je trouves çà pas mal du tout , et je penses que çà agit bien comme il faut .
depuis klks mois , j'ai changé mon mode de repas , qui du coup me fait un seul repas avec légumes+poisson qui est le midi , le matin 7h30 c'est sandwich et shake prot et le reste de la journée shake de protéine .
ce qui fait que je rajoutes le superfood le matin 7h30, a 10h et le dernier shake a 19h30 .et aucun supplément vitamines/minéraux
je n'ai a ce jour aucunes carences , le transit est bon , la digestion super , et l'énergie aussi .
j'ai pris sur amazon un superfood de natural mojo , çà m'a plus , mais cétait cher
après celui de myprotéin que j'ai bien aimé mais en rupture de stock , donc j'ai repris celui de protein wroks