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Re : Conseil premier cycle
je n'ai pas accès au post des micro cycles dont tu parles avec le tableau sur le HCG car il est dans la partie vip. Dommage ça m'aurai bien aidé.
Re : Conseil premier cycle
J'ai bien suivie la cure de Rooney et en effet elle a bien marché .Il avait tout bien préparé et n'as rien laissé au hasard. Je pense que même sans le Tbol il aurait était satisfait aussi.
Comme je l'ai déja dit je préfère partir sur un seul produit , ce sera...
Re : Conseil premier cycle
En effet j'ai écris leg press à la place de leg curl.
Sinon je fait aussi du soulevé de terre roumain sur d'autres séances de cuisses.
Re : Conseil premier cycle
Oui je sais que l'on ne calcul pas ainsi. Je voulais dire qu'en commençant un lundi cela ferait 400 à la fin de la première semaine mais celle d'après recommencerai le mardi donc là on serait à 300 ...
Ok je prend note de ton témoignage.
Re : Conseil premier cycle
En fait pour la créatine j'ai toujours cru pour ma part que c'était à repartir sur toute la journée et sauf avant l'entrainement...(Ce sont des géllules de 0,7 g ) mais j'ai lu ici sur MeM ya pas longtemps quelq'un qui disait qu'en pré c'était bon aussi...
100 mg EOD...
Bonjour,
J'aimerai faire un premier cycle avec seule un ester court ,déjà pour voir comment je réagis au aas.
Je voudrais faire les choses proprement c'est pourquoi je crée ce topic.
J'ai 39 ans, je pratique le bb depuis 2003 et pèse 86 kilos pour 1m73.
Pour l'instant je pense partir sur...
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