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meditrope featured
  1. xyzall

    Journal Xyzall

    Re : Journal Xyzall bonsoir, je continue toujours dans la voie du powerlifting vu que j'adore sa :) mon squat a bien augmenté depuis quelques mois, depuis que je place la barre très bas sur le dos. Mon soulevé de terre stagne au alentours de 210-220 sans vouloir bouger :S et mon couché a bouger...
  2. xyzall

    Journal Xyzall

    Re : Journal Xyzall non dans cette salle là il n'y à jamais personne, c'est une petite salle communale avec du matériel de grande qualité, comme par exemples des barres olympiques de compétitions et des poids olympiques ce qui est exceptionnel pour une petite salle comme sa! Je m'y entraîne...
  3. xyzall

    coin humour, détente

    Re : Re: coin humour, détente énorme, chapeau pour l'idée :clap_1:
  4. xyzall

    coin humour, détente

    Re : Re: coin humour, détente clip qui m'a bien fait rigoler, jamais vu un mec comme sa ^^ par contre maintenant j'ai la musique en tête...:roflmao: http://www.site-de-fou.com/site/article/view/6929
  5. xyzall

    Musiques planantes

    Re : coin humour, détente j'aime ce genre de musique et j’écoute souvent le soir quand je lis un livre :) voilà un morceau pas mal : http://www.youtube.com/watch?v=Q1DvVzKXktY La chaîne de MrSuicideSheep à plein de morceaux absolument géniaux à aller voir si vous aimez ce genre de musique/mix
  6. xyzall

    Cinéma 2011 à 2023

    Re : sorti ciné 2011 a 2015 j'ai enfin pu aller voir le hobbit hier soir et en 3D! :p franchement j'ai adoré, j'avais lu le livre et j'ai pas été déçu. Certes j'avais entendu du mal du passage avec les chants, mais franchement ils durent à peine 2 ou 3 minutes et c'est pas non plus la...
  7. xyzall

    Journal Xyzall

    Re : Journal Xyzall moi quand j'ouvre la page 10 (j'ai essayé les pages 1 à 9 sa marche niquel) chrome me marque sa : "[...]Du contenu a été inséré dans cette page web par wannabebig.com, un distributeur de logiciels malveillants connus[...]" J'ai déjà essayé le programme wendler 5/3/1 swat...
  8. xyzall

    Journal Xyzall

    Re : Journal Xyzall voilà une photo plus récente pour mon topic progression. J'ai eu des hauts et des bas cette année, avec notamment un arrête à cause des exams qu'il fallait que je prépare et une formation en extérieur. J'avais atteint un pic de pdc cet été avec environ 107kg au plus lourd...
  9. xyzall

    Fêtes de fin d'années

    Re : Fêtes de fin d'années Bonnes fêtes de fin d'année les gens, même si je poste plus beaucoup de choses je passe toujours jeter un coup d'oeil et lire les nouveautés! n'oubliez pas de vous faire plaisir sur la bouffe, sa remonte le moral surtout quand on a tendance à se restreindre toute...
  10. xyzall

    Journal Xyzall

    Re : Journal Xyzall Pouaa je dépoussière un peu mon journal! je passais assez souvent sur le site mais j'avais complètement oublié mon topic. J'ai arrêté la méthode reg park au bout de 3 mois environ, sa ne me plaisait plus du tout, certains exercices me manquaient et je commençais à m'ennuyer...
  11. xyzall

    Journal Xyzall

    Re : Journal Xyzall Me voila de retour :youpi: exams finis! j'aurais la réponse d'ici 2 ou 3 semaines je pense, c'était pas du gateau mais je pense ne pas devoir aller aux repeches (ce qui serais d'ailleurs pas terrible pour mes futures candidatures!) :) J'avais effectivement pensé faire qq...
  12. xyzall

    Journal Xyzall

    Re : Journal Xyzall Bon en ce moment mon entrainement Reg Park est parti en vrille. Entre la maladie qui m'a plombé 2 entrainements et les révisions + présentations oral la j'arrive pas à assurer...semaine dernière 2 entrainements et 1 entrainement cette semaine, je peux pas me permettre plus...
  13. xyzall

    Que la force soit avec moi !

    Re : Que la force soit avec moi ! rahhhhh la lose quoi! :doublefinger: ben tan pis je vais devoir me sortir les doigts pour améliorer mon dc ^^
  14. xyzall

    Que la force soit avec moi !

    Re : Que la force soit avec moi ! ok je savais pas et genre on peut choisir de ne participer que au deadlift aussi si on veux? moi si il y'a un exo qui me botte vraiment c'est bien celui la :drool:
  15. xyzall

    Que la force soit avec moi !

    Re : Que la force soit avec moi ! tu fait uniquement les compets de DC? tu pratique tout de même le deadlift et le squat? Moi reprise mercredi :gun_bandana:, déjà que 3 entrainements par semaine sa me fait super bizarre par rapport à mon programme avant, alors quand t'es obligé d'en sauter...
  16. xyzall

    fUG forum, apparifion à l'enfers..

    Re : fUG forum, apparifion à l'enfers.. moi dans tout les posts les "T" sont remplacés par des "F" donc la lecture est super galère, et parfois le site est en miroir
  17. xyzall

    Journal Xyzall

    Re : Journal Xyzall merci :)
  18. xyzall

    Journal Xyzall

    Re : Journal Xyzall La semaine s'annonce déjà très mal, avec un emplois du temps extremement chargé...la séance du lundi va sauter, vendredi je me sentais déjà pas bien et effectivement samedi matin je me suis réveillé avec de la fièvre/mal de gorge/mal aux oreilles...Auj sa ne va pas mieux...
  19. xyzall

    Journal Xyzall

    Re : Journal Xyzall hehe ssmilesourire y'a pas encore de quoi casser 3 pattes à un canard tient toi je t'enverrais un pm quand j'aurais le temps un de ces quatre, je voulais te poser quelques questions sur les compètes de FA et les clubs pour voir comment sa se passait. Je te ferrais signe...
  20. xyzall

    Journal Xyzall

    Re : Journal Xyzall voici qq photos prise à l'instant pour étoffer un peu mon journal de progression. La photo de dos aurait pu être mieux, tan pis ssmilesourire pdc = 98kg
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