment que j'ai pas donné de nouvelles. Voici un petit compte rendu à la semaine 8
Au total j'observe toujours une progression de mes mensurations. Biceps, épaules, poitrine, les cuisses et mollets moins mais c'est pas ma priorité. Par contre j'ai pris du boule.
Mon poids a beaucoup stagné les semaines 5 et 6 mais j'ai augmenté les calories et il est reparti à la hausse. Par contre j'ai été en déplacement et il y a eu quelques jours successifs de relâche alimentaire qui ont résulté en une augmentation légère de mon tour de nombril.
Je vais peut être devoir faire un ou deux jour de low carb pour rattraper mais pour le moment je n'ose pas trop vu que j'ai du mal à prendre en poids. Je pars de loin: 68kg pour 1m80 en début de cure. Mais je passe tranquillement le pallier fatidique des 73kg qui bloque depuis 4 ans. (J'ai un profil particulier lié à de probables soucis de santé je ne suis pas un exemple et j'ai fait cette cure en mon âme et conscience)
Dans l'ensemble ma prise de poids a été de de presque 6 kg sur 8 semaine. Avec très peu de variations de mon tour de taille et ça, chez moi c'est exceptionnel.
Libido ok
. physiques: perte d'énergie régulières, mini malaises inexpliqués par la médecine (faut dire que ça n'intéressait pas vraiment les toubibs a qui j'ai parlé) etc
. mentaux: rupture difficile. Projets de vie abandonnés...
*Je précise que j'avais arrêté toute medication antidépresseurs et anxiolytiques plus de 6 mois avant cette cure.
Je ne peux que constater une meilleure motivation dans ma vie. J'ai repris des projets abandonnés en me mettant un coup de pied au cul. Je suis plus solide en général. Rien n'est gagné et c'est pas miraculeux. Je dois me battre pour avancer, mais au moins je le fais et ça c'est un gros progrès.
Je ne peux pas m'empêcher de me dire que j'avais raison de faire cette cure de ce point de vue, malgré des avis de médecins qui ne m'avaient pas vraiment écouté...
Quelle est la part de chimie dans ce changement d'état d'esprit ? Quelle est la part de psychologique ? Je suis bien incapable de le dire et j'essaie de garder une certaine neutralité car une cure, ça dure 12 semaines seulement !
Petit point chimie dans le prochain post.
Niveau corporel:
+5,7 kgAu total j'observe toujours une progression de mes mensurations. Biceps, épaules, poitrine, les cuisses et mollets moins mais c'est pas ma priorité. Par contre j'ai pris du boule.
Mon poids a beaucoup stagné les semaines 5 et 6 mais j'ai augmenté les calories et il est reparti à la hausse. Par contre j'ai été en déplacement et il y a eu quelques jours successifs de relâche alimentaire qui ont résulté en une augmentation légère de mon tour de nombril.
Je vais peut être devoir faire un ou deux jour de low carb pour rattraper mais pour le moment je n'ose pas trop vu que j'ai du mal à prendre en poids. Je pars de loin: 68kg pour 1m80 en début de cure. Mais je passe tranquillement le pallier fatidique des 73kg qui bloque depuis 4 ans. (J'ai un profil particulier lié à de probables soucis de santé je ne suis pas un exemple et j'ai fait cette cure en mon âme et conscience)
Dans l'ensemble ma prise de poids a été de de presque 6 kg sur 8 semaine. Avec très peu de variations de mon tour de taille et ça, chez moi c'est exceptionnel.
Niveau corps/énergie
J'ai clairement pris en force, sans que ça soit exceptionnel. Un peu comme si j'avais passé un palier en charges utilisées partout à la fois. Mais pas 3 ou 4 paliers non plus. et ma capacité de reccup est bonne cependant à 5 entraînement / semaine le milieu de semaine est souvent difficile. Il faudrait que je réorganise le planning probablement. Mon training c'est un split routine sur 4 jours et un 5e jour de rappel des points faibles.Libido ok
Niveau mental:
Une petite info, j'étais en dépression sévère depuis + de 3 ans. Le fait que je déteste mon corps, que je me bute à la salle sans résultat avait participé à cette dépression avec d'autres facteurs. physiques: perte d'énergie régulières, mini malaises inexpliqués par la médecine (faut dire que ça n'intéressait pas vraiment les toubibs a qui j'ai parlé) etc
. mentaux: rupture difficile. Projets de vie abandonnés...
*Je précise que j'avais arrêté toute medication antidépresseurs et anxiolytiques plus de 6 mois avant cette cure.
Je ne peux que constater une meilleure motivation dans ma vie. J'ai repris des projets abandonnés en me mettant un coup de pied au cul. Je suis plus solide en général. Rien n'est gagné et c'est pas miraculeux. Je dois me battre pour avancer, mais au moins je le fais et ça c'est un gros progrès.
Je ne peux pas m'empêcher de me dire que j'avais raison de faire cette cure de ce point de vue, malgré des avis de médecins qui ne m'avaient pas vraiment écouté...
Quelle est la part de chimie dans ce changement d'état d'esprit ? Quelle est la part de psychologique ? Je suis bien incapable de le dire et j'essaie de garder une certaine neutralité car une cure, ça dure 12 semaines seulement !
Petit point chimie dans le prochain post.
Dernière édition:
Its34
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Point chimie
J'ai fait une ppetite pds sans ordonnance surtout pour contrôler si les E2 baissaient bien avec 1mg d'arimidex un jour sur deux.
On passe de 134 PG/ml semaine 4 à 60pg/ml semaine 8. Donc il y a un progrès mais c'est toujours un peu haut. Que me conseillez vous ?
Par contre j'ai du mal à comprendre la mesure de la testo totale. C'est pas exactement la même nomenclature que j'avais dans mon ancienne prise de sang.
C'est pas un peu énorme la?
Rappel : en semaine -2 j'étais à 9ng/ml semaine 4 j'étais à 34 ng/ml et là ...?
J'ai fait une ppetite pds sans ordonnance surtout pour contrôler si les E2 baissaient bien avec 1mg d'arimidex un jour sur deux.
On passe de 134 PG/ml semaine 4 à 60pg/ml semaine 8. Donc il y a un progrès mais c'est toujours un peu haut. Que me conseillez vous ?
Par contre j'ai du mal à comprendre la mesure de la testo totale. C'est pas exactement la même nomenclature que j'avais dans mon ancienne prise de sang.
C'est pas un peu énorme la?
Rappel : en semaine -2 j'étais à 9ng/ml semaine 4 j'étais à 34 ng/ml et là ...?
Dernière édition:
Attention à ne pas faire trop baisser les E2 sous peine de ne pas profiter de l'anabolisme des steros.
Si à 60pg tu n'as aucun E/S, tu peux garder le dosage de l'AI.
Peut-être un demi ari (0.5mg) ED, plutot qu'1mg EOD, ça stabilisera mieux le médoc (même si la demi vie de l'ari est de 40-50 heures)
Si à 60pg tu n'as aucun E/S, tu peux garder le dosage de l'AI.
Peut-être un demi ari (0.5mg) ED, plutot qu'1mg EOD, ça stabilisera mieux le médoc (même si la demi vie de l'ari est de 40-50 heures)
Its34
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Quasiment pas d'ES, à croire que je supporte bien la part féminine qui est en moi. 
Tu peux m'éclairer sur la mesure de testostérone ? j'avoue que je la pige pas bien...
Tu peux m'éclairer sur la mesure de testostérone ? j'avoue que je la pige pas bien...
Dernière édition:
60pg ce n'est pas énorme du tout en cycle. Donc, normal que tu n'aies pas d'E/S, et tant mieux surtout.Quasiment pas d'ES, à croire que je supporte bien la part féminine qui est en moi.
Tu peux m'éclairer sur la mesure de testostérone ? j'avoue que je la pige pas bien...
Ce que je t'expliquait en terme de 0.5mg ED c'est pour ton arimidex.
Ou alors je n'ai pas compris ta question ?
Its34
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Ok pour les E2 je vais suivre ton conseil.
Ma question concernait aussi le taux de testostérone totale qui est sur la prise de sang juste en dessous des E2. J'arrive pas à comprendre la mesure qui n'est pas du tout présentée comme mon ancienne pds.
Ma question concernait aussi le taux de testostérone totale qui est sur la prise de sang juste en dessous des E2. J'arrive pas à comprendre la mesure qui n'est pas du tout présentée comme mon ancienne pds.
Ta dernière PDS est surement en nmol, et pas en ng.
34ng comme tu avais précédemment, correspond +/- à 120nmol.
Donc tu dois être au dessus aujourd'hui avec le cumul.
Et ton lab plafonne à 120nmol. D'où le > 120
Its34
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Ok je me doutais d'un truc du genre sans arriver à mettre le doigt dessus, du coup je paniquais
merci pour tes conseils et merci pour ton éclaircissement.
Its34
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Salut à tous ceux qui me lisent.
Je suis en plein questionnement. Je suis actuellement à la semaine 8/12 de ma cure. J'envisage de la prolonger un peu. Il se trouve que j'ai un peu de rab dans les produits et que je vais probablement avoir un rab de temps. (j'ai un boulot très prenant et j'ai réussi à dégager du temps ces trois derniers mois pour mieux réussir ma cure). Je pense aussi que ça ne me ferait pas de mal de gagner encore un peu plus de poids (enfin, on verra bien combien je pèse à la semaine 12) .
J'ai trouvé un article qui parle de 15 semaines pour un débutant sous cure de sustanon. Pensez-vous que ça soit raisonnable de prolonger ?
je ne fais que me poser la question, rien de décidé pour le moment.
Mon dernier récap:
Je suis en plein questionnement. Je suis actuellement à la semaine 8/12 de ma cure. J'envisage de la prolonger un peu. Il se trouve que j'ai un peu de rab dans les produits et que je vais probablement avoir un rab de temps. (j'ai un boulot très prenant et j'ai réussi à dégager du temps ces trois derniers mois pour mieux réussir ma cure). Je pense aussi que ça ne me ferait pas de mal de gagner encore un peu plus de poids (enfin, on verra bien combien je pèse à la semaine 12) .
J'ai trouvé un article qui parle de 15 semaines pour un débutant sous cure de sustanon. Pensez-vous que ça soit raisonnable de prolonger ?
je ne fais que me poser la question, rien de décidé pour le moment.
Mon dernier récap:
Dernière édition:
Tu dois savoir que ce n'est pas parce que tu vas rajouter x semaines à ton cycle que tu vas continuer à prendre de la masse.
A un moment, ton corps dis stop car c'est une machine super bien faite qui s'adapte à tout. Même aux prods !
Donc, après 8 semaines (c'est une moyenne), tu ne prends plus rien. Les semaines suivantes te servent surtout à consolider tes gains et permettre à ton corps "d''apprendre" cette nouvelle masse maigre.
Si tu arrêtes trop tôt, lors de la PCT, le corps va taper directement dans ce qui est neuf ! Et ce ne sera pas que ton gras
D'autres personnes changeront aussi de molécules après la 8ème semaine. ça peut, je dis bien ça peut, permettre au corps de repartir de plus belle. Mais il vaut mieux être avancé car la relance sera forcément plus dure.
Its34
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Je prends note !
J'ai appris à me méfier des articles que je lis mais je suis quand même un peu déçu
Je vais réfléchir et surveiller comment ça évolue de mon côté, évidemment.
J'ai appris à me méfier des articles que je lis mais je suis quand même un peu déçu
Je vais réfléchir et surveiller comment ça évolue de mon côté, évidemment.
Its34
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Bonjour a tous,
J'ai terminé la partie ON de ma cure. Je suis assez content même si les dernières semaines ont étés compliquées niveau alimentation et training à cause du travail.
Dans l'ensemble je suis a +6,5 kg avec un peu de gras mais un gain significatif de muscles vu sur les mensurations.
J'aimerais être certain de faire bien les choses pour ma pct. Si je suis les conseils reçus ici voici ce que ça donne:
Rappel de la cure:
Semaine 1 à 12
- Sustanon 250 : 500 mg/semaine en 2 injections
Semaine 3 à 8
Hcg 2x250 UI/semaine
- Arimidex 1mg/eod
PCT : 18 jours après la dernière injection ? On me conseille aussi de la commencer plus tard, mais quand ?
Nolvadex : 20 mg/ED/ 7 jours puis 10mgED 15 jours
Clomid : 50 mg/ED/7 jours puis 25mg/ED/ 15 jours
Qu'en pensez vous ?
Dois-je faire une petite pds testo/e2 avant la pct ?
J'ai terminé la partie ON de ma cure. Je suis assez content même si les dernières semaines ont étés compliquées niveau alimentation et training à cause du travail.
Dans l'ensemble je suis a +6,5 kg avec un peu de gras mais un gain significatif de muscles vu sur les mensurations.
J'aimerais être certain de faire bien les choses pour ma pct. Si je suis les conseils reçus ici voici ce que ça donne:
Rappel de la cure:
Semaine 1 à 12
- Sustanon 250 : 500 mg/semaine en 2 injections
Semaine 3 à 8
Hcg 2x250 UI/semaine
- Arimidex 1mg/eod
PCT : 18 jours après la dernière injection ? On me conseille aussi de la commencer plus tard, mais quand ?
Nolvadex : 20 mg/ED/ 7 jours puis 10mgED 15 jours
Clomid : 50 mg/ED/7 jours puis 25mg/ED/ 15 jours
Qu'en pensez vous ?
Dois-je faire une petite pds testo/e2 avant la pct ?
Its34
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Salut à tous,
Je relance le sujet, après avoir fait de nouvelles recherches de mon côté, je trouve effectivement que pour une cure de susta, comprenant la demi-vie de ce produit, la PCT se fait généralement 18 jours après la dernière injection. J'ai du mal à piger pourquoi Freezer m'avait conseillé d'attendre plus.
Enfin, je comprends le concept de la demi-vie, mais justement, les protocoles préconisent de commencer à ce moment là, un peu avant que le taux de testo soit tombé à zero.
Je compte faire une prise de sang testo et E2 demain (jour 18) et commencer la PCT apr-=ès demain au plus tard. Qu'en pensez vous ?
Je relance le sujet, après avoir fait de nouvelles recherches de mon côté, je trouve effectivement que pour une cure de susta, comprenant la demi-vie de ce produit, la PCT se fait généralement 18 jours après la dernière injection. J'ai du mal à piger pourquoi Freezer m'avait conseillé d'attendre plus.
Enfin, je comprends le concept de la demi-vie, mais justement, les protocoles préconisent de commencer à ce moment là, un peu avant que le taux de testo soit tombé à zero.
Je compte faire une prise de sang testo et E2 demain (jour 18) et commencer la PCT apr-=ès demain au plus tard. Qu'en pensez vous ?
Les 18 jours sont une hérésie car une demi vie est une "DEMI" vie
En gros c'est dosage dépendant et pas demi vie dépendant
exemple:
tu t'injecte 500mg de testo E dont la demi vie est de 7 jours en moyenne (j'ai déjà lu 6 et 10 jours bref)
cela veux dire qu'au bout de la demi vie seul la moitié du produit actif sera éliminé, la demi vie suivante, c'est la moitié de la moitié (c'est là le piège)
en gros
demi-vie 1: 500 > 250
demi-vie 2: 250 > 125
demi-vie 3: 125 > 62,5
demi-vie 4: 62,5 > 31
au bout de 4 demi-vie on est à 28 jours déjà
etc...
en gros si tu t'injecte 250mg par semaine 18 jours sera bon, mais pas si tu t'injectes 500mg et encore moins si tu t'injectes 750mg
Tout à fait d'accord avec freezer , c'est assez simple à comprendre le principe des demie vie
Its34
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Merci pour vos réponses les gars 
Ce n'est pas le principe des demi-vies que je ne comprends pas, c'est le protocole PCT. De ce que j'ai lu, le protocole peut commencer à divers moment.
Freezer, toi tu préconise d'attendre l'évacuation complète de la molécule c'est bien ça ?
C'est difficile de s'y retrouver quand on lit un truc puis son exact opposé .
Ici un sujet où ce qui est avancé confimrme te sonseils:
fr.thinksteroids.com
Ici l'opposé total XD :
fr.thinksteroids.com
Je vais faire une pds déjà pour voir où je me situe.
Ce n'est pas le principe des demi-vies que je ne comprends pas, c'est le protocole PCT. De ce que j'ai lu, le protocole peut commencer à divers moment.
Freezer, toi tu préconise d'attendre l'évacuation complète de la molécule c'est bien ça ?
C'est difficile de s'y retrouver quand on lit un truc puis son exact opposé .
Ici un sujet où ce qui est avancé confimrme te sonseils:
Délais avant début PCT
Salut les gros, Je me suis décidé à écrire se post, car j'ai pu remarquer que beaucoup son dans l'erreur lorsque l'on parle de délais entre la dernière injection, et le début de la PCT. J'entends des choses comme 1 semaine si on a utilisé de la testo propionate, ou 21 jours si c'est de...
fr.thinksteroids.com
Ici l'opposé total XD :
Relance après Sustanon
Salut à tous, dans quelques temps je vais attaqué ma PCT après une cure de diana + susta. Sur l'article de Bill, j'ai lu qu'il conseillait de faire la PCT 8j après la dernière inject ( selon les dosages que j'ai fait ( 500mg / semaine ), mais la plupart du temps j'ai lu que la PCT après susta...
fr.thinksteroids.com
Je vais faire une pds déjà pour voir où je me situe.
pas vraiment, c'est l’évacuation de la testo "EXOGENE" c'est à dire celle que tu t'injectes.
Mais comme tu continue à utiliser de l'HCG, tes testicules fabriquerons assez de testo pour pas crasher, donc tu ne sera pas à 0
Ensuite tu stoppes le HCG tu commence le clomid qui fera croire à ton axe que tu ne fabriques pas et il prendra le relais.
Its34
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Alors, c'était peut-être une erreur mais j'ai stoppé le HCG à la fin des douze semaines ON, comme c'était indiqué dans mon protocole de base. :/
Non tu continue jusqu'à la PCT le but c'est que l'activité testiculaire ne cesse pas, afin que l'axe n'ai qu'à prendre le relais.
Pour faire simple, tant que ta LH est à 0 tu prend du HCG.
Its34
membre approuvé
alors, c'est vraiment un erreur de ma part, mais je n'en ai pas prévu assez. Dans les protocoles que je voyais e HCG n'était recommandé que la phase ON.
Du coup je suis un peu paumé.
Du coup je suis un peu paumé.
Le HCG mime l'action de la LH, la LH est une hormone blabla je te met le lien direct vers wikipédia qui explique déjà ça grossièrement
Hormone lutéinisante — Wikipédia
Its34
membre approuvé
Merci, mais de toutes façons j'ai pas le choix, je n'en ai plus et pas consommé depuis 15 jours.
Par contre je saurai m'en souvenir pour la prochaine cure !
Par contre je saurai m'en souvenir pour la prochaine cure !
Dernière édition:
Its34
membre approuvé
Et voici donc une PDS à 18 jours,
On notera que
1- la testo Totale est revenue à peu près au niveau de ce qu'elle était avant la cure.
Elle était à 9,03 AVANT la cure, elle est à 9,79 à J+18 après la fin
2- Les E2 sont toujours un peu hauts
Ils sont à 61, ils étaient à 40 avant la cure.
C'est peut-être le moment de commencer la PCT qu'en pensez vous ?
dois je-encore prendre du arimidex ?
Surtout pas, car ta valeur n'est pas produite par ta testo mais c'est un reste de la testo que tu t'es injectée.
En gros ton ton est bon sur la prise de sang, pourquoi ton axe produirait de la LH avec ce taux ?
Exemple, tu basse à l'usine, tu forme un gars, il arrive à faire tout ton taf, tu prend une chaise et tu glande sur ton smartphone et tu le laisse bosser lol.
Oui la testo est descendue mais c'est la testo exogène qui circule dans le sang. Si LH est à zero, il n'y a aucune production de testo endogène (c'est le but de la PCT de relancer l'axe)
Il faut attendre que ta testo soit bien plus basse.
Continue l'arimidex pour le moment car sinon, il risque d'y avoir un rebond avec ce taux élevé de testo
Il faut attendre que ta testo soit bien plus basse.
Continue l'arimidex pour le moment car sinon, il risque d'y avoir un rebond avec ce taux élevé de testo
Et pour ta prochaine PDS, vérifie LH et FSH
Its34
membre approuvé
Je n'ai pas trop d'idée du timing. Si je refais une pds demain avec toutes ces valeurs c'est top tôt ?
En attendant de sur les conseils de freezer j'ai repris le hcg.
J'aurai fait beaucoup d'erreurs de débutant dans cette première cure !
En attendant de sur les conseils de freezer j'ai repris le hcg.
J'aurai fait beaucoup d'erreurs de débutant dans cette première cure !
De toute façon tant que tu te sent pas mal, c'est que tu as assez de testo dans le sang.
