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UFC 158 GSP vs Diaz
Re : UFC 158 GSP vs Diaz A part au dernier round , condit n'a pas vraiment été très dangereux pour hendricks . Hendricks a touché beaucoup avec sa gauche et niveau takedown il y avait pas photos. La décision unanime est largement mérité pour moi ! Et GSP fidèle a lui-même ! Une lutte...- valverde
- Message #7
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Photos de Vinz
Re : Photos de Vinz Bon physique félicitation . Bas du corps au top ! Beaucoup aimerait avoir tes mollets et j'en fais partis ! :biggrin:- valverde
- Message #89
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Photos valverde
Re : Photos valverde Merci .C'est vrai que j'aurais pu rajouter triceps dans mes points faible ! Je vais essayer de trouver une photo ou je suis de profil :biggrin: Mise à jour Voila. Je pesais 72 kilos sur celle-ci. J'ai oublié de parler de mes objectifs. J'aimerais passer au-dessus des...- valverde
- Message #3
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Photos valverde
Bonjour a tous Voila ma contribution : Je fais 1m74 pour 75/76kg . Je pesais 52 kilos a mes débuts a l'age de 19 ans. J'ai réussi a atteindre 72/73 kilos fin 2010. Ensuite pendant 8 mois ( janvier 2011 a sept 2011) j'ai été moins assidus et je suis retombé a 67 kilos. Depuis...- valverde
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[Photos] Salvadore "Corps en Construction"
Re : [Photos] Salvadore "Corps en Construction" Impressionnant le changement en seulement 6 mois ! continu comme ça :cool2:- valverde
- Message #22
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Photos Xx-Valentin-xX
Re : Photos Xx-Valentin-xX Quel physique a seulement 19 ans ! Bravo a toi. J'ai vu que t'avais posté ta diet' j'irais voir ça !- valverde
- Message #75
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Comment faire un flying armbar.. ( juji gatame à la volé)
Re : Comment faire un flying armbar.. ( juji gatame à la volé) J'adore ! une des plus belle clefs en jujitsu- valverde
- Message #6
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Presentation Valverde
Re : Presentation Valverde Merci les gars- valverde
- Message #5
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Presentation Valverde
Bonjour a tous , Prénom: Yoann Age: 24 ans Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? J'ai commençais a l'age de 19 ans. Exercices favoris ? : Il y en a beaucoup ! Je dirais tractions et curl...- valverde
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