Re : Sang " épais", noir..
@ Marv,
pour te rassurer,
je peux te dire sans être devin que tes transam vont redescendre aussi vite qu'elles sont montées.
De mon expérience je suis monté à + de 300 sans cure et sans boire une goutte d'alcool, tout simplement en ayant fait un marathon où j'avais battu mon record et ensuite dans "l'euphorie", j'ai enchainé 3 autres courses en 2 mois, donc gros surentrainement.
En 2 semaines avec du repos actif mes transam avaient baissé de moitié!
PS c'était il y presque 10 ans et je pesais 30KG de moins.
Alors pas de panique, refais une prise de sang dans un mois, et tu verras que ça sera bcp mieux
(si tu as arrêté le winny bien sûr!)
A+
@ Marv,
pour te rassurer,
je peux te dire sans être devin que tes transam vont redescendre aussi vite qu'elles sont montées.
De mon expérience je suis monté à + de 300 sans cure et sans boire une goutte d'alcool, tout simplement en ayant fait un marathon où j'avais battu mon record et ensuite dans "l'euphorie", j'ai enchainé 3 autres courses en 2 mois, donc gros surentrainement.
En 2 semaines avec du repos actif mes transam avaient baissé de moitié!
PS c'était il y presque 10 ans et je pesais 30KG de moins.
Alors pas de panique, refais une prise de sang dans un mois, et tu verras que ça sera bcp mieux
(si tu as arrêté le winny bien sûr!)
A+
