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Re : mes photos yoni
je vous remercie amis du forum oui avec de la patience on y arrive petit a petit mais le chemin est encore loin ^^
pas de probleme alias lj je ferai pour mes jambes de face et de dos pas de soucis le seul soucis cest mes mollets vous aller voir sur les photos a venir jai...
Re : mes photos yoni
voila de nouvelle photo de moi du haut bientôt le bas car je n'ai pas pris de photo de moi pour les jambes
le changement commence a se voir enfin j'éspére
depuis l'inscription sur ce forum 4.5 kilo de pris ^^
Re : Photos SHOGUN, 50 ans et suite à mon crash de décembre.
Respect shogun je ne sais pas ce qu'il c'est passe
Mais sans produit et tu arrive à avoir une très bonne masse la preuve en image que le muscle à une mémoire
Continue je te souhaite un très bon rétablissement et beaucoup de muscle :P
Re : Photos Alias LJ
Je te souhaite de réussir à trouver un travail en cdi car c'est sur sans rentre d'argent s'entretenir est très difficile
Courage alias j
Re : mes photos yoni
Jamesca tout petit point de vue et bon à prendre effectivement l'épilation et la prochaine Etapes de souffrance Lool
Je vais commencer à envisager de faire des posent pour vous montrer l'ensemble dans les semaines à venir
Donc kang si j'ai bien compris une jour de je base...
Re : mes photos yoni
alors f87 je fais 1m76 donc une taille moyenne
il vas falloir que je travail pluS le bas malgré que je les fait une fois par semaine
je vous ferez parvenir des photos par la suite de ma prise de masse sans aucun problème
Re : mes photos yoni
Pas de soucis kalimero c'est gentil ton commentaires
La prochaine fois je ferai plus attention à essayer de prendre un ensemble et moin flou
Cette photo dates de quelques mois j'étais à 80 kilo actuellement je suis à 85
Et pour alias lj c'est gentil oui et jen suis désolé...
bonjour tous le monde donc voila je vous montre comment je suis actuellement a 85 kilo
je me prépare pour les années a venir pour partir sur la fédé IFBB en plus de 80 kilo
Certe la route est longue mais avec de la perseverance je vais y arriver
actuellement je n'ai que deux photos et...
Bonsoir à tous les membres de ce forum voilà je me présente
Prenoms: Je mappel yoni
Âge: J'ai 22 ans
Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation/ pratiquez vous ce sport?:
Je pratique se merveilleux sport depuis maintenant 4 ans
Exercices favori?: les...
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