Photos Kepou15 27/12/2009

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Re : Photos Kepou15 27/12/2009

c0c4 à dit:
La sèche porte bien ses fruit on commence a voir les fibres parcipar la très bon taf l ami,pour info tu utilise quoi comme complément pour ta sèche (clen,ephi)?
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J'ai pris de l'éphédrine (60mg/jour maxi) mes 4 premieres semaine de seche.

C'était bien comme coupe faim, excelent meme. Bonne transpiration, bonne énergie, certainement trop "énergisant" ça m'avait usé à la longue, limite point de rupture niveau fatigue finalement.
 
Re : Photos Kepou15 27/12/2009

Petite question , pourquoi ton choix s'est porté sur l'éphédrine ou pas le T3 ou l'ECA?
 
Re : Photos Kepou15 27/12/2009

gold' à dit:
Petite question , pourquoi ton choix s'est porté sur l'éphédrine ou pas le T3 ou l'ECA?
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bonne question.

puisque tu me la pose, je vais y répondre avec plaisir.

l'ECA c'est hors de qustion pour moi, je suis alergique à l'aspirine, la substance me fait saigner du nez.

le T3 : je suis à la fin de ma 4eme semaine de traitement, donc oui, puisque tu me le demande je prend du T3.

Mon protocole d'utilisation sur 6 semaines : 25/50/75/100/50/25
 
Re : Photos Kepou15 27/12/2009

un petit clichet d'hier : 06/03/2010
 

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Re : Photos Kepou15 27/12/2009

rassure-moi, tu es célibataire ? parce que vu le bordel, j' imagine que t' invites pas une meuf chez toi avant de faire appel à une boîte de propreté ?? :oops: ;)

sur cette photo là, on remarque bien ta maladie de mollets
 
Re : Photos Kepou15 27/12/2009

plus tu avances dans ta seche poto plus il y a de bordel chez toi :mdr::bebe:
 
Re : Photos Kepou15 27/12/2009

quand meme poto, nette progression, ça donne envi d'utiliser ta diet!!! bravo
 
Re : Photos Kepou15 27/12/2009

superbe...il est vrai domage pour les mollets,mais moi je dis pas mal du tout...bonne continuation dans ta sèche
 
Re : Photos Kepou15 27/12/2009

kepou15 à dit:
merci mon pote.

je doute tout de meme de pouvoir garder ce niveau très longtemps...
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Tu pourras que progresser vu la volonté et le mental que tu as et de toute façon tu te fais une qualité et une maturité musculaire, bravo pour tes résultats!
 
Re : Photos Kepou15 27/12/2009

fitbody à dit:
Tu pourras que progresser vu la volonté et le mental que tu as et de toute façon tu te fais une qualité et une maturité musculaire, bravo pour tes résultats!
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voilà, vince n'a officiellement plus de couilles puisqu'il vient de s'éclater la deuxième maintenant!!!
 
Re : Photos Kepou15 27/12/2009

doc à dit:
plus tu avances dans ta seche poto plus il y a de bordel chez toi :mdr::bebe:
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qu'est ce que çà va etre quand il sera a la pre compete !!!!! il pourra meme plus faire les posing chez lui !! :bebe::bebe::bebe::bebe::bebe:
 
Re : Photos Kepou15 27/12/2009

mixmike007 à dit:
qu'est ce que çà va etre quand il sera a la pre compete !!!!! il pourra meme plus faire les posing chez lui !! :bebe::bebe::bebe::bebe::bebe:
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:coupsdepoings::D ,tu as bien sécher depuis les dernieres photo ,combien de kilo perdu?
 
Re : Photos Kepou15 27/12/2009

oui, tu as bien seché tu as trouvé la diete juste et le mental adéquat,bonne continuation!:nice:
 
Re : Photos Kepou15 27/12/2009

salut les amis.

vous l'aurez remarqué j'étais un petit moins présent ces toutes dernieres semaines.

j'ai eu un petit "coup de fatigue" physique mais aussi moral.

mes 11 semaines de seches m'ont pas mal amoindri à tous les niveaux et j'étais pas loin d'avoir envie de tout foutre en l'air.

pour résumer la situation, j'ai repris une diete "normale" (je mange normalement, enfin je me comprend) depuis 1 semaine.

je n'ai pas touché un stéroïde depuis 10 jours et j'ai commencé une cure de créatine depuis lundi dernier.

je vous post quelques clichets pris ce jour qui je dois dire me reboost un peu.

enfin je lache pas l'affaire, j'essai de m'entrainer avec plaisir sans me soucier de la diete, ça me fait du bien.
plus de protéines en poudre non plus depuis une semaine, ça me purifie le corps et l'esprit. :goodone:
 

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Re : Photos Kepou15 27/12/2009

Putain Kepou t'as le meme comportement que moi mouahah :), je reprend les dietes peu a peu :) je suis remotivé je suis en pleine (petite) seche :).

Je te souhaite du courage encore ! :D
 
Re : Photos Kepou15 27/12/2009

un petit clichet de ce jour...
 

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Re : Photos Kepou15 27/12/2009

super fab! content de t'avoir vu l'ami. les photos etaient bien?
 
Re : Photos Kepou15 27/12/2009

Salut
tu as drolement amélioré ta qualité musculaire depuuis tes photos de mars dernier..on voit bien mieux la découpe des épaules et des cuisses..ce qui tendrait à dire que tu arrives à bien gérer la diète que tu avais entrepris...tu en es où niveau poids par rapport à tes objectifs visés?
en tout cas, bon boulot, continues sur cette voie, tu vas être terrible...
 
Re : Photos Kepou15 27/12/2009

t'as bien séché poto, trés beau travail :nice:
 
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