11ème et 12ème semaine
Je n'ai pas fait de log la semaine dernière tout simplement parce qu'il n'y a pas beaucoup de changements. Je reste toujours à 101kg. Devant le miroir, je sens que la définition s'améliore mais très très timidement.
Problème lié à la prise de gras (et non pas des AAS ou de la GH), je ronfle. En fait, dès que je dépasse les 89-90cm de tour de taille, j'ai du gras qui se stocke sous le palais, et ça me fait ronfler.
Du coup, depuis plus de 3 mois, je ronfle comme un sonneur J'en rigole mais ma femme beaucoup moins depuis quelques semaines
Vu qu'il semble qu'elle ne soit pas prête à attendre encore quelques mois (ces femmes, aucune patience j'vous dit !), histoire que la GH fasse son effet sur ma petite bouée , Thor m'a proposé une petite diminution calorique.
D'après un calcul rapide, c'est plus ou moins 200kCal de réduction par jour de training. Jour OFF, rien ne change.
Pour information, j'étais aux alentours de 4000kCal en jour ON et 2700kCal en jour OFF.
Désormais ce sera 3800kCal jour ON, 2700kCal jour OFF.
Thor est très content du fait que je n'ai rien perdu de tout ce que j'ai acquis lors de la dernière cure, et moi aussi d'ailleurs. Aucune perte de masse depuis 3 mois, date de fin de cure.
Sinon, à part ça, après 3 mois de GH, j'ai toujours autant la pêche à l'entrainement, je mange très bien et j'ai d'ailleurs toujours faim (GH ou pas GH ).
Niveau articulation, je sens encore un peu moins. Je sens bien quand je presse un citron par exemple (c'est pas douloureux du tout, je le sens c'est tout).
Niveau anti-aging, toujours rien vu.
J'ai commandé deux nouveaux kits de GODT240 (à priori dosé à 260ui d'après mon contact) fin novembre. Je devrais les recevoir sous peu, histoire de rajouter 4 mois de cure.
Je n'ai pas fait de log la semaine dernière tout simplement parce qu'il n'y a pas beaucoup de changements. Je reste toujours à 101kg. Devant le miroir, je sens que la définition s'améliore mais très très timidement.
Problème lié à la prise de gras (et non pas des AAS ou de la GH), je ronfle. En fait, dès que je dépasse les 89-90cm de tour de taille, j'ai du gras qui se stocke sous le palais, et ça me fait ronfler.
Du coup, depuis plus de 3 mois, je ronfle comme un sonneur J'en rigole mais ma femme beaucoup moins depuis quelques semaines
Vu qu'il semble qu'elle ne soit pas prête à attendre encore quelques mois (ces femmes, aucune patience j'vous dit !), histoire que la GH fasse son effet sur ma petite bouée , Thor m'a proposé une petite diminution calorique.
D'après un calcul rapide, c'est plus ou moins 200kCal de réduction par jour de training. Jour OFF, rien ne change.
Pour information, j'étais aux alentours de 4000kCal en jour ON et 2700kCal en jour OFF.
Désormais ce sera 3800kCal jour ON, 2700kCal jour OFF.
Thor est très content du fait que je n'ai rien perdu de tout ce que j'ai acquis lors de la dernière cure, et moi aussi d'ailleurs. Aucune perte de masse depuis 3 mois, date de fin de cure.
Sinon, à part ça, après 3 mois de GH, j'ai toujours autant la pêche à l'entrainement, je mange très bien et j'ai d'ailleurs toujours faim (GH ou pas GH ).
Niveau articulation, je sens encore un peu moins. Je sens bien quand je presse un citron par exemple (c'est pas douloureux du tout, je le sens c'est tout).
Niveau anti-aging, toujours rien vu.
J'ai commandé deux nouveaux kits de GODT240 (à priori dosé à 260ui d'après mon contact) fin novembre. Je devrais les recevoir sous peu, histoire de rajouter 4 mois de cure.