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Un francais fait 33 iron man en 33 jours !!!
Re : Un francais fait 33 iron man en 33 jours !!! Il est coach sportif non? Ca lui fait un bon coup de pub ...- Hunter7-0
- Message #19
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Un francais fait 33 iron man en 33 jours !!!
Re : Un francais fait 33 iron man en 33 jours !!! il est déjà bien sec donc ça peu être possible. De plus on ne pratique pas un Ironman comme ça du jour au lendemain alors pour en faire 33 il à des années d'entrainement derrière et c'est durant ces années qu'il a atteint ce poids de forme, cela...- Hunter7-0
- Message #16
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Première cure - Turinabol
Re : Première cure - Turinabol Tu sais, je ne suis pas un Bodybuilder non plus, et je n'ai pas l'ambition de l'être. Donc je ne te juge pas, je te démontre juste la raison pour laquelle tu ne trouvera que peu de réponse à tes questions ici. Je me répète mais c'est un forum de Bodybuilding, tu...- Hunter7-0
- Message #29
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Première cure - Turinabol
Re : Première cure - Turinabol Julien, en plus des ES non maitrisables à ton niveau, tu va prendre beaucoup d'eau et de gras que tu perdra rapidement après l'arrêt de ta cure, ainsi tu aura dépensé argent, temps, et santé pour rien. Deux solutions s'offrent à toi : -soit tu veux prendre des...- Hunter7-0
- Message #27
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Progression hunter7-0
Re : Progression hunter7-0 Voilà pour les jambes, je ne les travaille jamais, et j'ai bien perdu depuis les vacances car en vacances je marche moins souvent avec un sac de 30kg sur le dos lol...- Hunter7-0
- Message #8
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Progression hunter7-0
Re : Progression hunter7-0 ecoute elle ne ressemblent pas du tout à ça loin de là! lol!! mais je viens de mesurer ça donne encore 66cm... Comme j'ai dit je doit mal mesurer, après je suis gras aussi donc... Je t'envoie les photos par mp.- Hunter7-0
- Message #6
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Progression hunter7-0
Re : Progression hunter7-0 Merde je voulais écrire 66.... Merci pour les conseils, j'y vais de ce pas :)- Hunter7-0
- Message #3
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Progression hunter7-0
'lu les mems Voilà je poste 3 photos de moi prises à 1an d'intervalle (Juin 2011 - Juin 2012 - Aout 2013) ......... Sur celle de droite je sortait d'une bonne séance ce qui explique un peu le volume... Pour celle de 2012 j'avais tenté une sèche et voilà le résultat un somalien blanc...- Hunter7-0
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Frédéric Mompo : Que pensez vous de cet athlète ?
Re : Frédéric Mompo : Que pensez vous de cet athlète ? Pourquoi acheter un livre alors que l'on trouve tout ce qui est nécessaire sur MEM, avec le travail de recherche en plus qui oblige à connaitre son propre corps et pas à suivre des programmes comme un mouton... :D Sinon hypocrite ou pas...- Hunter7-0
- Message #20
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Vaincre le point faible aux pectoraux !
Re : Vaincre le point faible aux pectoraux ! Salut Flo, avec quelle partie des pecs as-tu un problème ? En général on a du mal avec la partie supérieure mais bon pas forcement chez tout le monde... Aussi, tu dis avoir tout essayé, mais qu'entends-tu par "tout"? Il existe plusieurs méthodes...- Hunter7-0
- Message #6
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Rich piana
Re : Rich piana Bah, ouais il est très très volumineux, surtout des bras, ce qui du coup disproportionne totalement son corps, mais je comprends qu'il ai des fans même si je suis pas sur que beaucoup voudraient lui ressembler. Puis bon, Synthol, PMAA, implants capillaires, tatouages à...- Hunter7-0
- Message #37
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Evolution Sputatrix
Re : Evolution Sputatrix Essaye de nous mettre des photos d'il y a 2 mois pour comparer. Tu as un physique très intéressant en tout cas car tu es très sec de nature, tu peux nous faire une ENORME prise de masse en 5 ou 6 mois tu sera toujours bien tracé. Courage mec, le plus dur c'est de s'y...- Hunter7-0
- Message #11
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Rich piana
Re : Rich piana Originaux ses tatouages.. Comme tu dis il à l'air fan de synthol et certains sur ce forum n’impressionnent plus que lui en tout cas... PS : les salles en plein air ça déchire bien quand même, on voit souvent ça sur les vidéos Américaines- Hunter7-0
- Message #3
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Espace coup de gueule !!!
Re : Espace coup de gueule !!! Tu t'ennuierais GEAR! On a tous besoin d'un peu de folie dans la vie, sinon un matin tu te réveille, tu as 40ans tu bosse dans un bureau à la con ou dans une usine de merde et là, tu craque! tu renie ta famille et tu va t'acheter une Porsche 911 jaune, tu ressort...- Hunter7-0
- Message #3,286
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100 reps
Re : 100 reps Je fais ça depuis longtemps, mais uniquement sur les muscles du haut. Quand je fais ça sur les jambes je suis HS pour 3 jours au moins et toutes mes séances suivantes en pâtissent pas vous? En général je ne fais pas spécialement 100reps, mais jusqu'à l'échec avec un poids léger...- Hunter7-0
- Message #91
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