OP
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merci les amis ,,
volontiers ludomax ,on va programmer ca avec cyril
une petite compilation
- Initiateur de la discussion doc
- Date de début
volontiers ludomax ,on va programmer ca avec cyril
petit essai avec web-cam ,,encore 3 kilos je pense pour etre propre
pour un vieux de 47 ans :tropdrole:
Pour un "vieux" de 47 ans, tu fais beaucoup d'envieux (y compris chez les plus jeunes).
En tous cas, bravo. :yourock:
en effet, moi je dis total respect doc!!! un super physique du haut de tes 47 ans...!!! J'espère arriver à de si bons résultats à ton âge...j'ai encore 8 ans pour y arriver!! lol
Moi j'ai 17 ans pour y arriver. Il n'y a plus qu'à...
I
invité
moi encore 22ans donc j'ai encore des chance
:booty:
et moi on m oubli...snif...
I
invité
oui ils t'ont oublié les gros tout sec
je crois qu'ils aiment pas les gars qui roulent en kawa.. enfin c'est ce qui se dit en vip :mdr:
surtout si c'est eux qui paye:woowoo::woowoo::goodone:
I
invité
Sérieux doc, pour n'importe quel âge, ton physique est vraiment excellent. Tu as réellement de quoi en être fier, 17, 27, ou 47 ans peu importe.
I
invité
c'est sur il a un physique que beaucoup lui envie et dont certain ne pourront jamais l'obtenir par manque de serieux ou manque de rigueur.. Encore une fois et pour la 325.255.666.001 fois super physique poto :bebe:
C'est comme pour moi. :mdr:
moi je ne parle qu'aux BMistes!!! 
lusla::mdr:
lusla::mdr:
OP
OP
j'ai repris du poids ,quelques ecarts ,barbecue etccc ,difficile de maintenir une diete l'ete lol , ca se voile tres vite ,surtout au niveau des abdos :glup:
j'ai repris du poids ,quelques ecarts ,barbecue etccc ,difficile de maintenir une diete l'ete lol , ca se voile tres vite ,surtout au niveau des abdos :glup:
C'est vrai que l'été , le barbecue avec un petit rosé bien frais c'est tentant.
Ceci dit, rien de bien méchant.
Trilbarou
membre approuvé
Toujours aussi beau Doc, à 47 ans t'as le corps d'un jeune de 20 ans! :nice:
à 47 ans,,,à 47 ans,,,mais C'EST JEUNE:bebe: d'après les jeunes après 40 on est fini:boxe: tu prouves bien le contraire!
bravo Doc,,,superbe shape,,,et beaucoup de travail dans ses muscles-là,,,tu as toute mon admiration.:bowdown:
OP
OP
reprise de l'entrainement apres 10 jours de vacances et mal bouffe ,mdr
je commence la gh bientot ,j'ai jamais essaye ,mon objectif ,refaire une compete en 2009 ,on verra bien:bebe:
je commence la gh bientot ,j'ai jamais essaye ,mon objectif ,refaire une compete en 2009 ,on verra bien:bebe:
reprise de l'entrainement apres 10 jours de vacances et mal bouffe ,mdr
je commence la gh bientot ,j'ai jamais essaye ,mon objectif ,refaire une compete en 2009 ,on verra bien:bebe:
Vu ton physique, pour 2009 tout me parait possible.
I
invité
moi en vacances j'ai pris 4kg de gras et toi t'es encore propre hellllllllllllllllppppppppp
par contre notre doc c'est cramé sur les pecs
on te la dit t'es trop vieux pours les teens :coupsdepoings: laisses les a tonton mike :gnagna:
et toi t'es encore propre hellllllllllllllllppppppppppar contre notre doc c'est cramé sur les pecs
on te la dit t'es trop vieux pours les teens :coupsdepoings: laisses les a tonton mike :gnagna:
OP
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la prochaine fois ,je part en vacances chez les nudistes avec toi ,tu vas voir mon miixmike comment le vieux doc peut se lever des teens a la pele :youpi:moi en vacances j'ai pris 4kg de gras
par contre notre doc c'est cramé sur les pecs
on te la dit t'es trop vieux pours les teens :coupsdepoings: laisses les a tonton mike :gnagna:
Arrête, il va être jaloux et nous faire une crise. :mdr: :goodone:
I
invité
I
invité
les lever c'est une chose mais apres faut faire attention au palpitant
-> hihi je suis plus là :gnagna:
et bien puisque c'est cela je vais aller me défouller sur un kebab
Et 2 kg de plus..... :gnagna:
- Staff
- #85
super mon Doc, t'es bien propre, les pecs sont au top et ce que j'ai vu des bras est très bon, continues comme ça et je pense qu'avec la GH et le reste tu vas exploser:nice:
OP
OP
merci mon thor ,j'espere que j'arriverai a atteindre la qualite musculaire que j'avais lors des competes en 2006 , chose que je n'ai pas pu retrouver, je commence la gh lundi ,,je mettrai des tofs tous les 2 mois pour voir l'evolution ,
bien bien doc continue
Tu fais combien en gh, 4ui/jour?
Dernière modification par un modérateur:
OP
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oui vinil ,je compte faire 4 ui/jour ,je suis vraiment impatient de commencer ,j'en entend tellement de bien que je suis curieux de voir comment je vais reagir :bebe:
Tiens nous au courant, mais je pense que tu vas exploser. :nice:
