Re : Douleur épaule
Merci beaucoup
Mais comme je le craignais il n'y en a pas.
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Douleur épaule
- Initiateur de la discussion MM03
- Date de début
Re : Douleur épaule
Suis un peu septique à l'utilisation de cette machine (sans aucune critique!!), pour en avoir eu une à ma salle, elle est vite resté à l'abandon.
Beaucoup de contre indication (faudrait que je retrouve la liste). Mais en utilisation avec un kiné c'est peut être plus efficace.
Et le repos ça en est où, MM03 ?
Suis un peu septique à l'utilisation de cette machine (sans aucune critique!!), pour en avoir eu une à ma salle, elle est vite resté à l'abandon.
Beaucoup de contre indication (faudrait que je retrouve la liste). Mais en utilisation avec un kiné c'est peut être plus efficace.
Et le repos ça en est où, MM03 ?
Re : Douleur épaule
Arrêt complet complet pour le moment depuis lundi seulement
J'ai même pas été faire un peu de vélo cette semaine car je passe encore une épreuve aujourd'hui.
J'irais certainement pédaler un peu demain
J'ai l'impression d'être un glaçon au soleil...
Arrêt complet complet pour le moment depuis lundi seulement
J'ai même pas été faire un peu de vélo cette semaine car je passe encore une épreuve aujourd'hui.
J'irais certainement pédaler un peu demain
J'ai l'impression d'être un glaçon au soleil...
Re : Douleur épaule
Mais non c'est dans la tête... Mais j'avoue que c'est une sensation horrible... Niveau douleur, t'en est où ?
Mais non c'est dans la tête... Mais j'avoue que c'est une sensation horrible... Niveau douleur, t'en est où ?
DrMuscles
membre approuvé
Re : Douleur épaule
Salut Jamesca,
franchement j'ai essayé avec plusieurs personnes (dont le monsieur de la troisième vidéo), le résultat est soit très bon soit nul voir mauvais, je parle surtout pour la réeducation de mon épaule/ceinture scapulaire, en gros avec un mec "bon" j'ai vu les résultats au fil des scéances mais à contrario quelqu'un qui ne connait pas bien le potentiel de la machine et ses possibilités (placements, exercices), les résultats ne sont pas là, c'est la stagnation limite une régression... Je prends l'exemple d'un cabinet de kiné où j'ai été, avec le kiné "principal"qui a mis en place la machine résultat nickel par contre avec son collègue rien du tout.
Mais il y a un réel intérêt à pratiquer l'Imoove, j'ai vu par exemple de très bons résultats sur des athlètes bléssés ou non de différentes disciplines comme : la boxe, la natation, le golf, le handball, le squash, le tennis, ...
Salut Jamesca,
franchement j'ai essayé avec plusieurs personnes (dont le monsieur de la troisième vidéo), le résultat est soit très bon soit nul voir mauvais, je parle surtout pour la réeducation de mon épaule/ceinture scapulaire, en gros avec un mec "bon" j'ai vu les résultats au fil des scéances mais à contrario quelqu'un qui ne connait pas bien le potentiel de la machine et ses possibilités (placements, exercices), les résultats ne sont pas là, c'est la stagnation limite une régression... Je prends l'exemple d'un cabinet de kiné où j'ai été, avec le kiné "principal"qui a mis en place la machine résultat nickel par contre avec son collègue rien du tout.
Mais il y a un réel intérêt à pratiquer l'Imoove, j'ai vu par exemple de très bons résultats sur des athlètes bléssés ou non de différentes disciplines comme : la boxe, la natation, le golf, le handball, le squash, le tennis, ...
Re : Douleur épaule
Non non .... Je mattais des photos de décembre c'est juste une catastrophe.
Ben je ferais un petit up ce soir car la je suis chez moi je vais attaquer le compex et je sors que cette AM donc j'aurais pas bouge, j'ai pour l'instant pas vraiment mal mais il y a une micro gêne.
Non non .... Je mattais des photos de décembre c'est juste une catastrophe.
Ben je ferais un petit up ce soir car la je suis chez moi je vais attaquer le compex et je sors que cette AM donc j'aurais pas bouge, j'ai pour l'instant pas vraiment mal mais il y a une micro gêne.
Re : Douleur épaule
Merci pour ses infos Dr... C'est comme tout appareil (compex, imoove,...) utilisé correctement, les résultats sont là...
Merci pour ses infos Dr... C'est comme tout appareil (compex, imoove,...) utilisé correctement, les résultats sont là...
Re : Douleur épaule
Oui tout a fait ! J'étais très sceptique moi et au vu des résultats ...
Ma douleur a très très fortement diminuée depuis son utilisation.
Maintenant ça stagne un peu.
Oui tout a fait ! J'étais très sceptique moi et au vu des résultats ...
Ma douleur a très très fortement diminuée depuis son utilisation.
Maintenant ça stagne un peu.
Re : Douleur épaule
Il ne te reste plus qu'à patienter... Pas facile...
Il ne te reste plus qu'à patienter... Pas facile...
Re : Douleur épaule
Oui je vais voir la avec le repos complet complet, ce sera réellement la première tentative sans aucun effort physique.
Ce que j'aurais du faire des le début, je n'aurais certainement pas perdu autant de temps.
Oui je vais voir la avec le repos complet complet, ce sera réellement la première tentative sans aucun effort physique.
Ce que j'aurais du faire des le début, je n'aurais certainement pas perdu autant de temps.
Re : Douleur épaule
C'est ce qui arrive malheureusement trop souvent. Peur de perdre suite à une blessure on continu à forcer, mais on finira pas perdre sur le long terme en aggravant celle-ci.
C'est ce qui arrive malheureusement trop souvent. Peur de perdre suite à une blessure on continu à forcer, mais on finira pas perdre sur le long terme en aggravant celle-ci.
Re : Douleur épaule
Ouais c'est cette sensation de perte de temps qui parfois est difficile à gérer... J'me suis fait une déchirure du gd pec il y a 5 semaines... Les deux premières semaines sans activité (passer d'environ une quinzaine d'heures de sport à rien) j'ai cru que j'allais péter un cable...
Ouais c'est cette sensation de perte de temps qui parfois est difficile à gérer... J'me suis fait une déchirure du gd pec il y a 5 semaines... Les deux premières semaines sans activité (passer d'environ une quinzaine d'heures de sport à rien) j'ai cru que j'allais péter un cable...
Re : Douleur épaule
J'ai pas continue a forcer !!!!!!
J'ai arrête les épaules et les pecs DE SUITE comme conseille par le médecin.
Et j'ai continue a entraîner les bras et le dos (certains mouvements seulement)
Jamais les bras en l'air ect
Car TOUS les médecins que j'ai vu ont tenu ce discours même en traumatologie sportive.
Et la semaine dernière en attaquant les biceps au pupitre pour m'échauffer j'ai senti la douleur se raviver d'un seul coup.
J'ai donc stoppé immédiatement et pris la décision de tout arrêter y compris le haut.
Mais je n'ai pas force dessus bien au contraire du jour ou la douleur est apparue je n'ai refait aucune séance de pecs ou d'épaules par dessus.
Et le résultat est le même.
J'ai pas continue a forcer !!!!!!
J'ai arrête les épaules et les pecs DE SUITE comme conseille par le médecin.
Et j'ai continue a entraîner les bras et le dos (certains mouvements seulement)
Jamais les bras en l'air ect
Car TOUS les médecins que j'ai vu ont tenu ce discours même en traumatologie sportive.
Et la semaine dernière en attaquant les biceps au pupitre pour m'échauffer j'ai senti la douleur se raviver d'un seul coup.
J'ai donc stoppé immédiatement et pris la décision de tout arrêter y compris le haut.
Mais je n'ai pas force dessus bien au contraire du jour ou la douleur est apparue je n'ai refait aucune séance de pecs ou d'épaules par dessus.
Et le résultat est le même.
Re : Douleur épaule
Ah, dans ce cas tu n'as vraiment pas de chance. Je suis un peu à cours d'idée là...
Ah, dans ce cas tu n'as vraiment pas de chance. Je suis un peu à cours d'idée là...
Re : Douleur épaule
Moi aussi lol
D'où l'essaie de l'arrêt complet.
IRM semaine pro il y aura ça en plus aussi.
La suite au prochain épisode !
Moi aussi lol
D'où l'essaie de l'arrêt complet.
IRM semaine pro il y aura ça en plus aussi.
La suite au prochain épisode !
Re : Douleur épaule
Sinon acheter une nouvelle epaule sur changetoncorps.com... Non je déconne...
Plus sérieusement, le repos avant tout (psychologiquement pour 4 semaines mini), et soigner la douleur et/ou l'inflammation... (a mon humble avis)
Sinon acheter une nouvelle epaule sur changetoncorps.com... Non je déconne...
Plus sérieusement, le repos avant tout (psychologiquement pour 4 semaines mini), et soigner la douleur et/ou l'inflammation... (a mon humble avis)
Re : Douleur épaule
Je pars déjà sur 15j
Jusqu'après mon IRM et Mes
Epreuves
et déjà je verrais si il y a une évolution (j'espère)
Je pars déjà sur 15j
Jusqu'après mon IRM et Mes
Epreuves
et déjà je verrais si il y a une évolution (j'espère)
Re : Douleur épaule
Juste une question (pas obligé de répondre), t'es on ou off ?
Juste une question (pas obligé de répondre), t'es on ou off ?
Re : Douleur épaule
Off pourquoi ?
Off pourquoi ?
Re : Douleur épaule
Si je ne dis pas de connerie, il me semble que le deca permet une meilleure récup musculaire et articulaire... Mais je peux me tromper...
J'ai pensé aux aas car dans mon cas lorsque je prend un peu trop d'éphédrine (ECA) je me retrouve très vite avec des contractures des psoas, ce qui m'occasionne un bon déséquilibre du bassin et des genoux...
Quoiqu'il arrive le repos est d'or...
Si je ne dis pas de connerie, il me semble que le deca permet une meilleure récup musculaire et articulaire... Mais je peux me tromper...
J'ai pensé aux aas car dans mon cas lorsque je prend un peu trop d'éphédrine (ECA) je me retrouve très vite avec des contractures des psoas, ce qui m'occasionne un bon déséquilibre du bassin et des genoux...
Quoiqu'il arrive le repos est d'or...
Re : Douleur épaule
De la a me remettre sous testo deca pour ça je ne sais pas si c'est une bonne idée.
De la a me remettre sous testo deca pour ça je ne sais pas si c'est une bonne idée.
Re : Douleur épaule
Non je n'y pensais pas... Mais si tu avais été on, pourquoi pas...
Non je n'y pensais pas... Mais si tu avais été on, pourquoi pas...
Re : Douleur épaule
C'est uniquement dû à la rétention d'eau, une fois la cure finit ça n'aura pas réglé le problème.
C'est uniquement dû à la rétention d'eau, une fois la cure finit ça n'aura pas réglé le problème.
Re : Douleur épaule
Merci
Oui je pense aussi en tout cas ça ne peut pas faire de mal.
Ça reviendra vite c'est ce qu'il faut se dire parait il lol
Merci
Oui je pense aussi en tout cas ça ne peut pas faire de mal.
Ça reviendra vite c'est ce qu'il faut se dire parait il lol
Re : Douleur épaule
il me semblait que le deca avait une propriété Anti-inflammatoire ?
il me semblait que le deca avait une propriété Anti-inflammatoire ?
Re : Douleur épaule
Ah merci georges, j'ai cru que j'avais dit une connerie...
Ah merci georges, j'ai cru que j'avais dit une connerie...
Re : Douleur épaule
Et bien je ressors de l'IRM
Et pour une fois je suis tombé sur un vrai bon médecin, un peu d'ailleurs
Alors voici le nouvelles
Tout ce qui est muscle et tendon est impeccable d'après lui et c'est impossible que ce soit la cause de la douleur.
Cependant en regardant l'IRM et en confirmant avec mon arthro il a remarqué un truc en plus ...
Le bourrelet je sais pas quoi a une fissure, qui ne colle pas avec la douleur non plus d'après lui mais c'est la alors il signale.
Ça ne relève pas de la chirurgie pour le moment mais avec le temps il dit que le liquide va "fuir" par cette fissure et risque de créer un kist qui risque lui aussi de poser pb(compression du nerf ect)
Il m'a demande si j'avais d'autres pb, je lui ai expliqué le reste pour ceux qui savent et il m'a clairement dit qu'il fallait penser à ma reconversion sportive car j'allais droit dans le mur.
Voilà !!!
Pour la douleur on va faire une petite injection dans l'articulation voir si cette fissure pourrait être la cause sinon ... On passera à autre chose en tout cas il a l'air très bien et calé au niveau pathologie sportive.
Du coup je ne sais pas trop ce que ça veut dire cette histoire de bourrelet.
Et bien je ressors de l'IRM
Et pour une fois je suis tombé sur un vrai bon médecin, un peu d'ailleurs
Alors voici le nouvelles
Tout ce qui est muscle et tendon est impeccable d'après lui et c'est impossible que ce soit la cause de la douleur.
Cependant en regardant l'IRM et en confirmant avec mon arthro il a remarqué un truc en plus ...
Le bourrelet je sais pas quoi a une fissure, qui ne colle pas avec la douleur non plus d'après lui mais c'est la alors il signale.
Ça ne relève pas de la chirurgie pour le moment mais avec le temps il dit que le liquide va "fuir" par cette fissure et risque de créer un kist qui risque lui aussi de poser pb(compression du nerf ect)
Il m'a demande si j'avais d'autres pb, je lui ai expliqué le reste pour ceux qui savent et il m'a clairement dit qu'il fallait penser à ma reconversion sportive car j'allais droit dans le mur.
Voilà !!!
Pour la douleur on va faire une petite injection dans l'articulation voir si cette fissure pourrait être la cause sinon ... On passera à autre chose en tout cas il a l'air très bien et calé au niveau pathologie sportive.
Du coup je ne sais pas trop ce que ça veut dire cette histoire de bourrelet.
Re : Douleur épaule
C'est plutôt une bonne nouvelle, pour les tendons. (Mon pote passe en chirurgie pour 1 tendon sur chaque épaule bientôt)
Je pense qu'il doit s'agir du bourrelet glénoïdien. (Ce qui d'ailleurs avait déjà été suggéré plus avant par Hadès et Dr.muscle, je viens de relire...)
Lien explicatif, au cas ou
http://thierry.boyer13.pagesperso-orange.fr/Bourrelet.html
C'est plutôt une bonne nouvelle, pour les tendons. (Mon pote passe en chirurgie pour 1 tendon sur chaque épaule bientôt)
Je pense qu'il doit s'agir du bourrelet glénoïdien. (Ce qui d'ailleurs avait déjà été suggéré plus avant par Hadès et Dr.muscle, je viens de relire...)
Lien explicatif, au cas ou
http://thierry.boyer13.pagesperso-orange.fr/Bourrelet.html
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