salle perso

[invité]

Perso je remet quasiment toujours le même, c'est inutile mais je suis tranquille vis à vis des gens comme çà.

Regarde au JO en Chine, certains l'ont attrapé sans savoir ce que c'été, ils ont été malade 2/3 jours puis c'est passé. Mon Oncle l'a attrapé aussi sur Dijon territoire en zone rouge mais il a quand même continuer à travailler, à son compte il pouvait pas se permettre d'arrêter sinon plus d'entrée d'argent. Au bout de 3 jours c'est passé.

Je me dis que c'est principalement les gens avec certains problèmes de santé qui y sont plus à risque, peut-être à tord mais tant pis écoute, tu vis plus sinon c'est encore pire.

Çà ennerve tant que çà la tren ... peut-être que çà dépend du tempérament après.

 

[invité]

Oui andrey,
Les briques creuses , toutes dimensions ,, y compris les agglos/parpaings , sont conçus pour la pression verticale,pas pour l'arrachement.

 

[invité]

oki
ça vaut que ça vaut , mais pour ceux qui ont une mauvaise flexibilité des chevilles , et qui ont peu d'argent a investir dans des chaussures haltéro , un adaptateur sur basket qui peut remplacer les petits disques ou planchette de bois casse gueule que l'on prépare pour le squat

donc petit accessoire pas cher en attendant l'achat de chaussures d'haltéro ou d'un travail concluant sur la mobilité des chevilles
https://www.i-run.fr/destockage/acc...-Powerheel_Inov-8_fiche_27322.html#tabsCustom

 

[invité]

enfin , réussi avec mon voisin sérrurier a faire mes weigth' releaser , çà ne m'a rien coûté , échanges de services ,donc nikel.

j'ai moi me^me un cap de chaudronnier /tôlier , mais je n'ai plus de pôste a souder , mais je pense en racheter un , j'ai encore plein d'idée a réaliser , et j'en ai marre de bricoler avec du bois lol

les releaser's vous pouvez voir ICI klks exemples

 

[soléaire]

enfin , réussi avec mon voisin sérrurier a faire mes weigth' releaser , çà ne m'a rien coûté , échanges de services ,donc nikel.

j'ai moi me^me un cap de chaudronnier /tôlier , mais je n'ai plus de pôste a souder , mais je pense en racheter un , j'ai encore plein d'idée a réaliser , et j'en ai marre de bricoler avec du bois lol

les releaser's vous pouvez voir ICI klks exemples

Pas mal, je ne connaissais pas du tout ce système.
En tout cas, c'est pas con du tout.
$165.00, chez rogue fitness, les mecs se mouchent pas du coude quand même.

 

[soléaire]

enfin , réussi avec mon voisin sérrurier a faire mes weigth' releaser , çà ne m'a rien coûté , échanges de services ,donc nikel.

j'ai moi me^me un cap de chaudronnier /tôlier , mais je n'ai plus de pôste a souder , mais je pense en racheter un , j'ai encore plein d'idée a réaliser , et j'en ai marre de bricoler avec du bois lol

les releaser's vous pouvez voir ICI klks exemples

Faut quand même bien les règler....

 

[invité]

C'est tout l'art.

 

[invité]

Çà me paraît vraiment super pratique pour le travail en cluster. Je trouve que çà limite les manipulations.

 

[invité]

En cluster?
Manipulation?
J'ai pas tout compris?

 

[invité]

J'ai peut-être pas bien compris le système mais c'est plus pratique pour reposé la barre, non ?

Dans ce cas pour les clusters où ont prends et repose la barre de nombreuses fois, çà a son utilité ?

 

[Reminem]

@Seb_58 C'est pour charger la phase excentrique.
P.s je ne connaissais pas non plus

 

[invité]

A merde ... c'est moi qui ais mal compris.

J'ai en fait cru qu'il s'agissait des supports qui tenaient la barre dans le rack comme sur cette vidéo.

Mais pas du tout.

 

[invité]

ah ouai , dans le gaz lol