meilleur glucide pour post training

vous utilisé?


  • Total des votants
    70
  • Sondage fermé .

zeydoo

membre approuvé
vétéran
voiila tout a l heure en rentrant du gym,et en mangeant mon pain d épice après le training je me suis dit qu il ya beaucoup de sondage en se moment sur MeM

et j ai pensé a tout les potos du forum en me disant que ça serait sympa d avoir des avis différent sur les glucides en post-training

bien sur c est aussi pour un enrichissement personel voila le débat est lancer sur votre préference:drinks_pepsi:

j espere que se sondage servira pour beaucoup de menbre et aidera dans le choix du glucide

merci
 

Karadoc

CEPAFO
membre approuvé
vétéran
Re : meilleur glucide pour post training

T'as oublié le sucre tout simplement.
 
D

dofus

Re : meilleur glucide pour post training

pour le moment, je prend un gainers
 

CUTLER

Vice Mister Olympia
membre approuvé
vétéran
Re : meilleur glucide pour post training

PDM(dextrose),prépa compet (vitargo).....
 

kalimero

KALIKENOBI Neurotyping 2A secondaire fort 2B
Membre du Staff
supermodo
Re : meilleur glucide pour post training

vitargo, pour le moment.
 

zeydoo

membre approuvé
vétéran
Re : meilleur glucide pour post training

merci les potos pour les réponses n ésitez pas a justifier votre choix pour plus de débat:merci:
 

zeydoo

membre approuvé
vétéran
Re : meilleur glucide pour post training

pour ma part c est pain dépice ou miel pops d un point de vu économique et aussi car j aime bien manger quelque chose après l éffort

si j avais plus les moyens je pense tester le vitago:youpi:
 

Ygrec

membre approuvé
Re : meilleur glucide pour post training

En ce moment je tourne au vitargo, mais à vrai dire je crois que je vais changer.
La consistance et le "goût" me plaisent pas vraiment (80g/600 ml eau).
Ensuite pour le prix, c'est assez élevé comparé à la dextrose. J'ai quand même voulu essayer (car l'absorption est encore plus rapide que la dextrose) , mais d'après les feed que j'ai pu voir sur le net on ne ressent pas la différence.
 
I

invité

Re : meilleur glucide pour post training

dextrose pour moi la raison est toute simple je l ai gratuit .... je prend de temps a autre de la compote egalement :super:
 

Lusitano

FORCA PORTUGAL!!
membre approuvé
vétéran
Re : meilleur glucide pour post training

Moi c'etait pain d'épices à une époque. Maintenant je suis pate d'amandes
 
I

invité

Re : meilleur glucide pour post training

tu sais trés bien que ca me fais pas chier :Arrête: on en parle en MP si tu veux ....:super:
Désolé du HS les potos
 

Lusitano

FORCA PORTUGAL!!
membre approuvé
vétéran
Re : meilleur glucide pour post training

tu sais trés bien que ca me fais pas chier :Arrête: on en parle en MP si tu veux ....:super:
Désolé du HS les potos
Ca passe pour cette fois... Mais que ca ne se reproduise plus!
LOL
(l'hopital qui se fou de la charité) :angel:
 

JojoS

Mister j"O"
membre approuvé
vétéran
Re : meilleur glucide pour post training

avoine en pooudre en post + wazy pendant l'entrainement
 
I

invité

Re : meilleur glucide pour post training

j adore ton nouveau pseudo LIO :kc::kc::kc:
 

Lusitano

FORCA PORTUGAL!!
membre approuvé
vétéran
Re : meilleur glucide pour post training

j adore ton nouveau pseudo LIO :kc::kc::kc:
Il abuse tonton! Tout ca parce qu'il a été un peu froissé (au sens figuré! Car au sens propre c'est deja le cas depuis longtemps!! MDR). Ha ces vieux, il en faut peu!
Mais je celui de Tilk est encore mieux que le mien! Et tellement + réaliste!!
 
Retour
Haut