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Diete pdm batosaikai
Bonsoir, alors voici ma diète pdm en espérant avoir quelques avis et l'améliorer si possible. pour info, taille et poids : 1.75 / 75k matin : 80g avoine en poudre + 30 g blanc d’œuf en poudre 100g leerdamer/ comté 1 café 1 orange collation : 1 shaker whey 30g 20g de...- batosaikai
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Diviser ses entrainements
Re : Diviser ses entrainements poste super utile merci :) je vais m'en servir et alterner ces séances :weights: mes muscles ont intérêt a être choqué apres ca- batosaikai
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Salles sur Paris Intra Muros
Re : Salles sur Paris Intra Muros Pas mal ce club, leurs machines ressemble beaucoup a ce du cmg, sinon coté tarif c'est tres attractif :080402cool_prv: mais niveau horaires je préfere fitness park (24/7) :rockit:- batosaikai
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Salles sur Paris Intra Muros
Re : Salles sur Paris Intra Muros a république il y a une nouvelle salle (fitness park) qui va ouvrir le 1er avril a 29€ par mois je trouve ça pas cher du tout!! (j'etais au clubmedgym avant)- batosaikai
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Bato presentation
Re : Bato presentation merci a tous :beer_smile:- batosaikai
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Bato presentation
Bien le bonjour a tous ! après de longues lecture du fofo de MEM j'ai décidé de m'y inscrire et de me présenter... Prénom: Jean Age: 26 Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? Intéressé depuis une dizaine d'année mais je le pratique...- batosaikai
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