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meditrope featured
  1. silver

    présentation de membre

    Re : présentation de membre Bienvenue à toi, et vu ton entrée dans la communauté, va falloir que tu vérifies souvent tes mp.;ta boite est déjà pleine..:th_looking:
  2. silver

    HGH, IGF + INSULIN By Red Baron

    Re : HGH, IGF + INSULIN By Red Baron humm, super article, bien détaillé, même si avec l'insu, je préfère être plus réservé..
  3. silver

    France IFBB 2012

    Re : France IFBB 2012 Merci pour le lien ;)
  4. silver

    France IFBB 2012

    Re : France IFBB 2012 Félicitations a toi Befa, j'ai relu ton sujet, impressionnant de remplir une telle "carcasse", du super bon boulot, et vu le niveau IFBB, c'est une superbe performance..bah, faut avouer que parmi les petits men's classic, tu détonnais un peu au vu de ta "hauteur..lol, mais...
  5. silver

    de retour ;)

    Bonsoir à tous, après bien des mois passés loin de tous forums ou autres sites, j'ai continué mon petit bonhomme de chemin dans le monde du body, tout en continuant de me préparer pour remonter sur les planches..Bref, ce sera un autre post, en attendant, je refais ma présentation ...
  6. silver

    Présentation BodyPassion

    Re : Présentation BodyPassion salut et bienvenue a toi parmi nous, et comme dit par Shogun, superbe présentation attrayante et complète.
  7. silver

    HGH - Annales de biologie clinique

    Re : HGH - Annales de biologie clinique Super article Kepou, ultra complet, par contre, je relève quelques données qui m'interpellent;. je cite "L'hormone de croissance peut être utilisée seule, les doses évoquées étant de l'ordre de 10 à 25 UI/j, 3 ou 4 jours par semaine en cures de 6 à 12...
  8. silver

    Salut

    Re : Salut Salut et bienvenue. par contre, une interrogation...pourquoi cacher le nom de la perosnne qui t'aide si c'est un compétiteur, je vois pas où est le souci, et encore moins si c'est un habitué des podiums. car d'après ce que tu mets, tout est basé sur l'entrainement et la diététique...
  9. silver

    bonsoir, nouvelle sur le site

    Re : bonsoir, nouvelle sur le site Bonjour et bienvenue sur mem, tu verras, tu trouveras toutes sortes de programmes et autres notions diététiques, pour arriver à tes objectifs.
  10. silver

    Bonjour à tous

    Re : Bonjour à tous salut et bienvenue 125 kgs, boudiu, ça fait déjà un beau gabarit. Quel est il actuellement, car pour avoir ces objectifs, faut pas partir du stade de biafrais rachitique. loll..en tout cas, jolie performance au squat
  11. silver

    Réaction aprés injection

    Re : Réaction aprés injection tout à a fait d'accord avec toi. en effet, bien que nous pensions être préts psychologiquement à se faire une im, le corps peut se rebeller, soit en faisant monter l'hormone de stress, d'où une main tremblante, moins ferme, où même en créant de mini "spasmes...
  12. silver

    Cure de Susta 225 mg

    Re : Cure de Susta 225 mg Bonsoir, me voilà de retour parmi les mem's. Je vois que ce sont toujours les mêmes questions qui reviennent, et j'ai essayé de faire la recherche sur le sujet en cours, et BINGOO, en tapant susta,pct et même cure, on tombe sur un exemple de plan "donné" par Thor...
  13. silver

    GH en IM locales avec aiguilles 12mm

    Re : GH en IM locales avec aiguilles 12mm Merci, Maitre Leb, Par contre je voulais revenir sur ce que tu disais constater Kepou au niveau de ton "gonflement" abdominal.est ce dû à une rétention d'eau "basique", ou alors, un développement interne des organes?? je ne me souviens plus à combien...
  14. silver

    1ere Cure Axiolabs Décaplex/Sustaplex

    Re : 1ere Cure Axiolabs Décaplex/Sustaplex donne ton mail en mp, je t'enverrai la copie du menu tout tapé..lol..
  15. silver

    1ere Cure Axiolabs Décaplex/Sustaplex

    Re : 1ere Cure Axiolabs Décaplex/Sustaplex Oui, pas Nutrical mais celui que Jean Tixier avait fait il y a quelques temps, et je rajoute les aliments que je veux tant que je veux, j'ai^plus de temps à faire des mise à jour de tous les produits qui sortent que de temps à faire un...
  16. silver

    Nouvelle diete kepou15

    Re : Nouvelle diete kepou15 Lolll, presque ça oui...je ramais a fond.. bon, comme j'ai de dures journées au taf, me suis amusé encore un peu..alors, voilà ce que ça te donne KEPOU, et chapeau à Zane pour l'estimation à vue de nez des 4 000 kcal.. Matin****Kcal : 442----prot ...
  17. silver

    Nouvelle diete kepou15

    Re : Nouvelle diete kepou15 Humm, quel diète..tu as de quoi nourrir un régiment là..lol..je vais m'amuser à comptabiliser tout ça, et je te redis ce que ça fait en ratio, mais je pense que tu vas faire exploser le logiciel. tu dis, 2500kcal? oula, il manque un 1 devant, non? bon, je te chambre...
  18. silver

    1ere Cure Axiolabs Décaplex/Sustaplex

    Re : 1ere Cure Axiolabs Décaplex/Sustaplex Lol, oui, Zane..tu me diras, vu le temps pourri chez moi, y'a que ça à faire après le training dominical..ou la sieste crapuleuse..ou les deux??:p
  19. silver

    1ere Cure Axiolabs Décaplex/Sustaplex

    Re : 1ere Cure Axiolabs Décaplex/Sustaplex Je me suis amusé à calculer ton raton journalier, alors, ça te donne cela : MATIN : 901 kcal--64.3 prot---88.5 glucides--33.6 lipides 10h : 189 kcal--28.0 prot-- 7 gluc--2 lipides Midi : 934 kcal--72.8 prot--150 gluc--5.8 lipides 16h ...
  20. silver

    Conseil pour ma diéte séche svp

    Re : Conseil pour ma diéte séche svp c'es toujours compté cru pour le riz, les pates et autres lentilles..sinon, 50g de riz cuit, ça correspond a 2 grosses cuillères à peu près..bon courage pour la suite
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