Suivi Heracles

[Heracles69]

Re : Quelques photos Heracles69

Oui ma 1ère sèche réussi.
Bon j'ai repris quand même un peu de merde là, mais si je refais ça bien, ça devrait être top cette fois


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[Kass]

Re : Quelques photos Heracles69

La seconde sèche risque d'être encore mieux réussit. J'ai crus comprendre quelque s'améliore sèche après sèche.

Hep, c'est la mode des sourire à la Max en ce moment :laugh::59:

 

[atom]

Re : Quelques photos Heracles69

Bien massif et dessiné, good job poto !

 

[duty]

Re : Quelques photos Heracles69

Salut merci pour les news.
Hate de voir ce que la séche va donné.
Bon courage

 

[Toot]

Re : Quelques photos Heracles69

Courage mon poto ! tu vas nous sortir une condition ultra shredded

 

[TITO]

Re : Quelques photos Heracles69

Si tu veux faire une sèche pour arriver à quelque chose de bien sans descendre en dessous de 80kg alors que tu fais 81kg en ce moment tu ne seras pas sec , meme avec la chimie

 

[Heracles69]

Re : Quelques photos Heracles69

Merci les gars pour vos coms.

Oui Tito,je sais, c'est un peu illusoire. Mais j'aimerai bien.

Un petit 75 kg serait top


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[kalimero]

Re : Quelques photos Heracles69

Le poids on s en fout a part pour l ego.
Seul le résultat compte.
Ne te prends pas la tete avec la balance

 

[zashni]

Re : Quelques photos Heracles69

Le poids on s en fout a part pour l ego.
Seul le résultat compte.
Ne te prends pas la tete avec la balance

+ 221 pour l'oeuf a la coque

 

[TITO]

Re : Quelques photos Heracles69

Le poids on s en fout a part pour l ego.
Seul le résultat compte.

C est clair !

 

[Heracles69]

Re : Quelques photos Heracles69

Bah je me pèse pas en plus.
C'est au miroir, donc c'est clair que je m'en cogne


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[barbarrian]

Re : Quelques photos Heracles69

Bah je me pèse pas en plus.
C'est au miroir, donc c'est clair que je m'en cogne


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j'ai cette mentalité ,seul le reflet du miroir compte sa ne trompe pas sur l'état de forme

 

[Heracles69]

Re : Quelques photos Heracles69

Voilà, petite nouvelle pour les potos non VIP.
Une photo de ce matin au saut du lit.

Je suis actuellement à 82.5 Kg pour 1.74m. J'ai fais +2 Kg en 10 jours.

[url=http://www.servimg.com/image_preview.php?i=32&u=18445478][/URL]

 

[Jose57]

Re : Quelques photos Heracles69

Pas mal du tout Heracles , et sa reste propre
Bravo !! Ta une belle ligne je trouve .

 

[Heracles69]

Re : Quelques photos Heracles69

Merci beaucoup Jose.
Putain je me trouve gras moi!


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[Kass]

Re : Quelques photos Heracles69

Yep le beau gosse :in_love: , oui c'est claire ça reste propre, même chez toi ça l'est, ta fais ton lit avant de faire la photo en plus, c'est pas le foutoire comme chez le samouraï de fonte :evilguy::mdr:

 

[Lefwan]

Re : Quelques photos Heracles69

oui mais il faut pas que tu compare avec ton avatar, c'est pas les mêmes conditions, c'est frustrant de se voir "voiler" mais c'est le prix a payer en PDM

 

[maxence47]

Re : Quelques photos Heracles69

Info du jour: Héraclès dort à poil :laugh:

Tu n'es pas gras, mais tu n'es pas sec non plus;
Le truc c'est que tout est question de lumière, pour afficher du détail. Et là, la lumière est naze.
Retourne faire un saut dans une cabine d'essayage, avec une grosse lumière bien puissante

 

[Heracles69]

Re : Quelques photos Heracles69

Mdr Kass. Même pas fait exprès de la faire avant le pieu

Mais grave Mal'akh. En fait j'étais tellement bien que j'aimerai tout le temps être comme ça mdr


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[Heracles69]

Re : Quelques photos Heracles69

Et oui Max. Je dors en tenue d'Adam
Mais grave que la lumière est pourrie. C'est une applic de merde. J'avais rien d'autre. À la salle de bain je pouvais pas faire une photo d'ensemble.

Promis je te fais une photo comme d'hab, dans les cabines d'essayages mdr


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[yoyo38]

Re : Quelques photos Heracles69

Super heracles manque plus qu'à prendre un peut et de rendre quelques choses de propre.

HS fait gaffe de pas t enrhumé

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[yoyo38]

Re : Quelques photos Heracles69

Super heracles manque plus qu'à prendre un peut et de rendre quelques choses de propre.

HS fait gaffe de pas t enrhumé ;-)

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[Heracles69]

Re : Quelques photos Heracles69

C'est ce qu'on va essayer de faire


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[Mattew]

Re : Quelques photos Heracles69

Propre poto !!! Ton pseudo te colle à la peau
Tu as commencé ta sèche?

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[Toot]

Re : Quelques photos Heracles69

Le Mec avait besoin de se prendre en photo à poil ! Le calbard tu connais pas poto ? :mdr:

Biensur que t'as une belle ligne ! T'as un beau physique poto !
Lache rien et continue comme ça

 

[Heracles69]

Re : Quelques photos Heracles69

Merci Matew
Bah en fait, vu la période que vais pas partir sur une sèche.
On a vu avec le coach. Je vais taper dans une jolie lean mass. En plus comme je pars pas en vacs, pas besoin d'être dessiné pour faire le kéké.
Je me réserve ça pour l'année prochaine mdr


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[Heracles69]

Re : Quelques photos Heracles69

Mdr Toot. Comme ça on voit tout bien l'ensemble

Merci pour les compliments que je peux également te retourner!


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[Mattew]

Re : Quelques photos Heracles69

Merci Matew
Bah en fait, vu la période que vais pas partir sur une sèche.
On a vu avec le coach. Je vais taper dans une jolie lean mass. En plus comme je pars pas en vacs, pas besoin d'être dessiné pour faire le kéké.
Je me réserve ça pour l'année prochaine mdr


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Ca va donner man !!! Hâte de faire du Lean aussi
Pressé de voir ca que ça va donner sur toi
La céto à du t'user .... LoL

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[Heracles69]

Re : Quelques photos Heracles69

Oui je pense que ça va bien le faire
Puis le Maître est derrière à surveiller .


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[Mattew]

Re : Quelques photos Heracles69

Oui je pense que ça va bien le faire
Puis le Maître est derrière à surveiller .


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Tout est dit LooL

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