- Staff
- #61
C'est ton 1RM ? je ne m'y connais pas trop en maxi moi. Je n'en fais jamais
cure force
- Initiateur de la discussion cenaque2b
- Date de début
Ah tu es déjà un beau bébé alors
Faut que tu puisses connaître tes charges max pour pouvoir calculer tes pourcentages et Rpe si tu souhaites faire une prog spécifique force.
Ser Alexis
membre approuvé
je voulai dire qu on est pas souvent torse nu pour les montrer en fait (si il sont la
)- Staff
- #66
L'idée n'est pas forcément de les montrer. Moi, ce qui m'importe c'est de les voir moi. Je ne m'expose jamais. Je me sens bien comme ça, c'est ça qui compteje voulai dire qu on est pas souvent torse nu pour les montrer en fait (si il sont la
Je suis ultra narcissique pour le coups , un défaut qui m'a mené et qui m'enmenera dans un mur ^^'
- Staff
- #68
Je suis inspiré par moi même quand je me regarde :')
Non ok c'est bon j'arrête lol
Non ok c'est bon j'arrête lol
Pour le coup je m’entraîne en sweat tous les jours, j’apprécie ce sport et pas forcément l’image que je renvoi.
(Allez sa m’arrive une fois ou deux le tee shirt en été quand je suis bien propre
)- Staff
- #72
Viper
supermodo
Moi je m’entraîne en caleçon tous les jours: j’apprécie ce sport, et le fait d’être à l’aise en home gymPour le coup je m’entraîne en sweat tous les jours, j’apprécie ce sport et pas forcément l’image que je renvoi.
(Allez sa m’arrive une fois ou deux le tee shirt en été quand je suis bien propre
- Staff
- #73
Moi je m’entraîne en caleçon tous les jours: j’apprécie ce sport, et le fait d’être à l’aise en home gym
Bah pareil ! Vive le home gym et les miroirs partout sur les murs [emoji3]
Moi je m’entraîne en caleçon tous les jours: j’apprécie ce sport, et le fait d’être à l’aise en home gym
J’aurais peur d’horrifier mes collègues de salle dans cette tenue. J’vais garder mon sweat quand même
Du genre Tudca
- Staff
- #77
Déjà oublie le LIV52 ….
Ensuite le diana est un 17 α-alkylés et même si tu le prends en injectable, il passe quand même par le foie. Tu gagnes un passage mais il en reste un.
Donc il faut aider à la régénération du foie
TUDCA et NAC ED
ça se trouve en pharmacie ou faut aller sur les sites ?
- Staff
- #79
Mieux vaut passer par le net. C’est déjà assez cher comme ça, si tu en trouves en pharma, ou plutôt en parapharmacie, tu vas douiller grave
Prends 500mg de tudca soit 2 capsules de 250mg par jours
pendant combien de temps
Tu peux commencer 2 semaines avant de prendre l'oral , t'en prends durant la durée dans laquelle tu prends ton oral
Et tu peux en prendre encore 2 semaines après la fin de la prise de ton oral
Admettons que tu prennes du diana les 4 premières semaines de ton cycle
Je prendrai du tudca début Semaine -2 jusqu'en Semaine 6
Après il me semble qu'Olivier en prend à l'année
La légende raconte qu'il est plus riche qu'Elon Musk :')
La légende raconte qu'il est plus riche qu'Elon Musk :')
Oui mais le diana inject c'est pareil
- Staff
- #88
Je prends 250mg de TUDCA et 500mg de NAC à l'année en effet.
Pour info, j'ai acheté 10g de TUDCA en poudre. Je fais mes gellules de 250mg moi-même, par paquet de 100 gellules. Le NAC n'est pas très cher
Et pour la légende, je ne dirais pas non
- Staff
- #89
Un anabo en oral ou injectable va rentrer dans le sang et va être traité par le foie quoique tu fasses.
Peu importe l'anabo, le foie va travailler déjà plus dur, si en plus c'est un 17 α-alkylés, plus toxique, le foie va morfler un peu plus.
La différence entre oral et injectable c'est que pour l'oral, il y a deux passages par le foie : le 1er dissoud le comprimé pour déverser la molécule dans le sang (1er travail du foie), le 2nd lorsque la molécule qui circule dans le sang est traitée par le foie (2nd travail)
