Re : une petite compilation
putain doc ça le fait
putain doc ça le fait
une petite compilation
- Initiateur de la discussion doc
- Date de début
Re : une petite compilation
T'as l'air lessivé mon ami , mais c'est bon tu tiens le bon bout
T'as l'air lessivé mon ami , mais c'est bon tu tiens le bon bout
Re : une petite compilation
ça y est, tu y est mon ami:nice:
ça y est, tu y est mon ami:nice:
Re : une petite compilation
super will, ça le fait trop, tu es super là!!!! accroches toi tu y es presque et t'inquiètes ça va le faire
super will, ça le fait trop, tu es super là!!!! accroches toi tu y es presque et t'inquiètes ça va le faire
Re : une petite compilation
Avec le tan , ca va le faire Wilfrid :bravo
C'est vrai que c'est un des seuls voir le seul sport ou l'on est obligé de se mettre minable pour pouvoir correctement concourir.
Respects mon ami
Avec le tan , ca va le faire Wilfrid :bravo
C'est vrai que c'est un des seuls voir le seul sport ou l'on est obligé de se mettre minable pour pouvoir correctement concourir.
Respects mon ami
I
invité
Re : une petite compilation
oui super will tu es nikel les 5 dernières semaines vont être la petite touche de perfection :woowoo::woowoo::woowoo::woowoo:
oui super will tu es nikel les 5 dernières semaines vont être la petite touche de perfection :woowoo::woowoo::woowoo::woowoo:
Re : une petite compilation
par contre t'as l'air crevé, ne laches pas*
par contre t'as l'air crevé, ne laches pas*
Re : une petite compilation
Tien bon doc, tu es une source d'inspiration pour beaucoup d'entre nous:bowdown::bowdown:.
Ne lache rien gro. :weights:
Tien bon doc, tu es une source d'inspiration pour beaucoup d'entre nous:bowdown::bowdown:.
Ne lache rien gro. :weights:
Re : une petite compilation
tiens une petite question alakon ( qui a dit " dont j'ai les secret????"): tu t'y es pris combien de temps avant ta compet pour ta seche?
tiens une petite question alakon ( qui a dit " dont j'ai les secret????"): tu t'y es pris combien de temps avant ta compet pour ta seche?
Re : une petite compilation
j'ai commencé ma diete le 01 fevrier ,,je prevois toujours 12 semaines de preparation ,
j'ai commencé ma diete le 01 fevrier ,,je prevois toujours 12 semaines de preparation ,
Re : une petite compilation
oui deja 3 mois c'est énorme a tenir, mais il faut rappeler a tous que tu étais deja sec avant , la tu va etre écorché, mais ta condition physique a tjrs été tres tres bonne.
courage Mon ami.
oui deja 3 mois c'est énorme a tenir, mais il faut rappeler a tous que tu étais deja sec avant , la tu va etre écorché, mais ta condition physique a tjrs été tres tres bonne.
courage Mon ami.
jlmax
membre approuvé
Re : une petite compilation
MAGNIFIQUE physique. J'admire ta vascularité.
MAGNIFIQUE physique. J'admire ta vascularité.
Re : une petite compilation
merci mes potos ,ca m'encourage vraiment ,,je fais ce que je peux avec mes vieux os :mdr
merci mes potos ,ca m'encourage vraiment ,,je fais ce que je peux avec mes vieux os :mdr
Re : une petite compilation
j'espere faire encore mieux pour la suite ,je vous montrrai des tofs de mon evolution ,,une petite tof ce soir des abdos
Et tu le fais bien.ki:
j'espere faire encore mieux pour la suite ,je vous montrrai des tofs de mon evolution ,,une petite tof ce soir des abdos
Pièces jointes
Re : une petite compilation
encore 2 tofs et j'arrette de vous embeter avec ca ,,,vous allez penser que je suis un vantard ,ce qui n'est pas le cas lol,,,ca me permet de suivre l'evolution selon la date des tofs ,,j'en posterai d'autres dans 1 semaine pour voir si j'ai bougé ou pas ,,
encore 2 tofs et j'arrette de vous embeter avec ca ,,,vous allez penser que je suis un vantard ,ce qui n'est pas le cas lol,,,ca me permet de suivre l'evolution selon la date des tofs ,,j'en posterai d'autres dans 1 semaine pour voir si j'ai bougé ou pas ,,
Pièces jointes
I
invité
Re : une petite compilation
Excellent travail Doc. On voit bien qu'avec la couleur, ton physique va prendre une nouvelle dimension de détail, surtout en regardant la photo du dos. Tu as un effet 3D magnifique là mais à cause de ta couleur pâle ça ne donne pas l'effet que ça aura en compet. Vraiment avec la couleur ça va être la grande classe.
Je me souviens d'avoir été maigre comme ça et je t'envie. Quelle satisfaction...
Excellent travail Doc. On voit bien qu'avec la couleur, ton physique va prendre une nouvelle dimension de détail, surtout en regardant la photo du dos. Tu as un effet 3D magnifique là mais à cause de ta couleur pâle ça ne donne pas l'effet que ça aura en compet. Vraiment avec la couleur ça va être la grande classe.
Je me souviens d'avoir été maigre comme ça et je t'envie. Quelle satisfaction...
Re : une petite compilation
merci grunt mais crois moi ,,j'en bave grave ,,ca fait 8 semaines que je me serre la ceinture comme un malade ,,heureusement qu'il y a les resultas ,ca aide a tenir + le soutien moral des potos ,,oui tu as raison avec le tan ca devrait mieux ressortir ,faudrait que je fasse des uv pour preparer la peau
merci grunt mais crois moi ,,j'en bave grave ,,ca fait 8 semaines que je me serre la ceinture comme un malade ,,heureusement qu'il y a les resultas ,ca aide a tenir + le soutien moral des potos ,,oui tu as raison avec le tan ca devrait mieux ressortir ,faudrait que je fasse des uv pour preparer la peau
Re : une petite compilation
le melanotan2 coup la faim et tu bronze un max , ma femme en prend et elle mange plus et est plus noir que brum ( son doc lui dit que moin nosif que les uv) ..
le melanotan2 coup la faim et tu bronze un max , ma femme en prend et elle mange plus et est plus noir que brum ( son doc lui dit que moin nosif que les uv) ..
I
invité
Re : une petite compilation
Si t'en prends trop tu vomis, j'en sais quelque chose... Personnellement je préfère combiner le melanotan avec les UV... Toxiques? Bof je sais pas, à ce qu'on dit l'humain a évolué au grand air...
Si t'en prends trop tu vomis, j'en sais quelque chose... Personnellement je préfère combiner le melanotan avec les UV... Toxiques? Bof je sais pas, à ce qu'on dit l'humain a évolué au grand air...
I
invité
Re : une petite compilation
moi je viens plus sur ce topic car doc est de plus en plus sec et parait enorme et je veux pas faire une dpressionust
moi je viens plus sur ce topic car doc est de plus en plus sec et parait enorme et je veux pas faire une dpression
ust
Re : une petite compilation
c'est tres gentil mixmique mais je te rassures de suite ,,c'est juste une illusion d'optique mon poto ,,si tu me voyais en vrai tu verrais que je suis pas bien epais comme quoi etre sec ca fait des miracles :rockit:
moi je viens plus sur ce topic car doc est de plus en plus sec et parait enorme et je veux pas faire une dpression
c'est tres gentil mixmique mais je te rassures de suite ,,c'est juste une illusion d'optique mon poto ,,si tu me voyais en vrai tu verrais que je suis pas bien epais comme quoi etre sec ca fait des miracles :rockit:
Re : une petite compilation
L'impression que tu a perdu en masse maigre, mais bon les photos des fois sa depend comme tu les prends sa passe differament. Well wait and see for the next evolution's . Peace
L'impression que tu a perdu en masse maigre, mais bon les photos des fois sa depend comme tu les prends sa passe differament. Well wait and see for the next evolution's . Peace
Re : une petite compilation
Je pense que Doc fait moins massif parce qu'il a réduit drastiquement les hydrates et donc il fait plat , faudrait revoir ça après le rebond
Je pense que Doc fait moins massif parce qu'il a réduit drastiquement les hydrates et donc il fait plat , faudrait revoir ça après le rebond
Re : une petite compilation
oui pis je pense que les photos ne mettent pas forcément en valeur tout le travail accompli, qlqs petites seances de bronzette, un peu de tan et ça fera encore plus monstro-plante
oui pis je pense que les photos ne mettent pas forcément en valeur tout le travail accompli, qlqs petites seances de bronzette, un peu de tan et ça fera encore plus monstro-plante
Re : une petite compilation
oui c'est exactement ca ,,je suis dans une phase ou je serre un maximum quitte a paraitre plus plat ,les muscles se vident du glycogene ,,c'est le prix a payer pour taper dans les dernieres reserves de gras ,,,et comme le dit bruno ,le rebond sera decisif ,,on verra bien ,
merci pour vos commentaires les amis
oui c'est exactement ca ,,je suis dans une phase ou je serre un maximum quitte a paraitre plus plat ,les muscles se vident du glycogene ,,c'est le prix a payer pour taper dans les dernieres reserves de gras ,,,et comme le dit bruno ,le rebond sera decisif ,,on verra bien ,
merci pour vos commentaires les amis
