Re: Re : Lionel beyeke
Difficile a dire, il faut le voir décontracter pour voir si son bide est gonflé ou pas!
Difficile a dire, il faut le voir décontracter pour voir si son bide est gonflé ou pas!
Lionel beyeke
- Initiateur de la discussion CUTLER
- Date de début
Re : Lionel beyeke
La réponse que je cherchais.
Je voulais savoir si il habitait en France.
Il est clair que non,sinon il serait déja en soucis avec les autorités,on va dire.
C'est la merde,ici.
Moi,j'hésite toujours à être au dessus des 100kilos,car ta toutes les chances d'être dénoncé.
Quand j'étais aux States,y avait Jay en pub sur les boites de céréales.
Il a eu raison de se tirer.
J'espère que ce mec va tout déchirer,c'est mérité.
La réponse que je cherchais.
Je voulais savoir si il habitait en France.
Il est clair que non,sinon il serait déja en soucis avec les autorités,on va dire.
C'est la merde,ici.
Moi,j'hésite toujours à être au dessus des 100kilos,car ta toutes les chances d'être dénoncé.
Quand j'étais aux States,y avait Jay en pub sur les boites de céréales.
Il a eu raison de se tirer.
J'espère que ce mec va tout déchirer,c'est mérité.
Re : Lionel beyeke
nouvelle vidéo d'entrainement du dos en français!
AVIS AUX AMATEURS: IL CHERCHE UN VRAI PARTENAIRE D ENTRAINEMENT!!!!
http://www.flexonline.com/ifbb/lionel-beyeke-back-workout-video
nouvelle vidéo d'entrainement du dos en français!
AVIS AUX AMATEURS: IL CHERCHE UN VRAI PARTENAIRE D ENTRAINEMENT!!!!
http://www.flexonline.com/ifbb/lionel-beyeke-back-workout-video
Re : Lionel beyeke
Il nous la joue à la Kai Greene en s'entrainant en sweet avec capuche sur la tête
Il nous la joue à la Kai Greene en s'entrainant en sweet avec capuche sur la tête
Re : Lionel beyeke
je m entraine aussi en sweat souvent maintenant mais sans mettre la capuche.
ça en intrigue pas mal alors que je suis une crevette comparé à toi sho ou lionel b.
ça serait le pied de s entrainer avec un athlète de ce niveau!
il a l'air sympa effectivement,
je m entraine aussi en sweat souvent maintenant mais sans mettre la capuche.
ça en intrigue pas mal alors que je suis une crevette comparé à toi sho ou lionel b.
ça serait le pied de s entrainer avec un athlète de ce niveau!
il a l'air sympa effectivement,
Re : Lionel beyeke
Pourquoi s'entrainer en sweat ?
Pourquoi s'entrainer en sweat ?
Re : Lionel beyeke
perso je le fais en hiver pour plusieurs raisons...
Pour: que mes muscles chauffent vite et le restent, que je suis en pdm et j'aime pas me voir gras, me concentrer en mettant la capuche (ca m'isole des guignols),...
perso je le fais en hiver pour plusieurs raisons...
Pour: que mes muscles chauffent vite et le restent, que je suis en pdm et j'aime pas me voir gras, me concentrer en mettant la capuche (ca m'isole des guignols),...
Re : Lionel beyeke
Manque plus que la cagoule et les après ski !! Lol
Manque plus que la cagoule et les après ski !! Lol
Re : Lionel beyeke
il est tres bien comme champion et en plus ses notre seul Francais en meilleur position.. no pain en esperant qu'il trouve un partenair digne de se nom..
il est tres bien comme champion et en plus ses notre seul Francais en meilleur position.. no pain en esperant qu'il trouve un partenair digne de se nom..
Re : Lionel beyeke
Lionel fait les jambes à présent lol:
http://www.flexonline.com/training/videos/miscellaneous/lionel-beyeke-road-olympia-leg-workout
Lionel fait les jambes à présent lol:
http://www.flexonline.com/training/videos/miscellaneous/lionel-beyeke-road-olympia-leg-workout
Re : Lionel beyeke
j'ai remarqué qu'a l'approche d'une competition, beaucoup de pros s’entraînent en sweat et pantalon, pour cacher leur condition et progression peut être?
j'ai remarqué qu'a l'approche d'une competition, beaucoup de pros s’entraînent en sweat et pantalon, pour cacher leur condition et progression peut être?
Re : Lionel beyeke
Je penche plus pour ton raisonnement plutot que pour chauffer ces muscles perdent de "leau"...
C'est l'intrigue de la competition qui ressort
Je penche plus pour ton raisonnement plutot que pour chauffer ces muscles perdent de "leau"...
C'est l'intrigue de la competition qui ressort
Re : Lionel beyeke
le rem gym j'aime beaucoup cette sale y'a du bon matosse
le rem gym j'aime beaucoup cette sale y'a du bon matosse
Re : Lionel beyeke
Le petit Lionel, 300kg au squat "là je suis bas en hydrates, je ne préfère pas prendre de risques, à 7 semaines du concours" MDR !
On est à l'OUEST nous ! :mdr: C'est vraiment un autre monde mystérieux !
Le petit Lionel, 300kg au squat "là je suis bas en hydrates, je ne préfère pas prendre de risques, à 7 semaines du concours" MDR !
On est à l'OUEST nous ! :mdr: C'est vraiment un autre monde mystérieux !
wanderlei
membre approuvé
Re : Lionel beyeke
hate de voir ce qui va donner sur scene a olympia !!! je pense qui peut peu etre faire un top 6 si il arrive o top.
Au body show de la ciotat de cette année, lyonel beyeke était present y disait manger 2kg de viande rouge par jour sans compter tout le reste ( oeuf, proteine en poudre etc..) c'est pas mal lol.
Apres vu son gabarit , tout est relatif.
hate de voir ce qui va donner sur scene a olympia !!! je pense qui peut peu etre faire un top 6 si il arrive o top.
Au body show de la ciotat de cette année, lyonel beyeke était present y disait manger 2kg de viande rouge par jour sans compter tout le reste ( oeuf, proteine en poudre etc..) c'est pas mal lol.
Apres vu son gabarit , tout est relatif.
Re : Lionel beyeke
Si c'est le cas, je trouve cette façon de faire de certains athlètes complètement débile.
Un athlète dans une forme pourrie quelques jours avant peut arriver sur scène écorché jusqu'à l'os et plein de partout comme l'inverse est vrai aussi.
Tout se joue la veille de la compète, voir la journée du show.
Les compétiteurs savent de quoi je parle.
Si c'est le cas, je trouve cette façon de faire de certains athlètes complètement débile.
Un athlète dans une forme pourrie quelques jours avant peut arriver sur scène écorché jusqu'à l'os et plein de partout comme l'inverse est vrai aussi.
Tout se joue la veille de la compète, voir la journée du show.
Les compétiteurs savent de quoi je parle.
Re : Lionel beyeke
Tout a fait d'accord avec toi bruno..... Par contre il a une puissance de fou, il me fait halluciner par la facilité qu'il montre a pousser des barres aussi lourde
Tout a fait d'accord avec toi bruno..... Par contre il a une puissance de fou, il me fait halluciner par la facilité qu'il montre a pousser des barres aussi lourde
Re : Lionel beyeke
Pour cela, je suis aussi tout à fait d'accord avec toi champion.
S'amuser à squatter avec 300 kgs peu de temps avant une compétition comme Olympia : ou il est sacrément débile , ou il est très fort et sur de lui et je penche plutôt pour cette solution.
Pour cela, je suis aussi tout à fait d'accord avec toi champion.
S'amuser à squatter avec 300 kgs peu de temps avant une compétition comme Olympia : ou il est sacrément débile , ou il est très fort et sur de lui et je penche plutôt pour cette solution.
Re : Lionel beyeke
Impressive le mec est facile sur tout les exo...et trés propre sur l'execution..
Impressive le mec est facile sur tout les exo...et trés propre sur l'execution..
Re : Lionel beyeke
lionel est vraiment impressionnant il est vrai !
hate de voir ce qu il va donner pour olympia c est clair
lionel est vraiment impressionnant il est vrai !
hate de voir ce qu il va donner pour olympia c est clair
Re : Lionel beyeke
Il est vraiment impressionnant !
Il est vraiment impressionnant !
Re : Lionel beyeke
La force tranquille
La force tranquille
Re : Lionel beyeke
yes j'adore comme vous dites notre meilleur Francais..
yes j'adore comme vous dites notre meilleur Francais..
Re : Lionel beyeke
Je tiens a mettre une chose qui me plait particulierement chez lui : c'est le fait de faire les exercices propres avant tout ... Ca devrait etre marquer en rouge sur notre porte d'entrée avant d'aller a la salle chez tout le monde..
On aura l'occasion de juger tout ca dans quelques jours
Je tiens a mettre une chose qui me plait particulierement chez lui : c'est le fait de faire les exercices propres avant tout ... Ca devrait etre marquer en rouge sur notre porte d'entrée avant d'aller a la salle chez tout le monde..
On aura l'occasion de juger tout ca dans quelques jours
wanderlei
membre approuvé
Re : Lionel beyeke
Tout à fait d'accord avec toi !! c'est la base . on oublie souvent la base de notre sport: l'entrainement assidu, la diete, l'exécution correcte des exercices, le repos. beaucoup cherche le produit miracle, la nouvelle methode entrainement à la mode et oublie la base...
Tout à fait d'accord avec toi !! c'est la base . on oublie souvent la base de notre sport: l'entrainement assidu, la diete, l'exécution correcte des exercices, le repos. beaucoup cherche le produit miracle, la nouvelle methode entrainement à la mode et oublie la base...
Johan Fehd Karouani
membre approuvé
Re : Lionel beyeke
Lionel est vraiment super, et un futur grand, il suffit qu'il trouve son bon timing pour le jour J et beaucoup de pro seront surpris.
Pour ce qui est des squats, il a de la marge niveau force, donc il peut se permettre ce type de charge.
Pour ce qui est de l'exécution de mouvement, alors la ça varie d'une personne à une autre, des mecs comme kai et lionel font très bien les mouvements, mais d'autre comme Branch font des semi reps, et mouvement incomplet et pourtant ont de super résultat, chacun réagi différemment.
Lionel est vraiment super, et un futur grand, il suffit qu'il trouve son bon timing pour le jour J et beaucoup de pro seront surpris.
Pour ce qui est des squats, il a de la marge niveau force, donc il peut se permettre ce type de charge.
Pour ce qui est de l'exécution de mouvement, alors la ça varie d'une personne à une autre, des mecs comme kai et lionel font très bien les mouvements, mais d'autre comme Branch font des semi reps, et mouvement incomplet et pourtant ont de super résultat, chacun réagi différemment.
gouguik
membre approuvé
Re : Lionel beyeke
j'les vue hier à ma salle, j'ai halluciné quand j'ai vue les charges.... il te soulève ça comme je soulève un pot de yaourt... il est quand même très très massif en vrai. :mdr:
j'les vue hier à ma salle, j'ai halluciné quand j'ai vue les charges.... il te soulève ça comme je soulève un pot de yaourt... il est quand même très très massif en vrai. :mdr:
