costabrava
membre approuvé
Bonjour à tous,
Je suis tout nouveau sur ce forum, et j'en ai parcouru déjà de nombreuses pages. Dans la rubrique photos on peut voir de belles progressions, c'est vraiment super, ça fait rêver.
La question, ou le sujet (c'est comme on veut) qui m'amène, c'est que je vois surtout des personnes qui ont commencé la musculation jeunes. Ce serait intéressant, je pense, de pouvoir avoir des témoignages et des avis de débutants ou d'ex-débutants qui s'y sont mis après 40 ans, sans jamais avoir été sportif auparavant. C'est par exemple mon cas, car j'ai attaqué à 45 ans, après toute une vie de grosse paresse sportive.
J'imagine que les choses ne se passent pas exactement de la même façon, vu que le fonctionnement du corps n'est plus pareil (progression, usure due à l'âge et aux déjà nombreuses années de travail, etc.)
Enfin, c'est un sujet qui pourrait être intéressant, non ?
Je suis tout nouveau sur ce forum, et j'en ai parcouru déjà de nombreuses pages. Dans la rubrique photos on peut voir de belles progressions, c'est vraiment super, ça fait rêver.
La question, ou le sujet (c'est comme on veut) qui m'amène, c'est que je vois surtout des personnes qui ont commencé la musculation jeunes. Ce serait intéressant, je pense, de pouvoir avoir des témoignages et des avis de débutants ou d'ex-débutants qui s'y sont mis après 40 ans, sans jamais avoir été sportif auparavant. C'est par exemple mon cas, car j'ai attaqué à 45 ans, après toute une vie de grosse paresse sportive.
J'imagine que les choses ne se passent pas exactement de la même façon, vu que le fonctionnement du corps n'est plus pareil (progression, usure due à l'âge et aux déjà nombreuses années de travail, etc.)
Enfin, c'est un sujet qui pourrait être intéressant, non ?