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Re : que de la testo?
salut alors voila shake up fini manque de fer tension basse en carence de bcp de vitamine donc voila le resultat.le doc ma dis fo manger plus lol et varie.une question en passant un pot tourne toute l'annee a une testo tout les 15 joursje lui est dis kil fallai des pauses...
Re : que de la testo?
c vrai que je prend de periode tout en sachant que c au repos que le muscle se construit.le fait est qu'avant je faisais prise de masse l'hiver et seche l'ete.enfin seche je me suis jamais trop interresse a ce qu'il fallais manger.depuis que je suis celib j'ai beaucoup...
Re : que de la testo?
merci de m'avoir repondu je v essayer de faire un bilan pour voir si il me manque des vitamines je v garder ma testo pour cette hiver pour une bonne prise de masse merci.je vais parcourir le forum pour voir si je trouve des idees
Re : que de la testo?
j'ai essayer l'hydricut hardcore pour essayer de me donner du jus mais bof.ca me permis de secher encore un peu.je fais des sacrifices pour arriver a un resultat qui me convienne(meme si on est jamais satisfait)
bonjour je suis toujours en pleine diete de seche et g un maque d'energie je peu m'entariner que une heure pour deux muscles.par contre g toujours une bonne congestion.est ce ke une cure de testo seule peu m'aider a suivre un entrainenment correct ??j'ai du win je le couple avec ou je fais mes...
Re : par rapport a ma diete??
pas de soucis j'en veux a personne je comprend le raisonement de chacun pour ma diet g editer un post dans la categorie adequat pour la photo je v voir car j'en ai pas
Re : par rapport a ma diete??
oui c sur c la remarque que j'aurai faite en relisant mon post.je demande conseil c tout .je suis pas kéké comme tu dis si c l'impression que j'ai donner .je veux juste essayer de progresser et d'enrichir mes connaissance c tout
Re : par rapport a ma diete??
5 ans de muscu je m'entraine 4 fois par semaines a raison de 1h15 progression parti de 47 kg et je suis monter a 75 kg et maintenant je suis a 65 kg .je mesure 1m67 pour ma diet je pense qu'elle peut aller
Re : par rapport a ma diete??
mon age g 32 ans mon experience dans la muscu disons que g eu je pense uun bon prof qui ma bien enseignai les bases je crois
je n'ai pas la pretention de dire que je suis un expert mais j'ai les bases meme un peu plus .mon gabarit , suis pas "gros" je suis...
Re : je perd plus aidez moi
je viens de voir en cherchant sur le forum qu'il y a le lipo6-x mais il ya deux lien pour le commander ou puis je commander ce suplememnt ??
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