Pas de pépin parfait, vous nous aviez habitué à un certain débit d’information dans vos journeaux respectif, vous faites des protocoles similaires et moin de nouvelles en même temps, de la le questionnement.
Journal Olivierf57 - Highway to H(gH)ell
- Initiateur de la discussion olivierf57
- Date de début
Pas de pépin parfait, vous nous aviez habitué à un certain débit d’information dans vos journeaux respectif, vous faites des protocoles similaires et moin de nouvelles en même temps, de la le questionnement.
- Staff
- #272
OP
OP
5ème semaine
Dimanche matin 101kg pour 92cm de tour de taille. Probablement de la rétention d'eau selon Thor car je commence à être plus propre.
Ressentis :
Perte de gras : 4/10 - Le tour de taille ne le montre pas mais je le vois dans le mirroir
Prise de muscle : 1/10 - Difficile à dire mais si la taille diminue et que le poids reste stable.....
Bien être : 7/10
Anti-aging : ?/10 - Rien vu
Récupération : 7/10
Endurance : 10/10
Courbatures : 0/10 - Aucune amélioration
Douleurs articulaires : 1/10 - Pratiquement inexistantes
Taches rougeatres : 0/10 - Plus de rougeurs, tout va bien
Sommeil : 5/10
Sieste : 10/10 - En we, la sieste atteint 1h30 !!!
Poils : 10/10 - ça pousse trop vite
Ongles : 10/10 - ça pousse trop vite.
Ca avance doucement mais surement. De toutes façons, je ne suis pas pressé, il me reste encore 6 mois
Dimanche matin 101kg pour 92cm de tour de taille. Probablement de la rétention d'eau selon Thor car je commence à être plus propre.
Ressentis :
Perte de gras : 4/10 - Le tour de taille ne le montre pas mais je le vois dans le mirroir
Prise de muscle : 1/10 - Difficile à dire mais si la taille diminue et que le poids reste stable.....
Bien être : 7/10
Anti-aging : ?/10 - Rien vu
Récupération : 7/10
Endurance : 10/10
Courbatures : 0/10 - Aucune amélioration
Douleurs articulaires : 1/10 - Pratiquement inexistantes
Taches rougeatres : 0/10 - Plus de rougeurs, tout va bien
Sommeil : 5/10
Sieste : 10/10 - En we, la sieste atteint 1h30 !!!
Poils : 10/10 - ça pousse trop vite
Ongles : 10/10 - ça pousse trop vite.
Ca avance doucement mais surement. De toutes façons, je ne suis pas pressé, il me reste encore 6 mois
5ème semaine
Dimanche matin 101kg pour 92cm de tour de taille. Probablement de la rétention d'eau selon Thor car je commence à être plus propre.
Ressentis :
Perte de gras : 4/10 - Le tour de taille ne le montre pas mais je le vois dans le mirroir
Prise de muscle : 1/10 - Difficile à dire mais si la taille diminue et que le poids reste stable.....
Bien être : 7/10
Anti-aging : ?/10 - Rien vu
Récupération : 7/10
Endurance : 10/10
Courbatures : 0/10 - Aucune amélioration
Douleurs articulaires : 1/10 - Pratiquement inexistantes
Taches rougeatres : 0/10 - Plus de rougeurs, tout va bien
Sommeil : 5/10
Sieste : 10/10 - En we, la sieste atteint 1h30 !!!
Poils : 10/10 - ça pousse trop vite
Ongles : 10/10 - ça pousse trop vite.
Ca avance doucement mais surement. De toutes façons, je ne suis pas pressé, il me reste encore 6 mois
Olivier, douleurs articulaires, tu parle de tendons et ligaments, j’ai lue que la GH amilioration la croissance des tissus qui forme les tendons et les ligaments, donc à voir avec le temps, car j’ai de sérieux problèmes avec eux.
- Staff
- #274
OP
OP
Non quand je parle de douleurs articulaires, je parle du syndrome carpien, e/S quasi obligatoire sous GH.
Tu tourne sur quel marque de GH ?
- Staff
- #276
OP
OP
GODT240
- Staff
- #277
Viper
supermodo
D'après ce que j'ai pu lire dessus, la qualité varie grandement d'un lot à un autre.
- Staff
- #278
OP
OP
Oui en effet il y a un gros thread sur eux sur Meso.
Ils ont eu des soucis de qualité fin 2017. Depuis tout semble aller. Je verrai bien les résultats après 6-8 mois.
Après un mois, c'est déjà concluant pour ma part. Je ne pensais pas ressentir des effets positifs avant 2 mois
- Staff
- #279
Viper
supermodo
Si de ton côté le produit fait le taff c’est le principal
- Staff
- #280
OP
OP
6ème semaine
Dimanche matin 101kg pour 91.5cm de tour de taille. Un peu de gras est parti cette semaine. La définition s'améliore...très lentement.
L'important est que 6 semaines après la cure, j'ai gardé mon poids de 101kg.
Ressentis positifs:
Perte de gras : 4/10
Prise de muscle : 1/10 - Difficile à dire mais si la taille diminue et que le poids reste stable.....
Bien être : 7/10
Anti-aging : ?/10 - Rien vu
Récupération : 7/10
Endurance : 10/10
Sommeil : 5/10
Sieste : 10/10 - Si je me couche, je dors, c'est clair ! Durant la journée de taff, je tiens tant que je suis concentré sur le taff. Au moment du lunch, enfin, juste après, la sieste est quasi obligatoire !
Ressentis négatifs :
Douleurs articulaires : 2/10 - Des jours avec et des jours sans. Mais toujours très confortable au quotidien
Poils : 10/10 - ça pousse trop vite
Ongles : 10/10 - ça pousse trop vite.
Légère augmentation du T3 et du T4. Ceci faisant suite à ma dernière prise de sang et aux réponses actuelles de mon corps.
Une chose est sûre, quand on attaque la GH, il vaut mieux être patient, très patient. Je me fixe toujours 6 mois comme objectif pour vérifier le avant/après en photos (que je publierai également)
Dimanche matin 101kg pour 91.5cm de tour de taille. Un peu de gras est parti cette semaine. La définition s'améliore...très lentement.
L'important est que 6 semaines après la cure, j'ai gardé mon poids de 101kg.
Ressentis positifs:
Perte de gras : 4/10
Prise de muscle : 1/10 - Difficile à dire mais si la taille diminue et que le poids reste stable.....
Bien être : 7/10
Anti-aging : ?/10 - Rien vu
Récupération : 7/10
Endurance : 10/10
Sommeil : 5/10
Sieste : 10/10 - Si je me couche, je dors, c'est clair ! Durant la journée de taff, je tiens tant que je suis concentré sur le taff. Au moment du lunch, enfin, juste après, la sieste est quasi obligatoire !
Ressentis négatifs :
Douleurs articulaires : 2/10 - Des jours avec et des jours sans. Mais toujours très confortable au quotidien
Poils : 10/10 - ça pousse trop vite
Ongles : 10/10 - ça pousse trop vite.
Légère augmentation du T3 et du T4. Ceci faisant suite à ma dernière prise de sang et aux réponses actuelles de mon corps.
Une chose est sûre, quand on attaque la GH, il vaut mieux être patient, très patient. Je me fixe toujours 6 mois comme objectif pour vérifier le avant/après en photos (que je publierai également)
avec la gh tu as noté beaucoup de variations au niveau de la thyroide ?
En tout cas toujours autant plaisir de te lire
En tout cas toujours autant plaisir de te lire
- Staff
- #282
OP
OP
Merci poto.avec la gh tu as noté beaucoup de variations au niveau de la thyroide ?
En tout cas toujours autant plaisir de te lire
Dans quel sens tu parles de variations au niveau thyroïde ?
tendances vers hypo ou hyper thyroidie
- Staff
- #284
OP
OP
Pour le moment aucun soucis de ce côté là.
Pour suivre cela je fais une pds toutes les 4 semaines et les hormones thyroïdienne y sont vérifiées.
T3 et T4 dans les normes
nickel !! tu supplémentes pas en T3 T4 du coup ?
Olivier, toujours un plaisir de te lire, précis et bien détaillé.
- Staff
- #287
OP
OP
Merci poto j'essaie de faire au mieux même si des fois il n'y a pas grand chose à dire.
- Staff
- #288
OP
OP
Si si, T3 et T4, très légèrement
- Staff
- #289
OP
OP
7ème semaine
Dimanche matin 101kg pour 91.5cm de tour de taille. Pas de changement niveau chiffre mais un peu plus de définition au niveau du ventre ce matin.
Ressentis positifs:
Perte de gras : 4/10
Prise de muscle : 1/10 -
Bien être : 7/10
Anti-aging : ?/10 - Rien vu
Récupération : 9/10 - Je n'ai pas l'impression d'avoir fait une séance la veille (excepté pour les jambes)
Endurance : 10/10
Sommeil : 7/10 - Le sommeil est très bon et réparateur
Congestion : 10/10 - Jamais eu une congestion pareille. J'ai l'impression d'être énorme
Ressentis négatifs :
Douleurs articulaires : 2/10 - Des jours avec et des jours sans. Mais toujours très confortable au quotidien
Poils : 10/10 - ça pousse trop vite
Ongles : 10/10 - ça pousse trop vite.
Sieste : 10/10 - Sieste obligatoire après le repas
Pas de changement niveaux stats mais la définition est meilleure et le gras se retire peu à peu, très doucement. Le poids reste toujours stable.
Une grosse différence depuis une à deux semaines est la congestion à l'entrainement. Les muscles se remplissent très vite et congestionnent à mort. C'est bon pour l'ego mais ça ne dure que quelques temps après la séance
D'après Thor, c'est le signe que la GH commence vraiment à faire effet.
Ce cycle/journal est plus un marathon qu'un sprint, et il reste encore 20 à 25 semaines. De quoi apporter de l'information fraiche à ce journal.
Changement pour cette prochaine semaine au niveau entrainement. On passe sur un rythme très intense (infernal je dirais même) sur des séances de 35 à 45mn max (suivies de cardio 3x/semaine). ça va me changer de l'ancien programme que je fais depuis 6 mois. Toujours selon Thor, cet entrainement profitera pleinement de la GH qui fait maintenant son effet.
Mon ressenti lundi prochain
Dimanche matin 101kg pour 91.5cm de tour de taille. Pas de changement niveau chiffre mais un peu plus de définition au niveau du ventre ce matin.
Ressentis positifs:
Perte de gras : 4/10
Prise de muscle : 1/10 -
Bien être : 7/10
Anti-aging : ?/10 - Rien vu
Récupération : 9/10 - Je n'ai pas l'impression d'avoir fait une séance la veille (excepté pour les jambes)
Endurance : 10/10
Sommeil : 7/10 - Le sommeil est très bon et réparateur
Congestion : 10/10 - Jamais eu une congestion pareille. J'ai l'impression d'être énorme
Ressentis négatifs :
Douleurs articulaires : 2/10 - Des jours avec et des jours sans. Mais toujours très confortable au quotidien
Poils : 10/10 - ça pousse trop vite
Ongles : 10/10 - ça pousse trop vite.
Sieste : 10/10 - Sieste obligatoire après le repas
Pas de changement niveaux stats mais la définition est meilleure et le gras se retire peu à peu, très doucement. Le poids reste toujours stable.
Une grosse différence depuis une à deux semaines est la congestion à l'entrainement. Les muscles se remplissent très vite et congestionnent à mort. C'est bon pour l'ego mais ça ne dure que quelques temps après la séance
D'après Thor, c'est le signe que la GH commence vraiment à faire effet.
Ce cycle/journal est plus un marathon qu'un sprint, et il reste encore 20 à 25 semaines. De quoi apporter de l'information fraiche à ce journal.
Changement pour cette prochaine semaine au niveau entrainement. On passe sur un rythme très intense (infernal je dirais même) sur des séances de 35 à 45mn max (suivies de cardio 3x/semaine). ça va me changer de l'ancien programme que je fais depuis 6 mois. Toujours selon Thor, cet entrainement profitera pleinement de la GH qui fait maintenant son effet.
Mon ressenti lundi prochain
Doucement mais sûrement Olivier57 le résultat finale va être super
- Staff
- #291
OP
OP
Je l'espère.
Je fais ce qu'il faut en tout cas. Tout est suivi à la lettre. Diète comme entraînements, et cela, depuis des années. Je ne sais pas faire à moitié moi
C'est tout ou rien. Donc tout [emoji12]
Andrey
Neurotype 1B
Une photo par mois serait sympa pour voir l'évolution. 
Sinon comme d'habitude, un excellent retour.
Sinon comme d'habitude, un excellent retour.
- Staff
- #293
OP
OP
Merci poto. Oui je sais, les photosUne photo par mois serait sympa pour voir l'évolution.
Sinon comme d'habitude, un excellent retour.
ça viendra, patience. Tant que je suis moche, pas de photo Thor m'a dit que je serais super beau dans 6 mois, alors photos en fin de cycle. Quoi ? Thor a pas dit ça ? ah bon, je croyais
On lui fait dire de ces choses à ce pauvre THOR quand même. Faut que je lui demande si à la fin du coaching mes cheveux auront repoussé 
Question Olivier, ton ANAVAR tu le prenais à quel moment par rapport aux repas ?
Question Olivier, ton ANAVAR tu le prenais à quel moment par rapport aux repas ?
- Staff
- #295
OP
OP
On lui fait dire de ces choses à ce pauvre THOR quand même. Faut que je lui demande si à la fin du coaching mes cheveux auront repoussé
Question Olivier, ton ANAVAR tu le prenais à quel moment par rapport aux repas ?
J'ai toujours pris l'anavar en plusieurs doses. Matin midi et soir pendant le repas.
Thor vient de me filer un nouveau training. Direction l'enfer [emoji44]
Première séance ce soir..... La GH fait son effet mais j'étais KO en fin de séance.
J'adoooooooooore
On est vraiment maso ici [emoji23]
Andrey
Neurotype 1B
Ah ta changé ta photo de profil petit coquin, tu n'as pas l'air si "moche" que ça.
Tu as même plutôt un bon physique, et entre la diète le training et la gh ça va bien bouger !
Tu as même plutôt un bon physique, et entre la diète le training et la gh ça va bien bouger !
- Staff
- #297
OP
OP
Merci poto c'est sympa !Ah ta changé ta photo de profil petit coquin, tu n'as pas l'air si "moche" que ça.
Tu as même plutôt un bon physique, et entre la diète le training et la gh ça va bien bouger !
C'est parce que la photo a été prise juste après l'entrainement. Je congestionne tellement que je suis deux fois plus gros qu'au matin
Merci poto c'est sympa !
C'est parce que la photo a été prise juste après l'entrainement. Je congestionne tellement que je suis deux fois plus gros qu'au matin
Quand même, sachant que tu es congestionné, beau physique, sans nous dévoiler toute ta splendeur sur photos, tu pourrais nous partager tes mensurations, pour la taille ont sait.
Mes mensurations.
1,72 m
90 kg
Bras = 40
Chest = 117
Taille = 89
Bedon = 105
Cuisse = 65
Mollet = 41
Épaule = 132
Cou = 43
Avant bras = 31
Poignet = 18
Ont dit que pour une belle simétri
1,72 m
90 kg
Bras = 40
Chest = 117
Taille = 89
Bedon = 105
Cuisse = 65
Mollet = 41
Épaule = 132
Cou = 43
Avant bras = 31
Poignet = 18
Ont dit que pour une belle simétri
