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Re : Testosterone et Tension.
De ce que j'ai pût lire la testo épaissi le sang, cela ma été confirme par un amis pharmacien.
Le cardegic peut aider a fluidifier le sang pendant la cure.
Re : Bostin Loyd révèle son cycle pour gagner npc
Merci baracus pour toute ces infos.
Je me disais s'injecter un bon vieux synthol pour le mal aux dent
Dans les muscle ça paraissait bizarre ...
Mais bon ça a l'air un peut chaud ce synthol aussi ...
Re : Bostin Loyd révèle son cycle pour gagner npc
Moi j'aurait une petite question, dans la traduction vous parler de synthol après entraînement ?
Qu'est ce que c'est du synthol qu'on trouve en pharmacie ? Ça sert a quoi ? C des injection qu'il fait ?
Peut être ma question est bête mais ça m'a...
Re : Liv 52 au meilleur prix
J'ai passer une commande sur eBay ceux qui viennent d'Inde . J'attend de recevoir .
Ça peut être des fake ? J'ai vu que le gars en vendre de grosse quantité et avez de bonne note eBay .
Re : MyProtein
J'ai envie d'essayer de la whey de myprotein, je sais pas laquelle choisir
J'ai vu qu'il avait plusieurs whey . Laquelle me conseiller vous ?
Merci
Re : David Barton Gym (NEW YORK | MIAMI | CHICAGO | SEATTLE | LAS VEGAS | LOS ANGELES
J'y suis aller a celle de Miami , c'est top ! Ce qui est marrant aussi c'est de voir
Qu'aux États Unis c vraiment encrée deans les mœurs la clientèle est différente de chez ta des
Petit vieux le matin qui...
Re : Ma diète
Je sais que MEM est un trés bon forum, je le lit tout les jours et ca m'aide bien dans ma quête de connaissance pour atteindre mes objectifs...
C'est pour ca que j'ai re poster une diete corrigé , bon apparemment ce n'étais pas parfait encore... Je vais y arriver au bout d'un...
Re : Ma diète part 2 présentation revue
ah premiere personne qui me reponds et ne me remballe pas... enfin...
en en fait c'est vrai que j'essaye de tenir une f-diete cohérente mais je n'ai pas encore prit le temps de faire une diète très précise avec le calcul exact des calorie et ratio...
Re : Ma diète part 2 présentation revue
Ah vous êtes dur quand même ... J'ai regarder de diètes ou y avais pas eu de reproche et j'ai présenté pareil ...
J'ai pas mit de couleur c'est vrai mais quand même c'est pas trop mal présenté ...
Et sincèrement mon but n'est pas d'être dédaigneux ...
Je vous représente pas diète avec un post mieux présenté.
J'espère que ça sera a votre goût cette fois .
Voilà voilà
Le matin vers 7h30:
30g de whey ou de muscle milk
3 yaourt 0 % mg
Durant la matinée
30 g de whey ou 2 dose muscle milk ( 32g prot / 18 g hydrate )
1 banane ou...
Re : Ma diète
Je suis pas la pour me prendre la tête , c'est vrai que mon post
Est peut pas super bien rédiger mais bon je ne connait pas la façon présise qu'il faut rédiger une diète
Et j'ai repondu de manière ironique car j'ai poser trois question sur le forum et je
Me suis fait remballer...
Re : Ma diète
Désoler du derengement , la prochaine fois que je crée un topic
Je ferais un travail de fond un peu comme si je préparait un mémoire de fin d'étude pour passer
Un doctorat . Comme ça je suis sur que ça se passera bien .
Re : Ma diète
Ok je vais essayer d'un peu mieux prestenter tout cela.
Pour ce qui est du calcul des doses c'est vrai que je ne le fait pas , j'essaye de faire au mieux mais j'ai aps encore put prebdre le temps
de vraiment calculer les doses et peser les aliments...
Je vais essayer de le faire...
Bonjour je vous présente la diètes
je ne pèse pas les aliment j'y vais un peut au feeling et je ne compte pas les le calorie non plus .
J'essaye de manger propre car j'ai tendance a faire du gras et jeu veut rester propre ...
Voila ma Diète :
Lever 7h30. Deux yaourt 0% avec 1 dose et...
Bonsoir je voulais savoir si pour vu la glutamique est important dans une bonne
Supplémentation ?
Quel est le dosage idéal ? J'en prend en général 5 g après l'entraînement
Est ce que cela suffit et est ce que cela sert à quelque chose ??
Merci de vos réponse
Bonjour je suis dans un petit dilemme , je m'entraîne entre midi et deux et je me pose la question de prendre un shaker de proteine ( whey ou muscle milk ) juste après l'entraînement ou juste des bcaa car je manger 15 a 20 min
Après juste avant de reprendre le boulot . Ça fait juste 15 min...
Re : Présentation de Fred de Marseille
Je me suis lancer dans une cure, car je commencer a sentir que je stagné, j'avais plus l'impression de progresser.
Je ne me suis pas lancer non plus au hasard, je me suis renseigner un maximun sur la cure et sur la partie relance avant de me lancer.
Et la...
Prénom: Fred
Age: 34 ans
Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous intéressé et pratique depuis 3ans et demi
Exercices favoris ? : développée coucher
Objectifs atteindre une bonne musculature bien destinée
Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? : j'ai...
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