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meditrope featured
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    Meilleurs parfums MyProtein

    Pour tous ceux qui se fournissent chez Myprotein, moi inclus, je voulais créer ce topic pour regrouper des avis sur les goûts des whey de MP peuvent aussi être abordés la consistance, la miscibilité...
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    Powerbody.co.uk

    Je voulais partager ce site : http://www.powerbody.co.uk/index.html Vous pouvez y trouver beaucoup de choses à des prix très intéressants surtout pour des "grandes marques". Je cherchais à la base le lipo-6 (fat burner de Nutrex) qu'il faut commander à l'étranger car son principal atout...
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    Produits après une abdominoplastie

    Re : Produits après une abdominoplastie je dirais la GH ou ses sécrétagogues selon le budget bien sur
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    L'invité surprise du top de Colmar 2010

    'paraît qu'il revient cette année :wavetowel: http://www.youtube.com/watch?v=DyHkkF8AqSk
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    Core training

    Le "core" regroupe de nombreux muscles stabilisateurs de la colonne, du pelvis et des scapulas, qui s'étendent sur toute la hauteur du tronc. Le travail de ces muscles permet un meilleur contrôle des mouvements et un meilleur transfert d'énergie du centre du corps vers les extrémités. La force...
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    Vie de merde

    Je crée ce topic pour tous ceux qui, comme moi, en ont une :D alimentez-le avec vos anecdotes vécues, qu'elles aient un rapport avec l'entraînement, la diète, ou simplement avec votre petite VDM !
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    hilife-vitamins.com

    j'ai passé une commande y'a quelques temps sur ce site (il me paraissait bien car beaucoup de produits et prix intéressants) ils avaient une promo sur le ADAM de NOW FOODS et comme on m'en a dit que du bien, j'ai voulu en prendre (3 boîtes pour 68$). Je reçois le mail de confirmation dont...
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    Sa devrait donner ça

    Voilà je me suis fait à l'idée de ne pas faire la compèt *** France que j'avais prévue cette année... Jme sens pas assez massif... peur d'être ridicule... vous voyez surement cque jveux dire ! Mais j'abandonne pas l'idée d'être "prêt" pour la fin d'année si jamais une compèt venait à se...
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    Le Déca

    Le Déca (nandrolone decanoate) Le Déca produit de bon gains musculaires, de qualité. On conseille généralement de l'utiliser sur une période de 10-12 semaines voire plus. Le Déca favorise le stockage du glycogène et de l'azote dans la cellule musculaire. Comme cette cellule reçoit plus...
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    Championnats du monde Juniors et Masters

    Jviens de voir la vidéo sur la Team Andro... je sais pas de quelle fédé il s'agit mais bon... Le niveau est vraiment élevé je trouve. Avec un sommet pour le gars qui pose à partir de 1:45 Ses quads à 1:57 :bowdown...
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    Coach

    Qu'est ce que doit apporter un bon coach ? (assister aux entraînements ? concocter une diète ? les cycles ???) Est-ce qu'il doit avoir des diplômes ? Et si oui, vous conseillez lesquels ? (ou certificats, ou attestation...) Et question annexe : quels sont les tarifs moyens d'un coach ? (à...
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    Récupération

    Suite à vos posts, j'ai vu que Thibaudeau était contre le principe d'un jour totalement Off. Donc petite recherche sur T Nation et voilà ce que le monsieur nous propose pour une meilleure récupération musculaire et nerveuse : Restoration Modalities To make the most out of this training...
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    Durrah

    Voilà un bodybuilder (égyptien) que j'aime bien. On voit sa progression depuis le début (et il part de loin) pour arriver à un physique pas mal du tout. Très populaire sur youtube (et à priori sur facebook, mais j'ai pas, alors à vous de me confirmer!) Sur cette vidéo, on voit sa...
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    Les légumineuses

    Les légumineuses (pois cassés, lentilles, haricots rouges...) sont à la frontière entre légumes (au sens traditionnel - salade, tomates) et féculents. Elles sont riches en protéines ; qui contiennent une bonne quantité d'acides aminés essentiels. Elles apportent également des fibres ; ce...
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    Ma PDM hiver 2010

    Salut les potos ! Je vous poste la diète de PDM que je suis actuellement. Elle s'inspire (évidemment) des exemples déjà présents sur le fofo. Lâchez vos avis svp ! . Réveil (7h30) : 30g whey 250ml jus (raisin / pamplemousse) 1 caps de multivitamine . 8h00 : 6 blancs 2 jaunes 100g flocons...
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    Mon prochain cycle

    Hello boys ; ça faisait quelques temps que je me tatais, et j'ai finalement opté pour une cure début novembre (histoire de laisser passer le pont du 1er novembre... puisque ma salle sera fermée). J'ai choisi d'utiliser le Mastavol ; c'est une PH clone du Superdrol, mais plus light et plus...
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    Univers WPF 2010

    La sélection aura lieu le 6 novembre (à Sélestat) : Le concours lui-même aura lieu les 12 et 13 novembre à Aix :
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    Le Turinabol

    La 4-chlorodehydromethyltestosterone, vendue sous le nom "Turinabol" [aka T-bol ou encore OT (Oral Turinabol)] est un stéroïde anabolique. C'est une version de la methandrostenolone (Dianabol), substituée par un atome de Chlore. Relativement doux ; ses effets secondaires sont peu importants...
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    Faîtes vos jeux

    Vous le savez surement, le Weekend Olympia a lieu dans trois petites semaines... La liste des qualifiés : http://www.mrolympia.com/2010/mrolympia.html Votre Top5 ? Je prends les paris !
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    Vos avis sur mon stack

    Salut à tous ! Après avoir effectué pas mal de recherches, j'ai plus ou moins constitué l'ébauche d'une cure. La motivation de cette cure est une prise de masse (sèche si possible) avec accroissement maximal de la force. Je précise déjà que ce n'est pas pour demain. Je pense l'effectuer...
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