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meditrope featured
  1. barbell30

    Acheter ses suppléments sur le net

    Re : Acheter ses suppléments sur le net c est juste pour faire une petite parenthese: je commande depuis pas mal de temps chez active power et a chaque commande je me fais livrer en contre remboursement. Et ben figurez vous que les frais de contre remboursement sont passes de 5€70 a 9€60 d un...
  2. barbell30

    Base supplémentation Bodybuilder

    Re : Base suppmémentation Bodybuilder Je prends de la citruline malate depuis un mois environ, et j en suis pas mal content.Je la prends avec de l arginine et au final j ai un peu plus de patate a l entrainement. Quelqu un a déjà essayé?
  3. barbell30

    Quels sont les suppléments que vous privilégiez en post-entrainement ?

    Re : Quels sont les suppléments que vous privilégiez en post-entrainement ? Concernant les cures de cafeine de ton super champion, il les faits par voie orale ou par intraveineuse? lol ou peut etre qu il la fume sa cafeine, qui sait mdrrr!!!!
  4. barbell30

    IFBB PRO Steve Kuclo

    Re : IFBB PRO Steve Kuclo Tu as raison, son avenir professionnel risque d etre prometteur.
  5. barbell30

    Old school

    Re : Old school Merci Maxence pour tes videos, je les ai toutes regardees avec bonheur et nostalgie.:yes:
  6. barbell30

    Dmitry Klokov

    Re : Dmitry Klokov Il a l air bien sympa et il a des perfs de malade! Une vraie force de la nature comme il y en a bcp dans les pays de l est! c est inné chez eux, ca doit etre génétique lol
  7. barbell30

    photos barbarrian

    Re : photos barbarrian Super physique et tu as des pecs enormes! tu dois envoyer du lourd au DC! impressionnant!
  8. barbell30

    Photos SHOGUN, 50 ans et suite à mon crash de décembre.

    Re : Photos SHOGUN, 50 ans et suite à mon crash de décembre. Je viens de finir de lire d un trait les 68 pages de ce topic et franchement c est une sacrée leçon de determination et de volonte hors du commun que tu nous donnes a tous Sho! Tu es pour moi un exemple a suivre et tu es un exemple...
  9. barbell30

    Quels sont les suppléments que vous privilégiez en post-entrainement ?

    Re : Quels sont les suppléments que vous privilégiez en post-entrainement ? Bah pour moi une bonne whey est vraiment indispensable mais certainement pas la creatine. J ai pris quelques fois de la creatine monohydrate en cure et j ai jamais rien ressenti de bien spectaculaire a part que je...
  10. barbell30

    Quels sont les suppléments que vous privilégiez en post-entrainement ?

    Re : Quels sont les suppléments que vous privilégiez en post-entrainement ? ptdr!!!!!!! je crois que tu as raison, mais cireux=waxy maize, bien vu poto, j ai honte la...
  11. barbell30

    Lorenzo Becker

    Re : Lorenzo Becker Vu son niveau actuel, il a bien du finir par se trouver un sponsor a force non? Ca m etonnerait qu il ne soit pas sponsorise...
  12. barbell30

    Base supplémentation Bodybuilder

    Re : Base supplémentation Bodybuilder il existe différentes sortes d arginine sur le marche, est ce simplement encore une fois du marketing ou en existe t il une qui soit plus efficace que les autres? Pour ma part j ai pris quelques fois de l arginine base, et j ai pu constater une meilleure...
  13. barbell30

    Quels sont les suppléments que vous privilégiez en post-entrainement ?

    Re : Quels sont les suppléments que vous privilégiez en post-entrainement ? je trouve facilement du vitargo, waxy maize sur de nombreux sites mais difficilement du mais cireux... quelqu un saurait ou je peux en acheter? merci
  14. barbell30

    Konstantin Konstantinovs

    Re : Konstantin Konstantinovs 12 reps a 210 a la trap? :bowdown: je comprends l interet de la ventoline pour un training de la sorte! tu as raison c est plus du domaine de la mecanique que de l humain a ce niveau la... respect pour une telle performance!
  15. barbell30

    Lorenzo Becker

    Re : Lorenzo Becker Ce n est pas Eric Favre Nutrition ou EA FIT? cependant, je n en suis pas certain...
  16. barbell30

    Quels sont les suppléments que vous privilégiez en post-entrainement ?

    Re : Quels sont les suppléments que vous privilégiez en post-entrainement ? donc, il pourrait etre judicieux d ingurgiter du dextrose en post training? c est interessant, meme du point de vue financier surtout que le dextrose en poudre est pas cher du tout. - - - Mise à jour - - - Et le mais...
  17. barbell30

    Le fromage 0 Calorie / Fat free Cheese

    Re : Le fromage 0 Calorie / Fat free Cheese Entièrement d accord avec toi, il y a suffisamment de fromages dits light sur le marche français pour trouver tres facilement celui qui nous convient.De plus, une fois par semaine, s autoriser un morceau de fromage type fourme d Ambert ou roquefort ne...
  18. barbell30

    Exemple diète prise de masse

    Re : Exemple diète prise de masse merci Thor pour cet exemple de diet prise de masse! vu que j ai pas mal neglige ma diet jusqu a present, je vais l essayer voir si elle me convient et l adapter a moi mais elle me servira se base solide, merci.
  19. barbell30

    Lorenzo Becker

    Re : Lorenzo Becker Belle progression tant au niveau physique qu au niveau de sa publicite! Quelques annees de plus lui ont permis de prendre plus de maturite et cela se voit et cela fait toute la difference. Respect pour son acharnement et sa motivation! Eperons qu il durera!
  20. barbell30

    Quels sont les suppléments que vous privilégiez en post-entrainement ?

    Re : Quels sont les suppléments que vous privilégiez en post-entrainement ? exact, la recharge post trainig est tres importante et il faut profiter de la fenetre anabolique qui dure approximativement une heure maximum. Quels sont les glucides les plus appropries en recharge post training? me...
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