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  1. Maleus

    remarques les plus cons

    Voilà il t'a donné une belle prescription: Veuillez changer de docteur s'il vous plaît, je ne fait que prescrire des médicaments contre le rhume et la grippe hivernal et je ne me tiens pas au courant des avancés médicales
  2. Maleus

    Lionel Beyeke

    Il est très massif mais son tronc est vraiment épais je trouve ce qui nuit à son esthétisme
  3. Maleus

    Greg Plitt est mort

    Un grand monsieur même si je ne comprends pas bien comment il a pu se faire percuter par le train
  4. Maleus

    Lionel Sorin Body Français (57 ans)

    Petite Vidéo durant le stage Et des photos (je sais pas si elle s'affiche dans le post ou en PJ)
  5. Maleus

    Lionel Sorin Body Français (57 ans)

    Oh bé de rien Barb, comme disait Triumph on a aussi de beaux athlètes en France et qui sont là depuis pas mal de temps donc autant en profiter. Je voulais aussi poster des photos du stage posing que j'ai fait avec lui mais je les retrouve plus (postée sur facebook). J'essaie de poster dans la...
  6. Maleus

    Lionel Sorin Body Français (57 ans)

    Ce qui est impressionnant, c'est qu'il est vraiment accessible, tu peux lui raconter/demander ce que tu veux, il te prendra jamais de haut
  7. Maleus

    Espace coup de gueule !!!

    Je connais bien la situation car mon père possède un appartement dont la locataire se plaignait d'humidité et de moisissures. Il a appelé un plombier plusieurs fois pour réparer ce qui semblait être une fuite mais la locataire se plaignait toujours (il faut dire que l'appart est un 22m2 où deux...
  8. Maleus

    Lionel Sorin Body Français (57 ans)

    Bonjour Les Mems, J'ai vu qu'aucun sujet ne parlait de Lionel Sorin un athlète français avec plus de 30 ans de compétition derrière lui. J'avais envie de créer un sujet car, préparant une nouvelle compet body en FFHMFAC, j'ai participé à un stage dans sa salle le week end dernier. Il est...
  9. Maleus

    Bodybuilding Motivation

    Toi aussi tu l'as vu? Je l'ai posté en coin détente
  10. Maleus

    Espace coup de gueule !!!

    Tu m'as tué bullet. la pharmacie qui fait chier quand t'as l'ordo quoi.....
  11. Maleus

    coin humour, détente

    Salut les Mems, Petite vidéo qui m'a laissé assez perplexe. Il s'agit apparemment d'un SDF qui prépare un concours de body. Le mec est passé par toutes les drogues dormi dans des squat.... Il est maintenant dans la rue sous trithérapie et s'entraîne dans la rue avec ses shakers. Je trouve jute...
  12. Maleus

    La nature est magnifique

    Salut les gars, Je poste une vidéo du site de Tchernobyl filmé par un drone. Je trouve ça magnifique perso avec une musique géniale. En espérant vous zénifier pour la journée avant le week end Le lien pour l'article paru...
  13. Maleus

    Saisie douaniere (dopage)

    En deux ans le type engrange environ 25000 euros et il écope d'une amende de 2000. Il a du la payer avec plaisir. Je ne cautionne pas mais bon..
  14. Maleus

    Saisie douaniere (dopage)

    "Je veux prendre des AAS pour faire des tractions" .......
  15. Maleus

    Journal Maleus

    CA il faut voir directement avec les club en question. Je sais que certains sont plutôt adepte (car ca permet d'augmenter le nombre de licencié) mais le mien par contre déteste cette pratique. Renseigne toi directement. Au pire ils te diront juste de venir une fois par semaine
  16. Maleus

    progression no pain no result

    Une sangle abdo au top. Bravo à toi pour les résultats
  17. Maleus

    Journal Maleus

    Oui Georges j'ai discuté avec mon coach qui m'a dit qu'effectivement en théorie tu es sensé avoir 25-30min entre chaque mouvement. DU coup je comprends les fonteux qui travaille en récup après les barres parce que c'est chaud d'enchaîner comme ca
  18. Maleus

    Journal Maleus

    Merci les potos. Saison de force terminée, on attaque le body maintenant en allongeant le rep range. Dwayne, tant que tu n'es pas aux France, il n'y a pas de contrôle anti dopage. A toi de voir donc
  19. Maleus

    Journal Maleus

    C'était dans le 93 vers Aulnay sous bois. Par contre il faut t'affilier si tu veux faire une compet
  20. Maleus

    Progression de Georges

    Vraiment content pour toi après les petits soucis que tu as eu
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