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  1. G

    Les mouvements trichés sont bénéfiques pour la prise de muscle...

    Je ne suis pas tout à fait d'accord avec toi l'intensification ne vient pas forcement avec l'augmentation de la charge mais avec la maîtrise, la technique et le développement de la relation cerveau-muscle. Le temps passé à l'entraînement fait que la charge augmente mais ce ne devrait pas être la...
  2. G

    Ma Salle Urban Gym

    Excellent !!
  3. G

    AVIS ET CONSEIL DE MA DIETE PDM

    Le gras appelle le gras, le muscle appelle le muscle. Prépare plutôt une bonne sèche afin d'avoir une base propre pour démarrer une véritable prise de muscle. C'est dur, c'est long mais courage !!!
  4. G

    Liver Care Himalaya version u.s liv 52

    La version US est casi pareil sauf qu'il n'y a pas d'additif, de gluten et que la préparation est en poudre dans une gélule végétale. Pour le prix, ça reste discutable. Le Liv52DS se trouve (fdp compris) entre 8 et 10 € soit entre 0.13€ et 0.17 €/serving (1 tablette). Le Livercare acheté par...
  5. G

    Produits Muscle Pharm

    Leur vaso est vraiment sympa. Tu peux le trouver pas trop cher ici : http://www.toutelanutrition.com/front_navigation/liste/marque/musclepharm
  6. G

    Liver Care Himalaya version u.s liv 52

    Personnellement je préfère le livercare au liv52DS. Je l'achète ici : http://www.vitacost.com/himalaya-herbal-healthcare-livercare-180-vegetarian-capsules
  7. G

    Myprotein.com

    Hs. Salut burattino. J'ai aussi commander du Peptan. Si tu ouvres un sujet j'y mettrai aussi mon feed. Fin hs.
  8. G

    Myprotein.com

    C'est vraiment honteux de leur part... incapable d'honorer à temps leurs commandes du 1janvier et ils relancent un code promo -25%.... Ma commande du 1 janvier sera ma dernière commande chez eux et je vous invite à faire de même.
  9. G

    Myprotein.com

    J'ai aussi reçu leur mail... patience...
  10. G

    Les idées reçues des femmes sur la musculation...

    Comme shogun. J'ai reussi a convertir une adhérente de la salle qui avait une une approche timide avec les poids libre et elle en est très contente au final. Mais c'est vrai qu'au début, elle pensait que je la draguais lol alors que j'etais juste bienveillant car ça fait toujours plaisir de...
  11. G

    Gynécomastie article !

    Merci pour cet article.
  12. G

    Besoin de feed acides aminés liquide

    Les Scitec Amino Liquid 50, au parfum mirabelle, sont pour ma part très bon.
  13. G

    New lottery from BaraPharma

    Réponse C. Vivement les résultats.
  14. G

    vitacost.com

    Pour avoir commandé chez eux, tu es livré entre 6 et 12 jours.
  15. G

    Complément en vitamines intéressant

    Bonjour, vous avez aussi le "Greens" de chez Scitec Nutrition complet et non ultra-surdosé comme un monster 100 ou animal pak. Je les prends par 3 et j'ai juste une urine légèrement jaune clair.
  16. G

    Avis Cure Clenbuterol ?

    Amen odality ! Effectivement pour moi aussi, le clen ne concerne que le pré-compète et encore... si on a du retard pour s'aligner dans sa catégorie.. et surtout pas à 160mcg..
  17. G

    Olympia 2012

    Malheureusement tout dépendra du sponsor officiel... si c'est encore muscletech... il y a de forte chance que Heath gagne de nouveau. Sinon moi je verrai bien Beyeke n°1. Cocorico lol
  18. G

    Les boosters de NO sont-ils efficaces ?

    Pour ceux qui veulent du jack3d depuis son retrait du marché, je connais une source qui distribue encore en france --> MP of course
  19. G

    TOP 10 de certains fait sur les suppléments par Joe cannon

    C'est pas difficile à lire :-). Merci !
  20. G

    Cherche gainer riche et complet

    ABB Xtreme XXL = OPTIMUM Serious Mass Les deux sont.... à oubliés lol
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