Journal Fluide - Progression

Fluide

membre approuvé
vétéran
Re : Journal Fluide - Progression

Je poursuis moi aussi la présentation de ma diet de PDM lol
Aujourd hui..... Cheesecake Oréo




Va falloir que j'arrête les écarts si je veux rester propre gnarfgnarfgnarf
 

Dwayne

Homme de l'ombre
membre approuvé
vétéran
Re : Journal Fluide - Progression

Il déchire ton truc, je ne suis pas gourmand mais ça fera parti de mes repas post séche après la paella de bord de mer bien entendu :)
 

maxence47

COMPTE INACTIF
Re : Journal Fluide - Progression

Tu l'as fait toi même, ou c'est un produit vendu dans le commerce?

Sluuurrrppp... :laugh:

Edit: je viens de remonter les posts: dans le commerce. Mais où? Ah!Ah!
 

Fluide

membre approuvé
vétéran
Re : Journal Fluide - Progression

Tu l'as fait toi même, ou c'est un produit vendu dans le commerce?

Sluuurrrppp... :laugh:

Edit: je viens de remonter les posts: dans le commerce. Mais où? Ah!Ah!
Moi meme que j ai un peu modifié.

Tu peux aussi rajouté du nutella que tu ramollis avec le beurre fondu dedans.....

Mascarpone ou philadelphia. Pour ce coup j ai mis du mascarpone que j ai allégé avec 4blc d oeufs en neige, puis collé avec trois feuilles de gélatine.

Ca commence a etre écoeurant au bout de la 5 ème part.....mouhahaha
 

maxence47

COMPTE INACTIF
Re : Journal Fluide - Progression

Moi meme que j ai un peu modifié.

Tu peux aussi rajouté du nutella que tu ramollis avec le beurre fondu dedans.....

Mascarpone ou philadelphia. Pour ce coup j ai mis du mascarpone que j ai allégé avec 4blc d oeufs en neige, puis collé avec trois feuilles de gélatine.

Ca commence a etre écoeurant au bout de la 5 ème part.....mouhahaha

Sois pas vache, fais péter la recette ici :) http://musclesenmetal.is/forum/forumdisplay.php/181-Recettes-pas-bien!!

J'en veux!!! :laugh:

Edit: Dwayne, idem: envoie les recettes dans le lien/partie du forum qui va bien stp :)
 

Dwayne

Homme de l'ombre
membre approuvé
vétéran
Re : Journal Fluide - Progression

Seulement lorsque je vois des gros steaks et des gateaux :)

ça me rappel le buffet de noel à volonté dans le restaurant "ratatouille" à disneyland...c'est à en pleuré, des gateaux à la créme partout etc etc...
 

Fluide

membre approuvé
vétéran
Re : Journal Fluide - Progression

Aux nouvelles !

Toujours en maintient (haut) a 107/108kg.
Quelques jours de coupures prevus pour bientot, vacances obligent.....

Reçu 25 bécanes lifefitness à la salle :D que du bon, ca fait du bien on va pouvoir se donner encore plus.

Niveau patate ca va pas mal, j ai pu rejouer avec les haltères de 50 à l incliné ce matin.

Je reprend la prise de masse dès mon retour, en deux phases, et être au taquet fin septembre.
 

Fluide

membre approuvé
vétéran
Re : Journal Fluide - Progression

Merci les musclés !

Niveau chimie je suis en cruise depuis debut juin.
Je rattaque ma prise de masse en étant à peu près propre à 107/108kg, c'est ce que j avais prévu :)
 

Dwayne

Homme de l'ombre
membre approuvé
vétéran
Re : Journal Fluide - Progression

Fluide l'homme de l'ombre :) terrible!
 

Fluide

membre approuvé
vétéran
Re : Journal Fluide - Progression

Une semaine de vacances avec la ptite famille.
Repos total !
Niveau diet je fais attention tout en me faisant plaiz.

J essais de vous suivre malgré la connexion de m.... que j ai ici.
 

Fluide

membre approuvé
vétéran
Re : Journal Fluide - Progression

J-1 semaine avant le debut des festivités.
Prise de masse en bonne et due forme !

J en profite pour une dernière petite photo et dédicace à mes abdos:
"Passez de bonnes fêtes de fin d'année, et à très bientôt. Vous allez me manquer!"

 
Dernière modification par un modérateur:
Retour
Haut