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Salut les marseillais,
J'ai un pote palois d'un bon niveau ( 125 kgs pour 1.80 m) qui va passer quelques vacances à Marseille début de semaine prochaine.
Il logera dans le 11 ème arrondissement et m'a demandé si je connaissais de bonnes salles de body ( pas orienté fitness) dans le coin...
Salut les gros,
J'ai une question à poser et comme je ne trouve plus la formule de calcul, merci à celui ou à ceux qui pourront me répondre.
Ce matin, training dos avec en premier exo le dead lift, je monte tranquille et je charge la barre à 200 kgs.
Je fais 10 reps presque facile, j’aurais pu...
Bon comme je suis une buse en informatique et comme je sais qu'il y a des pointures ici dans ce domaine, je vous expose mon problème:
Suite à la discussion des codes promo sur Myprot avec Strong, j'ai reçu un email de Myprotein " Etes-vous à court de iBCAA, Eclat de baie, Poche, 500 g" ou pour...
Je poste ici les meilleures photos que j'ai prise ce midi car je retrouve la forme 2 mois après mon crash de décembre ( détails en VIP ) ou je ressemblais plus à rien.
Perte de masse, perte de muscles, prise de gras, bref l'horreur que redoute tout bodybuilder
J'ai fait ces photos seules et...
Rentrer une adresse dans la boule, n°, rue, code postal , ville, même des adresses de pays étrangers et vous aurez immédiatement la photo des lieux.
Je viens de rentrer au moins 20 adresses et il n' y pas eu 1 seule erreur, c'est magique
http://www.draftfcb.com/holiday2011/
Ça s'est passé en 1976.
On aurait mieux fait de les laisser en paix, maintenant, il ne doit plus y avoir que des ivrognes assistés dans cette population grâce à notre civilisation dite moderne.
http://www.videoman.gr/7402
Si vous êtes énervés, regardez cette vidéo jusqu'au bout.
Détente et calme retrouvés garantis
http://player.vimeo.com/video/23115233?title=0&byline=0&portrait=0&autoplay=1
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