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    Préparateur...

    Re : Préparateur... J'ai pris aussi Grunt , trés bons resultats et bon suivi, il sait de quoi il parle
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    Je me presente, Fabrice alias FaabM

    Re : Je me presente, Fabrice alias FaabM Coucou Fabrice, à ce soir à St Cloud !
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    crêpes

    Re : crêpes j'ai vu ca aussi, et je me demandais si le faire de monter en temperature la proteine en poudre pouvait la dénaturer ??
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    aero22x

    Re : aero22x Bienvenue
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    prot a super prix

    Re : prot a super prix Pour ceux que ça interesse Syntha 6 (BSN) à 25.90 euros sur www.seriouslab.com
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    Hello :)

    Re : Hello :) Bienvenue Fonzzie
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    tableau anabolisant effet

    Re : tableau anabolisant effet C'est juste mon experience , je n'en tire aucune theorie...
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    tableau anabolisant effet

    Re : tableau anabolisant effet Merci bcp pour le tableau. En ce qui me concerne le susta me donne plus de retention d'eau que l'enanthate, si on peut dire que la retention est un effet secondaire ... ?
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    Mon entrainement en cure

    Re : Mon entrainement en cure ça sent vraiment le printemps ici, :p
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    Salon du body sur paris

    Re : Salon du body sur paris eh bien, je reviens du salon et je suis encore déçu. Rien de bien extraordinaire là bas, c'est un salon pour acheter essentiellement du materiel pour les gerant de salle de sports... Acheter de la prot pour les professionnels en grandes quantité , car les tarifs...
  11. C

    une petite compilation

    Re : une petite compilation Très beau physique, ça donne envi de continuer les efforts en salle...
  12. C

    Vos avis

    Re : Vos avis Décrit nous ton entrainement j'arrive pas à comprendre comment tu fais pour perdre de la masse musculaire avec 8ui/j et 250mg testo/w???? Trainin full body 3 fois par semaine. Après chacun sa génétique, la mienne n'est vraiment pas extraordinaire...
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    Vos avis

    Re : Vos avis Oui c'est vrai
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    Vos avis

    Re : Vos avis Si , +1 en taille de chaussure. Mais le menton n'a pas changé, c'est pas encore les freres bogdanov :p
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    Vos avis

    Re : Vos avis Oups, je tourne à 48 ui /sem depuis 12 mois, c'est grave ?
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    Vos avis

    Re : Vos avis Merci , j'arrete la boldo pour le moment c'etait ma cure d'avant : 500 testo, 800 boldo. ok je vais passer à 500 de testo, je garde le masteron car en fait c'est un stack de 3 produits (masteron , testo, trenbo) que j'ai acheté. Mais à ton avis je prends du primo avec ou je...
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    Vos avis

    Re : Vos avis ok, merci, selon toi à combien de testo devrais-je monter ? Pourquoi trop de gh : 6j/7j = 8*6 = 48 ui / sem
  18. C

    Vos avis

    Re : Vos avis Merci pour le conseil. Je change progerssivement ma diete pour inclure de bons lipides, j'avais vu un de tes postes sur une diete ckd qui inclue du beurre de cacahuète , mais dur dur d'en trouver sans glucide. J'essaie aussi progessivement une whey (dans les moments ou je ne peux...
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    Vos avis

    Re : Vos avis Voici ma diète en cétose : Repas 1 : Syntha-6 , 1 portion Repas 2 : 3 œufs, Brie : 75g Repas 3 : Saucisson sec 70g, Concombre 170 g, Mayo : 20 g Repas 4 : Truite fumé 100g, Brie : 75g Repas 5 : Steak de bœuf, 200g Repas 6 : Gruyere 60g, Syntha-6 , 1 portion
  20. C

    Vos avis

    Actuellement en CKD environ 2000 kcal, recharge à environ 2500 kcal samedi et dimanche , je prends 250 mg de testo par sem et 8 ui de gh par jour. 1.70 m pour 84 kg, avec la ckd j'ai déjà perdu 3 kg, dont un peu de graisse, de l'eau et il faut le dire un peu de masse musculaire. J'envisage...
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