Journal Olivierf57 - Highway to H(gH)ell

[olivierf57]

Comme promis, voici quelques photos hors VIP de mon évolution.

En 2010 :


En 2015 :


En 2019 :


Les mensurations sont quelques posts plus haut.
Gros fat bulking en 2015 avec le coach de l'époque. Complètement inutile ....

Voici l'évolution sur les 10 dernières années de mon poids et de mon tour de taille (ce dernier est le meilleur reflet de mon BF)

En bleu c'est le poids en kg, en rouge le tour de taille en cm
2010 : Coaching Rudy
2015 : Coaching 3J
2017 (octobre) : Thor49

 

[williams]

Il y’a pas photo poto , tu est mille fois mieux maintenant...

( enlève la photo en slip de bain tu va attirer Andrey)

 

[alain gym]

Merci pour les photos hors VIP.

 

[alain gym]

Je regardais ton graphique, ton poids oscille beaucoup, cela est provoqué ou de nature il bouge beaucoup.

À la vue de tes photos ainsi que ton graphique le plus remarquable est que tu as réalisé ses gains tout en étant dans la quarantaine, là où la majorité du monde catabolisent leurs muscles et accumulent des graisses, ont travaille contre la nature humaine à cette âge avec un système qui tourne de plus en plus aux ralentis, donc un gros BRAVO.

 

[Castellanos]

good job poto

Sur la dernière + sec + rond + plein + tout quoi

 

[olivierf57]

Je regardais ton graphique, ton poids oscille beaucoup, cela est provoqué ou de nature il bouge beaucoup.

À la vue de tes photos ainsi que ton graphique le plus remarquable est que tu as réalisé ses gains tout en étant dans la quarantaine, là où la majorité du monde catabolisent leurs muscles et accumulent des graisses, ont travaille contre la nature humaine à cette âge avec un système qui tourne de plus en plus aux ralentis, donc un gros BRAVO.

Merci beaucoup Alain.

Ça bouge beaucoup en fonction des diètes des coachs.

Je suis resté deux ans avec Rudy, puis 3 ans seul avant de repartir sur un autre coach.

Ensuite, direct avec Mouss Elbakkouchi en 2016 puis Thor en 2017.

Natty jusqu'en 2016 où je suis passé sur TRT avant de faire quelques cycles. Ensuite mon journal retrace l'historique depuis le travail avec Thor.

Seul, j'ai testé beaucoup de diètes sans succès, donc, augmentation du poids (fat) puis baisse avec régime et au final, comme on peut le voir, je suis reparti de zéro avec Mouss en 2016,après avoir bulké comme un ouf, puis cassé mon tendon d'Achille.

Gros changement depuis Thor cela dit.

 

[alain gym]

Merci beaucoup Alain.

Ça bouge beaucoup en fonction des diètes des coachs.

Je suis resté deux ans avec Rudy, puis 3 ans seul avant de repartir sur un autre coach.

Ensuite, direct avec Mouss Elbakkouchi en 2016 puis Thor en 2017.

Natty jusqu'en 2016 où je suis passé sur TRT avant de faire quelques cycles. Ensuite mon journal retrace l'historique depuis le travail avec Thor.

Seul, j'ai testé beaucoup de diètes sans succès, donc, augmentation du poids (fat) puis baisse avec régime et au final, comme on peut le voir, je suis reparti de zéro avec Mouss en 2015-2016.

Gros changement depuis Thor cela dit.

Avec Thor effectivement ont remarque l’accentuation de la distance entre les deux lignes du graphique, ce qui démontre l’augmentation de ta masse musculaire par rapport à ta masse graisseuse, une nette descente de ton BF.

 

[olivierf57]

Avec Thor effectivement ont remarque l’accentuation de la distance entre les deux lignes du graphique, ce qui démontre l’augmentation de ta masse musculaire par rapport à ta masse graisseuse, une nette descente de ton BF.

Exactement, et ça a toujours été mon but. A 40 ans c'est moins facile, à 50 encore moins

 

[Andrey]

Très belle évolution comme toujours mon poto, l'écart enfin le gouffre entre l'avant et l'après est énorme

 

[cool.32]

Super évolution Olivier, franchement les progrès son énormes!!
Félicitations, tu as fait un sacré boulot!

 

[PAPA TRANQUILLE]

C'est un métronome cet Olivier en terme de rigueur, en plus plus il vieillit et mieux il est : Olivier Button

 

[olivierf57]

Merci les potos, ça me motive pour.continuer !

 

[barbarrian]

effectivement du bon taf poto, tu es assidu persévérant bien entourer tu va encore te bonifier avec le temps l'age n'est qu'un chiffre même en étant dans la quarantaine et au delà , tu va encore progresser .

oui certains disent qu'ont accumulent des graisses a partir de cet age avec un système qui tourne de plus en plus aux ralentis, mon conseil si je peut me permettre pour contrer cela être actif , concilier la pratique des sports d'endurances et du bodybuilding cela permet d'accélérer ton métabolisme et de par la même être performant

 

[Rollo17]

Ça te va bien de vieillir finalement
Bravo pour ce travail !

 

[invité]

Tu es nickel pour faire du cinéma lol
Tu veux l'adresse de Jackie et Michel ?

On dit merci qui?

 

[invité]

Sacré physique pour 2019 Olive j'aime beaucoup ! Bien propre.

Ça te fait quel poids/taille au fait ?

 

[olivierf57]

Sacré physique pour 2019 Olive j'aime beaucoup ! Bien propre.

Ça te fait quel poids/taille au fait ?

Merci poto

Sur la dernière photo j'étais à 98kg pour 86cm de tour de taille

 

[invité]

Pas mal du tout ça tu fais pas loin d'1m90 il me semble 86cm c'est du tout bon moi c'est ce que j'avais à 95kg.

 

[olivierf57]

Pas mal du tout ça tu fais pas loin d'1m90 il me semble 86cm c'est du tout bon moi c'est ce que j'avais à 95kg.

Je fais 1m87, enfin peut-être un poil moins avec l'age.... On se tasse

 

[magueul]

Tu es comme le vins, tu te bonifie avec l'âge mon vieux @olivierf57 ;-)

 

[Tournesol]

Belle évolution, le meilleur est à venir !!

 

[vanack]

Belle évolution poto, continues comme ça

 

[invité]

error

 

[olivierf57]

Petit update de mon journal.

Ce matin 99kg pour 87cm de tour de taille.
Protocole IGF1-DES / MGF terminé sur les biceps. Ca a duré 4 semaines.....et heureusement . J'avoue que les injections dans le biceps 4x/jour, c'est chaud chaud.

Je comprends Swat qui assure ne plus jamais vouloir en refaire. Idem pour moi.

Entre l'aiguille qui ne rentre pas et le paquet de nerfs qui circulent la dedans, c'est pas facile. Combien de fois j'ai frôlé, ou peut-être touché un nerf.... ça refroidit . Enfin, sur le coup ça fait chauffer plutôt.

Bref, ceci étant dit, j'ai tenu bon pendant 4 semaines comme prévu. Je rejoins @PAPA TRANQUILLE pour le fait que l'acide acétique, ça douille ! Dans les épaules, je n'ai rien senti, mais dans les biceps, c'est violent lors de l'entrée du produit !!

Mais bon, voici les résultats, vu que c'est ce que vous attendez :

	Début Septembre	Début Octobre
Bras gauche	37 cm	38.3 cm
Bras droit	37.5 cm	39.4 cm
Bras gauche flex	40.5 cm	42.1 cm
Bras droit flex	41 cm	42.9 cm

Au final, très content des résultats. Il faut attendre encore un mois pour voir les résultats finaux car on matraque encore les bras à mort tout octobre et il faut profiter de l'anabolisme engendré par le protocole.

En plus de cela, on rajoute une petite couche d'anabo, avec le dianabol pour tout le mois d'octobre à hauteur de 40mg/jour. Dianabol de chez Dragon Pharma commandé chez @HommeMuscle . Je ferai un retour mi octobre et début novembre sur mes ressentis (positifs et négatifs) avec bien sur, une prise de sang début novembre pour vérifier les constantes (en particulier hépatiques).

Prise de sang faite également ce jour, ceci pour checker (entre autres, car c'est ma pds mensuelle de ma HRT) le taux de testo après un mois sous Enanthate de @ANDROGENIX offerte gracieusement.

Je publierai les résultats demain dès réception (comparaison septembre et octobre)

Ce que je peux dire pour le moment :
- huile peu fluide
- aucune douleur constatée (pendant et post injection)
- disparition progressive de mon acnée du dos. Acnée commencée depuis le début de ma TRT (donc, d'ajout de testo exogéne). Avec du Bayer et du Dragon Pharma.

Pour rappel, je suis sous GH 6ui/jour + 125mg d'enanthate E4D et aucun autre anabo depuis plus de 6 mois.
J'ai tenté du frag provenant d'un site US, mais il m'a fallu doser énormément (4x1000mcg/jour) pour avoir un résultat juste minime....presque rien. Donc, source à éviter, je peux donner le lien par MP (mais c'est aux US de toutes façons)

Je serais tenté de recommencer avec le frag d'une source plus réputée, genre PeptidesUK ou UK-Peptides. @Castellanos , tu te fournis chez qui toi ?

 

[PAPA TRANQUILLE]

Bien content que le protocole peptides ait fonctionné pour toi mais pour moi même combat j'en ai terminé avec ça.
Le DIANA j'avais essayé au mois de juin (DEBOLON de thaiger pharma) et grosse patate pendant l'entraînement avec un bon remplissage à la clé. honnêtement avec une diète carré (comme tu sais les faire), des AI/SERM bien dosés et TUDCA 750mg ED, ça reste pour moi un oral de premier ordre pour mettre un bon coup de boost à la machine et ça coûte rien en plus.
Pour les produits ANDROGENIX il me tarde d'essayer le SUSTA et la TREN E mais j'attends le froid car sinon la nuit c'est sortie piscine !

 

[Andrey]

C'est des excellent résultat ça me surprend bien joué à toi poto !
Par contre 4 injections par jour pwouah faut le vouloir

 

[olivierf57]

C'est des excellent résultat ça me surprend bien joué à toi poto !
Par contre 4 injections par jour pwouah faut le vouloir

4 injections de frag + 4 injections Igf1 mgf + 1 injection de GH.

C'était la totale

 

[cool.32]

Cool que les résultats soient au rendez vous poto.
Mais sacré contrainte quand même.
Déjà que la GH ED me prend la tête.
Faut de la rigueur et grosse motivation.

 

[olivierf57]

Cool que les résultats soient au rendez vous poto.
Mais sacré contrainte quand même.
Déjà que la GH ED me prend la tête.
Faut de la rigueur et grosse motivation.

C'est du court terme et, je te rassure, c'est pas mon truc

 

[cool.32]

Comment ça??!
Moi qui pensais que tu étais branché soirée.......SM!!