Vas-y mollo quand même avec l'infirmière a domicile ...
Bon rétablissement a toi !
Bon rétablissement a toi !
Journal "Le p'tit Rogue"
- Initiateur de la discussion RogueFazer
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Merci poto
bobylapointe
membre approuvé
Bon retour chez toi camarade!
Bon retour, et in rétablissement gros 
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Merci mon potoBon retour, et in rétablissement gros
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I
invité
Bababa..... Je viens de voir tout ce qui t'arrive, vraiment pas cool.
Bon courage et bon rétablissement !
Bon courage et bon rétablissement !
bon rétablissement
Salut, j'espère que la santé va mieux!
Je me demandais si tu trouvais les lentilles de corail au supermarché ou en magasin spécialisé?
Je me demandais si tu trouvais les lentilles de corail au supermarché ou en magasin spécialisé?
salut l'ami
Je vais mieux merci
je me remets doucement mais je vais largement mieux pour les lentilles tu les trouveras dans n’importe quelle grande surface ou en magasin bio
Tant mieux!
Ok, je vais aller voir dans un autre magasin, où je vais habituellement ils n'en ont pas, uniquement des blondes et vertes. Je pensais que ce n'était pas si facilement trouvable...
En fait j'adore les lentilles mais je n'ai jamais essayé les lentilles de corail...
Ok, je vais aller voir dans un autre magasin, où je vais habituellement ils n'en ont pas, uniquement des blondes et vertes. Je pensais que ce n'était pas si facilement trouvable...
En fait j'adore les lentilles mais je n'ai jamais essayé les lentilles de corail...
Tres bôn aliment très lent..juste faire attention a son ph acide
Salut les gars !
Je ne savais pas trop ou la mettre alors je la mets sur mon journal , j'ai regroupé une partie des vidéos haltero que j'ai en stock et j'ai monté le tous , j'ai coupé en deux sinon c'est très très long la deuxièmes parties arrive
Je ne savais pas trop ou la mettre alors je la mets sur mon journal , j'ai regroupé une partie des vidéos haltero que j'ai en stock et j'ai monté le tous , j'ai coupé en deux sinon c'est très très long la deuxièmes parties arrive
Merci pour l'info concernant le PH, je n'étais pas au courant.
Khain
membre approuvé
Dédicace au "p'tit Rogue"
Au top l'ami
Salut a tous et a toutes !
Un moment que je ne suis pas venue de ce cote , entre boulot , demenagement , et tracas du cotidien j'ai pas vraiment de temps pour moi !
je continue doucement mon chemin du moins je reprends la ou j'etais avant mes soucis , du coups je reviens plus fort mentalement grace a MOI ( lol ) mes proches qui me reboost
Petites photos de ce matin a 82Kg / 186Cm je continu ma PDM bien grace ( mdr ) sur le meme protocole de diete , j'ajuste le training en fonction du coach ( du moins c'est lui qui ajuste ^^ )
J'ai stopé beaucoup de complement pour ne garder que des omega 3 / bcaa / prot
A tres vite mes poulets
Un moment que je ne suis pas venue de ce cote , entre boulot , demenagement , et tracas du cotidien j'ai pas vraiment de temps pour moi !
je continue doucement mon chemin du moins je reprends la ou j'etais avant mes soucis , du coups je reviens plus fort mentalement grace a MOI ( lol ) mes proches qui me reboost
Petites photos de ce matin a 82Kg / 186Cm je continu ma PDM bien grace ( mdr ) sur le meme protocole de diete , j'ajuste le training en fonction du coach ( du moins c'est lui qui ajuste ^^ )
J'ai stopé beaucoup de complement pour ne garder que des omega 3 / bcaa / prot
A tres vite mes poulets
Bon retour gros
Oui c'est un peu gonflé mais je sais pas ou tu vois une dm grasse là ça va encore je trouve, on voit tes abdos...
Des abdos en PDM, c'est pas mal
Par , il me semble que tes tétons pointent un peu non? Du à la PDM, ou ce sont les glandes qui sont gonflées?
Salut poto ! J'ai pas fais gaffe à ça je ne sais pas ! Je viens de regarder dans le miroire ils sont bien plats ça doit être un effet sur la photo ...
Bon retour gros
Merci mon poulet
je vais essayer d'être un peut plus présent des que le temps me permettra Merci l'ami je me trouve gras pourtant j'ai déjà étai plus sec même en pdm ... Mais je l'envie bien !
énorme ta vidéo poto
je viens juste de me lever , j'ai pris une photo les yeux encore tous collés pour verifier ce que tu disais hier mon @maxence47 !
ta quand même de sacré rustines 
Petite gyneco qui demarre a mon sens. .
Tres bien ta condition pour une pdm...
C est mon inficateur les abdos si ôn ne les vois plus je suis hors jeu
Tres bien ta condition pour une pdm...
C est mon inficateur les abdos si ôn ne les vois plus je suis hors jeu
un beau physique pour dire que tu es en PDM (et au reveil qui plus est) bravo
perso j'ai aussi de gros tétons et c'est pas une gyno(je suis comme ça depuis l'adolescence, ou alors gyno naturelle), parfois on est juste mal foutu quoi...
sinon ça vas,t'a la forme
sinon ça vas,t'a la forme
